母乳喂养个常见错误纠正法新妈妈们须知

　　生活情境：
　　Linda怀孕的时候，曾认为母乳喂养会是一件轻而易举的事情。她读了很多关于新生儿喂养的书籍，也参加了一些培训班。在顺利生下自己的儿子Charlie后，她把儿子带回了家，等待着即将开始的天堂般的母婴生活。
　　而随后的生活却如同一场噩梦！她的小宝贝Charlie得了疝气，整天不停地啼哭，不能很好地吸吮她的乳房，这让她感到非常疼痛。无论白天黑夜，她不得不每隔两小时，就忙碌一次，将自己乳房分泌的乳汁挤出，盛放在奶瓶里，然后再用奶瓶将乳汁喂给小Charlie。
　　尽管Linda十分想继续给儿子喂母乳，但现在她感觉到这个想法似乎离自己越来越遥远。她感到很失望，也很焦急，没想到哺乳竟然是如此难啊！
　　在睡眠缺失、体内荷尔蒙分泌紊乱及挫折感的打压下，Linda认为自己应该做点儿什么。因此，她开始参加一些专业的母乳喂养指导班及网上母乳喂养指导热线。通过这些团体和机构的帮助，Linda终于能够亲自给小Charlie哺乳了。
　　专家点评：
　　生活中像Linda这样的妈咪并不少见。很多妈咪在怀孕的时候，对母乳喂养抱有乐观的想法，到分娩后，开始了真正的育儿生活，才发现自己会遇到很多问题。
　　美国疾病预防与控制中心的调查显示，有74的新妈咪尝试过母乳喂养，但是3个月后只有30的妈咪仍然坚持纯母乳喂养，6个月后纯母乳喂养的比例就只占11了。妈咪们终止母乳喂养的原因，有的是担心自己的奶量不够；有的是哺乳过程中感觉到疼痛不适；有的是自己需要返回工作岗位；有的则是家庭中的其他成员鼓励妈咪给宝贝使用奶瓶而非母乳喂养，以及未能从有经验的朋友或专业的哺乳指导机构获得帮助，而最后一个因素从有经验的朋友或专业的哺乳指导机构那里获得必要的帮助，在母乳喂养中显得尤为重要
　　母乳喂养专家们认为出母乳喂养时，新妈咪经常会遇到以下的5个问题
　　1。独自一人面对哺乳难题
　　纠正错误法：离开自己的家，快到外面走一走
　　Linda曾经拒绝加入一个母乳喂养的支持小组，我讨厌这种聚会。她说。最终在无可奈何的绝望之中，她抱着试试看的想法加入了这样一个小组，才发现这些母乳喂养师的建议真是很管用，感到对自己帮助很大
　　比如，新妈咪如何抱起宝贝，怎样让宝贝的吸吮部位对准妈咪的乳头和乳晕；遇到乳头疼痛，如何进行处理等等，此外她还得到许多情感上的支持。
　　美国人类学专家也曾就母乳喂养进行过专门的研究，他们认为如果妈咪单独在家给宝贝进行母乳喂养而出现失败，这并不出人意料。因为，人毕竟是一种社会动物，世界上绝大多数家庭是以大家庭的形式居住在一起，共同生活的。当自己的妈妈和祖母在身边，这些母乳喂养的过来者能够给予新妈咪很多的帮助和指导。因此，如果你是一位小家庭中的新妈咪，记住不宜独自在家超过810小时。
　　如果妈咪在自己居住地周围找不到这样的小组，那么在自己的社区周围寻找一些正在母乳喂养的邻居和朋友，自建一个小组也是一个不错的解决办法。
　　2。把富有母乳喂养成功经验的朋友，忘到了九霄云外。
　　纠正错误法：邀请一位这样的朋友过来相助自己
　　尽管母乳喂养专业指导机构的指导会非常有效，但如果不是那么方便的话，妈咪可以变通一下，邀请一位母乳喂养成功的朋友到家里来做客，让朋友给予你一些指导和帮助。
　　妈咪可能会觉得把自己乳房这样的隐私部位暴露在朋友面前，感到很不好意思。但是，想一想宝贝的健康，小小的面子问题就显得无足轻重了。有丰富成功经验的朋友，能够帮助妈咪找到正确的母乳喂养姿势，调整好小宝贝吸吮部位怎样与妈咪的乳房更好的衔接，从而减轻哺乳时感到的不适，也可避免宝贝因吸吮不到乳汁而哭闹不已，睡眠不安。
　　3。看到宝贝的嘴不停嗫嚅就认定没吃饱，觉得自己没有足够的乳汁。
　　纠正错误法：重新考虑一下宝贝的吸吮表现
　　很多时候，新妈咪看到小宝贝的嘴不停地嗫嚅，就认定是小宝贝没吃饱。于是，总是认为自己的乳汁不够，着急给宝贝添加配方奶，由此影响了乳汁分泌，甚至中断了母乳喂养。其实，小宝贝的嘴不停地嗫嚅，这往往只是一种婴儿期的正常行为，并不意味着宝贝没有吃饱，妈咪只需要继续坚持母乳喂养即可
　　4。觉得在公共场合给宝贝哺乳，是一件很尴尬的事，就想中断母乳喂养。
　　纠正错误法：摆正心态，必要时直言反击
　　Linda说，在自己参加的母乳喂养互助小组里，经常听到其他妈咪抱怨，在公共场合喂奶时，有时会遇到别人好奇而让人不舒服的眼神，甚至有时候会直接听到一些让自己感到尴尬的话。这是，有些妈咪往往就想到给宝贝断了母乳吧，否则太不方便了。
　　这种时候，一位有经验的妈咪建议，与其尴尬不如提前做好准备，她常用的反击直言有两条：1。如果你不想看到我给宝贝喂奶，那就请把脸转那边去吧，谁也没让你眼睛非往这边看！2。如果你觉得这都看不得的话，想想你自己小时候你母亲是怎么把你喂大的吧！
　　5。一开始当乳汁没有大量涌出时，心里就感到很着急，担心宝贝吃不到营养。
　　纠正错误法：要认识到在刚分娩后，乳房不会分泌出很多的乳汁
　　有一些新妈咪在刚刚生下小宝贝后，就指望着自己的乳汁能够如泉水般汩汩涌出，而事实上，那是不可能的。刚刚分娩后的新妈咪，一般都只能分泌出少量的初乳。但这些初乳是营养丰富的浓缩液体，只能以勺计或者盎司计，不可能分泌出一奶瓶或半奶瓶那么多。不过，这些少量的初乳，对新生儿却是极佳的食物。