在夫妻和谐的生活中，性和谐是必须的生活基础。良好默契的性关系也是夫妻生活中的稳定基础。
　　1、吻颈项，以上下齿轻咬对方的下唇。（很轻很轻就可以了，嘴唇皲裂的时候不要试）
　　2、热吻，牙齿碰触，用牙齿咬对方的嘴唇，留下红肿的印记。（咬的时候不妨配合嘴唇的动作小小地吸一下）
　　3、脸贴着脸，在对方下唇与下巴间留下两粒牙齿的印记。（行动过程中如配以甜言蜜语更好。）
　　4、在脸颊和肩膀上留下咬痕，以连串的小红点为佳。（可参考老鼠啃玉米的齿法）
　　5、让对方赤裸地躺下，从上到下，轻咬其身体的每一部分，制造连串的小点。（这条和上一条不同的地方在于你们需要脱光衣服，还要一张床）
　　6、以陶醉与渴望的热情，在对方的胸部、背上和脸颊上轻轻地咬，留下一齿叠一齿、朵朵如云的印痕。（这条的关键是后一口要咬在前一口的牙印上）
　　7、两嘴紧密结合，用舌头和嘴唇用力吮吸对方，并在齿间轻咬。（假如不小心咬出了血，就不要继续用力吮吸了）
　　8、将嘴游向对方的腋下和肚脐下方，用下齿轻咬并向上摩擦。（如果对方称痒，不要继续）
　　现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。很多时候我们常常忽略这些细节。

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