人生是一套组系统，也需要经常查杀病毒，反省是查杀病毒、刷新自我的过程。
　　反省是大浪淘沙，经过心灵泉水的冲洗，自然浮现智慧的真金。
　　反省是修剪心灵，生活的树木有着太多的旁逸斜出，如果任其发展，即便是一片葱茏，也只能长成低矮的灌木，一个经常给心灵之树做修剪的人，生活一定朗丽而规整。
　　反省是心灵的倒立，科学证明，倒立有益于身心健康，还能减压和养生，心灵的倒立是修养心性和心性复苏的过程。
　　也许你常常抱怨关键时刻大家都疏远了你，也许你还在喟叹关键时刻没有人投你的赞成票，也许你还是因职位没有起色而怨天尤人，也许你还在因收入没有同工种的。人高而忿忿不平，也许你还在因为没有知心朋友而耿耿于怀为什么不从我们自身找原因呢？
　　你有没有喜欢处处中伤别人？你是不是个自私自利的人？你是不是懒惰而没有眼色？你是不是一味地僵持而不知变通？你是不是太过内向而不善与人沟通
　　有时候，标准答案就在我们自己的衣袋里，而我们却老想着缘木求鱼。自省是一条直达我们内心的最快捷的路。
　　世事繁杂，我们的心灵难免会被俗世的风沙侵蚀得粗粝不堪，自省就是一块打磨心灵的砂纸，它能帮人重拾光鲜和圆润；时光喧嚣，我们的心灵之船难免会被现实的淤泥搁浅在茫茫的海滩，自省是一股心灵的潮水，它能让我们重回到烟波浩渺的海面。
　　日本导演黑泽明曾经在自传体新书里给我们讲述了这样一个故事。他说，在日本深山老林里，有一种浑身长满了脚的癞蛤蟆，相貌极丑，人们抓到它们以后，就把它们放在镜子前，癞蛤蟆们看到了自己的相貌，都被吓出了一身油，人们把这些油收藏起来，就成了极其名贵的药材，这种油对于治疗伤痛效果极佳。
　　黑泽明暗喻自己说，他就是那只站在镜前的蛤蟆。每每回首往事，发现自己是如此的丑恶，过去是这般的不堪，因而也吓出了一身油
　　其实，生活中总是不乏镜子的。
　　有人站在镜子前看到自己的美貌，有人站在镜子前看到自己的缺陷，有人则站在镜子前看到自己一身油，这样一种油啊，不光治疗了心灵的伤痛，而且润滑了人生。
　　你是这样一只站在镜子前的蛤蟆吗？

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