走出舒适区，你的人生才真正开始

　　在路上遇到一位曾经给我们上过课的老师。他看到我非常兴奋，问我有没有时间去给学弟学妹们传授一下演讲的经验。因为时间有冲突，再加上我水平有限，自认为并不具备向他人讲述经验的资格，于是就婉拒了。
　　我以前极其不善言辞，甚至当众讲话的时候舌头都会打结，没想到现在居然被人邀请去分享演讲经验。
　　我为自己的进步感到欣慰，因为我并不觉得所有的进步都是自然发生的，而是刻意练习的结果。至少，在我身上是这样。
　　我是个惰性极强的人，所以需要不断提升自己的意志力，对自己提出近乎自虐的要求，然后坚定地执行下去。很多时候，我需要自己推动自己向前走，而不是等待一些改变自行发生。
　　几年前，我在课堂上跟大多数同龄人一样腼腆、害羞，缺乏自信。每当有当众发言的机会时，我们就退避三舍。但我跟他们不同的地方在于，我当时已经意识到，要想在众人面前思维清晰、口齿伶俐，就要经过反复的实践和训练。我们要投入很多的时间，要有足够的耐心，要有勇气将自己的缺点暴露给别人。
　　我是懦弱的人，但当某一种特质阻碍我的成长时，我就不允许它继续存在，而是会想办法改造它。于是，我开始竭力争取每一次登台演讲的机会，我把它们视为进步的阶梯。
　　某天上课的时候，在分组讨论之后，各小组要选出一名代表，登台用英文进行辩论。我们小组的组员互相推诿起来，我勇敢地说：我来。正是从那一天开始，我不再屈服于自己的恐惧，也不再对自己的软肋无计可施。我开始从演讲中体会到快乐和满足，我喜欢听自己那不紧不慢的声音回荡在整个空间里，也不再因为被众人关注而感到焦虑和无措。我享受这个过程。
　　有人说我在台上和台下表现出了截然不同的性格和状态。我觉得这个评价很有趣，我为自己的改变感到自豪。我第一次意识到，强迫自己走出舒适区，对一个人来说有多重要。
　　这种改变一直持续到我来到异国他乡的第三年。这里陌生的一切都让我感到惶恐，我知道自己闯入了一个很难融入其中的地方。为了更好地生存，我需要尽快调整自己以适应这里的节奏和风格，而不是一直与之对抗，尽管调整的过程同样很艰难。我会定期改变住址，刻意将自己置于一种动荡的处境，然后不断调试、改变自己的生活模式。我本来是一个崇尚稳定的人，并不喜欢任何变化莫测的东西，但在不断改变住所这件事上，我却觉得并无不妥。我不需要廉价的安全感和稳定感，而不停地改变住所可以帮我克服懒惰，让我时刻保持警醒，而不是被庸碌的生活消磨掉战斗力。
　　在某种程度上，舒适意味着安全、稳定、零风险，但那不是年轻人应该享受的生活，它应该是中老年人的特权。
　　我庆幸自己一向活得并不轻松，一直在求变求新。每过一段时间，我就会跳出自己熟悉的领域，尝试去接触陌生领域的人和事。他（它）们会给予我灵感和指引，让我去探索更大的世界，去贴近更真实的自己。
　　每当这样做时，我才发现，我的人生刚刚开始。