国外静心度假好去处

　　长假最好的度假方式就是远走他乡，避开国内汹涌的人潮。在博物馆中沉醉、在大海中遨游、在热带雨林里穿梭、到海底世界深潜、在时尚之都疯狂刷卡或安静、或疯狂，来一次振奋人心的完美旅程。
　　印尼叹享SPA神庙漫游
　　说起印尼巴厘岛，似乎在第一时间就会想象在充满度假气息和满是香氛的房间里，趴在床上闭起眼睛，享受一场身心放松的SPA的画面。
　　巴厘岛大概是全世界SPA密度最高的地方，除了酒店里提供的SPA服务，还有不少专门的SPA馆，隐于田野山间，不是靠近海边就是位于悬崖上、山林间、稻田边，极其亲近自然。而当地的SPA疗程名目繁多，除了风靡世界的巴厘特色疗法外，还有包括泰国、日本以及印度等在内的传统东方疗法，甚至还有反射治疗等现代科技的运用。
　　巴厘岛的下午茶时光也是静享假期不能错过的。下午茶对巴厘岛人来说是生活中必不可少的一部分，不妨试试当地生产的带有较明显的苦味与炭烧味的咖啡，而喝下午茶的地点可以选在悬崖边，方便欣赏海景。
　　舒缓身心之余，巴厘岛亦有视觉飨宴巴厘岛是印尼群岛中唯一信仰阿加玛印度教的岛屿，据说全岛有两万多座寺庙，因此又有千寺之岛的美称。在神庙中较为着名的海神庙，每天都能看到载歌载舞进行祭祀活动与祈福的巴厘岛人。而海神庙不仅香火最为鼎盛，周遭景致更是幽雅。祈福之余，静静欣赏夕阳下海水泛波的光彩，心会不自觉地融化在其中。
　　美食：烤乳猪、烤鸭和美味的水果拼盘是巴厘岛特有的美食，此外还有咖喱、炸肠、烤鸡炖肝、炒虾、炸羊排、土豆丸子、炒豆芽、茄子汤等。
　　意大利眼观生动博物馆
　　意大利是欧洲最受中国游客欢迎的旅游目的地之一，这在很大程度上有赖于其深厚的人文历史遗迹，那属于文艺复兴时期的灿烂杰作，也只有在极度安静的触摸中，才能深切感知。十一长假来此，非深度游不可。
　　竞技场、万神殿、许愿泉、圣彼得大教堂散落在新旧城区里的每一处建筑和遗迹都如同一件刻有独特印记的艺术品。畅游在此，可以默不作声，但请务必在行前大张旗鼓地做足功课，才能尽情感知、不枉此行。
　　佛罗伦萨之不可错过，在于她是意大利文艺复兴的摇篮，更曾有米开朗基罗、达芬奇、伽利略等一大批世界闻名的诗人、画家、建筑师、哲学家和政治家生活于此。作为几个世纪前的艺术中心，今天的佛罗伦萨仍是艺术爱好者的天堂，保留着众多文艺复兴时期的旧迹。目前城内共保存有40多座博物馆、美术馆，60多座宫殿以及许多教堂、广场，包括花之圣母大教堂、乌菲齐和皮提美术馆、米开朗基罗广场等。可见，仅此一地，就是信息量极大的一场视觉旅行。
　　而以足球和时装闻名的米兰，同样有着浓郁的艺术气息，这里的建筑、歌剧、绘画、艺术人文一样不缺。作为世界时尚与设计之都，走在米兰街头，能够感受到城市心跳般的活力，与此同时，哥特式建筑杰作米兰大教堂、达芬奇名画《最后的晚餐》等文化遗存，都是值得驻足观赏的视觉盛宴。
　　美食：意大利菜崇尚原汁原味，精美的面食、奶酪、火腿和葡萄酒都很有名。
　　纪念品：时装、配饰、化妆品、皮具、丝绸、水晶玻璃制品、纸工艺品等。
　　奥地利听觉飨宴余音绕梁
　　拥有音乐之都维也纳的奥地利位于欧洲的正中，形似一把小提琴，却有着多于小提琴的深厚内涵，理所当然是偏爱艺术的旅游者钟情的地方。
　　有人说，奥地利一年365天都有音乐会可听，这并不夸张。每年这里都要举行多场音乐会、艺术节，而只要有心，在多瑙河畔，就时时、处处可闻熟悉的旋律。
　　维也纳的古典音乐享誉全球，这里曾涌现出一大批音乐天才，包括贝多芬、莫扎特、舒伯特、施特劳斯等世界级的音乐大师，许多公园和广场上都矗立着他们的雕像，不少街道、礼堂都以这些音乐家的名字命名；维也纳还有世界上最豪华的国家歌剧院、闻名遐迩的音乐大厅和世界顶尖的交响乐团可以说，整座城市就像一座鲜活的音乐圣殿，不用太多言语的交流，就能感受到共振。
　　宏伟的特色建筑也是奥地利的动人之处。巴洛克式、哥特式和文艺复兴时期作品在不同的建筑物上表现得淋漓尽致，如奥地利最重要的哥特式建筑圣斯特凡大教堂，霍夫堡宫、美泉宫、国家歌剧院、市政厅等风格各异的经典建筑皆和谐地存在于维也纳城中，在享受音乐的洗礼的同时，同样可一饱眼福。
　　美食：维也纳炸肉排、辣味烧牛肉、苹果卷、皇帝蛋饼、白葡萄酒等。
　　柬埔寨回味高棉的微笑
　　柬埔寨是如此静谧古老的一个国度，以至于游走在此，你会不忍大声交谈。每年12月至次年2月，刚好避开柬埔寨的雨季，天气晴暖，加上是当地的丰收时节，故而是旅游旺季。
　　原始、安静、淳朴，仿佛遗世独立。在这样静谧的氛围中，静静欣赏当地的人文景观和精美建筑，是游客们最享受的事，而其中最不容错过的，就是被誉为世界七大奇迹之一的吴哥窟，以及高棉的微笑巴戎庙。
　　吴哥古迹位于暹粒省境内，距柬埔寨首都金边约240公里，被誉为东方四大奇迹之一。吴哥古迹现存600多处，主要包括吴哥王城（大吴哥）和吴哥窟（小吴哥），分布在面积45平方公里的森林里，其中有许多精美的佛塔以及众多石刻浮雕，生动逼真，震撼心灵。巴戎庙则是由一组共49座小宝塔围绕中央尖塔构成的建筑群，其中的佛塔充满神秘色彩，同样举世闻名。
　　除了建筑，吴哥国家博物馆馆内收藏的文物亦是高棉王朝各时期艺术成就的代表作，均为真品，值得一看。
　　到了夜晚，可以真正融入现代的柬埔寨暹粒夜市是暹粒晚间最热闹的地方，可以在这里品尝各式风味美食，挑选琳琅满目的工艺品，感受柬埔寨的热情。
　　而搭乘游船游览东南亚最大的淡水湖洞里萨湖，观看水上人家捕鱼、种菜、养猪、水上医院等，也是极具特色的。如果有机会，等待一次吴哥窟的日出也不容错过。
　　美食：咖喱、海鲜浇饭、SHAKE（水果沙冰）、各式炸昆虫等。
　　礼仪：柬埔寨人认为左手不洁，用左手拿东西或食物是不礼貌的表现。此外，由于他们认为头是神圣的部位，不可随意抚摸当地小孩子的头。
　　法国细品艺术与奢侈经典
　　想要安静地品味公认至高级别的文化艺术，不能错过巴黎这个世界着名的艺术之都。这里的每一处角落都洋溢着浓烈的艺术气息从某条不知名的小巷，到埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎圣母院、奥赛博物馆、蓬皮杜现代艺术中心、圣心教堂、凯旋门、罗丹艺术馆光是一路数下这些名字，已经觉得双眼都不够用。
　　在世界文学和艺术的历史书页里，出身于法国的名人灿若群星。因着这些当年的艺术领袖，今天，仅巴黎就有70多座博物馆，里面珍藏着各式各样的艺术品。
　　塞纳河西勒桥至耶纳桥两岸市区汇聚了巴黎圣母院、卢浮宫博物馆、星形广场、凯旋门、亚历山大三世桥、埃菲尔铁塔等名胜古迹和建筑，是不容错过的地带。
　　法国旅游局的人士认为，法国还是个制造奢侈经典的地方。其所谓的奢侈，意味着置身其中，能够一点一滴地享受法兰西式的乐活位于法国东南端的蔚蓝海岸以其滨海风光和诸如尼斯嘉年华、戛纳电影节、摩纳哥赛车等享誉世界的盛会而闻名；以葡萄酒闻名的波尔多拥有两千年的历史，城内留存下来的珍贵遗迹至今仍光彩夺目，而其城市设计与古建筑风格的一体化更使其被联合国教科文组织列入世界遗产名录前列；冬天前往法国，还可以到库尔舍维勒，那里是欧洲顶级的度假胜地，法国久负盛名的滑雪站。
　　在法国，能够静静享受的还有世界顶尖的美食、美酒。遍布全国各地的葡萄酒庄深受旅游者欢迎。
　　美食：法国代表性的佳肴有鹅肝酱、海鲜、蜗牛、松露、奶酪等。
　　纪念品：香水、时装、化妆品、葡萄酒、明信片、艺术工艺品等。
　　俄罗斯沉醉剧院演出季
　　每年9月到翌年6月是俄罗斯的剧院演出季，在此期间前往俄罗斯，最重要的节目当然是到国家模范大剧院（莫斯科）、基若夫剧院（圣彼得堡）或埃尔米塔什剧院（圣彼得堡），看至少一场原汁原味的芭蕾舞演出。
　　俄罗斯拥有东欧地区最集中、最丰富的艺术底蕴。从普希金、托尔斯泰的经典文学到柴可夫斯基的《天鹅湖》、塔科夫斯基的诗意电影、巡回画派的绘画尤其是芭蕾舞，虽非在此起源，却是俄罗斯艺术中最耀眼的一朵奇葩。柴可夫斯基着名的三大芭蕾舞剧《天鹅湖》、《胡桃夹子》和《睡美人》至今常演不衰。而俄罗斯的美术也有着悠久的历史，代表名作有安德列鲁布廖夫的《三圣图》、列维坦列宾的《伏尔加河上的纤夫》、苏里柯夫的《近卫军临刑的早晨》等，在莫斯科特列季亚科夫美术馆里可以欣赏到这些作品。
　　随宗教传入的罗马拜占庭石造建筑技术以及洋葱头圆顶式的教堂技法，在俄罗斯得到了经典的改良。随处可见的顶着多个洋葱头的教堂，已成为俄罗斯的代表形象，其精美的建筑艺术也是旅行者感兴趣的。毗邻克里姆林宫的红场有不少标志性建筑，包括瓦西里大教堂、国家历史博物馆等。
　　此外，圣彼得堡是座优雅浪漫的城市，宁静宽阔的涅瓦河与纵横交错的古运河构成了城市的水网体系，精致的桥梁比比皆是，被誉为北方的威尼斯。在俄罗斯，还可以看到世界上最深、最纯净的贝加尔湖，或是乘火车穿越茂密的西伯利亚森林，去看黑海的旖旎风光。
　　美食：俄式大咧巴、俄式酸黄瓜、俄罗斯鱼子酱、红烩牛肉、西伯利亚肉馅饺子、伏特加等。
　　纪念品：巧克力、伏特加、俄罗斯紫金、套娃、加里宁格勒琥珀等。
　　瑞士阿尔卑斯山看雪
　　来到瑞士，不容错过阿尔卑斯山的冰山雪景，还有雪山脚下别具特色的茵特拉根小镇。若能在这幽静朴实的地方小住几日，定能体会到瑞士人与世无争的淡雅心境。
　　茵特拉根在德文里是在两座湖水之间的意思，因为位于图恩湖及布里恩茨湖之间，以一年四季风景宜人着称。若要搭车前往少女峰，这个阿尔卑斯山的皇后，则需以茵特拉根车站为起点，搭乘高山火车至小史迪基，再换齿轮有倒钩的高山火车，穿越阿尔卑斯山壁来到海拔4158米，横亘18公里的欧洲屋脊少女峰，宛如一位少女，披着长发，银装素裹，恬静地仰卧在白云之间。这里也是欧洲最高的火车站，可以远眺被列为世界遗产的阿雷奇冰河，除了壮观之外，不免让人感叹大自然的神奇美妙。在车站还设有邮局，一家人可以买张明信片，盖上有欧洲屋脊的戳记，由全欧洲标高最高的邮局寄出，见证温馨时分。
　　看完世外桃源，鼎鼎大名的苏黎世也不可错过。作为瑞士第一大城，苏黎世拥有2000多年历史，至今依然是瑞士的经济和文化中心。包括爱因斯坦在内的许多杰出科学家们都在苏黎世度过了他们学术生涯中的重要阶段。除了闪耀着智慧之光以外，这里还驻扎着来自世界各地的银行，小城的石板路之下，埋藏的是全欧洲最大的金库。
　　瑞士的巧克力更是有名，就连苏黎世的清新空气里都弥漫着浓淡相宜的巧克力香气。随意走进一家咖啡厅，你会看到橱窗里摆满了各种手工巧克力、甜点和马卡龙，小朋友们定会欢呼雀跃。那手工质感十足的甜点个个匠心别具，让人不忍心吃掉这一个个小艺术品，只是观赏便已心满意足矣。
　　美食：瑞士的甜点非常有名，像巧克力火锅、瑞士奶酪、芝士等，当地种类繁多的肉肠和鲜美的湖鱼也是必试的。
　　纪念品：巧克力、瑞士军刀、利口乐糖、手表等。
　　塞班潜入缤纷水世界
　　在世界上无数的潜水点中，塞班以富有变化的地形及纯粹透明的海水着称。由于塞班岛当局对于四周海域采取保护措施，大片美丽完整的珊瑚礁得以保存，吸引了许多热带鱼群，加上海水清澈见底的先天优势，以至世界各地的潜水迷都在此流连忘返。
　　塞班的潜水点围绕在本岛四周，由环礁所构成的潜水点共有十几处。搭船至最远的潜点仅需3040分钟，十分便捷，而且相当适合初学者。在塞班，租全套浮潜用具每天只需510美金。而比起深潜需要背负笨重的装备和不菲的花费，既便宜又好玩的浮潜更适合多数旅行者。
　　由于塞班岛所属的马里亚纳群岛周围的海水中有着丰富的蓝色马林鱼、西班牙鲭鱼和金枪鱼，因而这里也是垂钓、拖钓和海钓的天堂。其中天宁和罗塔盛行悬崖垂钓，垂钓爱好者们可以在美丽的热带海水中大显身手，可以轻松收获梭鱼、红鲷、飞鱼和鲶鱼等鱼类。
　　除了潜水与海钓，塞班岛的水上活动还包括香蕉船、水上摩托艇、海上拖伞、水中漫步、帆板冲浪、独木舟、喷射汽艇、日落巡航、潜水艇游览等。
　　美食：必试查莫洛族的传统料理，包括查莫洛烤乳猪、特色红米饭、清香椰汁虾、查莫洛特色B。B。Q及查莫洛小食椰子粽等；当地的水果也很有特色，如塞班榴莲、椰子、芒果、面包果等。此外，金枪鱼做成的生鱼片是尝试当地海鲜的不二之选，特色的椰子蟹要提前预订，由当地居民为你捕捉。
　　马来西亚沙巴探索热带雨林
　　国内已经渐渐秋凉的十月。位于热带的马来西亚沙巴却有着火一般的热情。沙巴不仅有着优良的海岛资源，可以满足与大海、阳光嬉戏的欲望，还有茂密又神秘的热带雨林，可供人寻幽探秘，领略雨林探险的刺激。
　　马奴干岛、沙比岛、西巴丹岛都是沙巴非常受欢迎的岛屿，无论哪个海滩都柔美可人，可以在阳光铺洒的金色沙滩上打排球，也可以在碧蓝的大海上驾驶水上摩托车或乘坐香蕉船、拖曳伞，甚至参加海底漫步，潜入美丽的大海，欣赏海底世界。
　　如果更喜欢探险，记得要进入沙巴那茂密的原始热带雨林，尤其是凯尔斯长鼻猿生态萤河之旅保护区。在前往保护区的途中，可以在快艇上跟着船长体验网捕红鲟鱼的乐趣；进入保护区的热带雨林，可以在河流与树林间尽情跋涉，一路感受盘根错节的世界中，另一种有序的自然生态。这片雨林里生活着世界上独一无二的长鼻猿，乘坐长尾船畅游于雨林间，是寻觅它们的最佳途径。到了晚上，当地的导游还将带你一起探寻萤火虫洞，当成千上万的萤火虫在身旁明明灭灭，梦幻的场景让人毕生难忘。
　　美食：沙巴的风味小吃众多，其中椰浆饭最不容错过。此外，沙爹、爪哇面、牛尾汤、肉骨茶等也是当地特色美食。
　　纪念品：豆蔻膏、风筝、蝴蝶标本、锡制品、香水等
　　澳大利亚热气球上看风景
　　十一前后，澳洲正值春天，阳光明媚，活力四射。而且此时的澳洲游处于淡季，所以前往的中国游客不是很多，价格也会相对便宜。
　　整个澳洲被太平洋和印度洋所包围，其海洋生态环境保护极好，拥有举世闻名的大堡礁，珊瑚、鱼类及其他海洋生物的品种也比东南亚一些国家的海域更丰富。来到这里，几乎所有的玩乐都与水上活动有关，包括帆船、皮划艇、帆板冲浪、潜水、海底漫步，以及可以满足摄影发烧友看大堡礁的观光飞机。
　　热气球探索之旅是澳大利亚的一项特色观光项目，乘坐凌晨四点钟的热气球慢慢上升到1700米的高空，看最美的日出景观，通常热气球会沿着海岸线或牧场带展开观光之旅，一路风光绝佳。在观景之余，你还可以亲身参与升空准备工作，包括为热气球充气、帮驾驶员用点火器加热以及旅程结束后帮忙收拾热气球等，这些过程本身也极富乐趣。在完成项目之后，驾驶员通常会将热气球降落在附近的农场进行早餐，想像一下，在天空看过最美的日出，而后坐在农场里品尝纯正澳洲风味的早餐，将是毕生难忘的。
　　夏季澳洲炎热，绿色植被景观相对较少，不过有很多特色的农场及农牧活动可以观赏，如牧羊狗表演、剪羊毛表演等。当地还有很受欢迎的农庄及酒庄体验之旅，不过通常需要提前预订，如果参团，旅行社有相关的线路可以选择。
　　悉尼的鱼市场是当地老百姓日常消费的地方，海鲜不仅新鲜，价格也公道。可以买一兜带回酒店自己煮当地不少酒店都附带厨房及厨具，一家人在春节期间享受烹饪澳洲海鲜大餐的乐趣，温馨而特别。
　　美食：澳洲海产丰富，当地的美食四季皆以海鲜为主，较出名的包括澳洲鲍鱼、生蚝、皇帝蟹等，性价比还不错。
　　纪念品：澳洲长筒靴UGG，澳洲葡萄酒、绵羊油制品、戴淑萍制品、原住民艺术品、澳宝等。