很多人都有喝茶的习惯和爱好，而实际上，如果能够正常的选择一些茶饮，也可以达到很好的养生效果，比如山楂茶，蜂蜜茶还有金银花茶，就可以起到很好的通便效果。
　　1、山楂茶：山楂适量，捣碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶叶适量，长期饮用，有降脂、减肥的功效，对高血压、冠心病及肥胖症也有一定疗效。
　　2、蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
　　3、金银花：可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。
　　苦丁：味苦，具有清热解毒、除油脂、排便的功效。
　　4、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇禁止使用。
　　5、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌。洛神花：可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
　　6、百合花：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳。。

给我印象深刻的一个人在我印象里，有一个又熟悉又陌生的人，他给我的印象很深，让我久久不能忘记。他是我们小区楼下早餐店的店主，他那里的生意很火爆，因为别的早餐店都比较远，他家离得近些，但是他的性……老家风光老家不大，就是个小平房，但是在我上学之前，老家就是我的全部。老家门前有一块平地，我时常在那里玩耍。我最喜欢和小伙伴们在那玩儿老鹰抓小鸡的游戏。他们似乎都很想当母鸡，不喜欢……夏天冰箱储存食物八宜六不宜原则须牢记夏季天气炎热，食物容易变质发霉，而在夏天对食物最好的储存方法莫过于把它们放在冰箱里了。但是有一些食物适合于放进冰箱储存，有一些食物则不可以。那么该如何区分呢？下面，小编就为大家……味补肾药酒秘方大公开医师成功治疗数21味补肾药酒秘方大公开，医师成功治疗数例，可有你见过的？21味泡酒料配方：玉苁蓉100g，锁阳20g，淫羊藿10g，巴戟天20g，杜仲20g，山茱萸20g，生地黄……老酒造重生一窥知名日本酒獭祭背后的故事一间名不见经传的日本地方酒造（酿酒厂），在市场萎缩和产品不佳之下面临生存危机，回家接班的樱井博志，是如何力挽狂澜并将产品重造，打造出站上世界舞台的日本酒呢？名酒〈獭祭〉背……哺乳期怀孕哺乳期不等于安全期抱在手里的娃还在嗷嗷待哺，没想到哺乳期的妈咪竟然又怀上了。别认为不可能，哺乳期可不是百分百安全。这位妈咪就提出了疑问：哺乳期的我又怀上了，还能继续给宝宝母乳喂养吗？且听本期小编……喝什么茶可以有效通便很多人都有喝茶的习惯和爱好，而实际上，如果能够正常的选择一些茶饮，也可以达到很好的养生效果，比如山楂茶，蜂蜜茶还有金银花茶，就可以起到很好的通便效果。1、山楂茶：山楂适量……防护耳罩能降低多少噪音一般来说，在100分贝以上噪声中工作必须佩戴防噪声耳塞和耳罩。那么，防护耳罩能降低多少噪音那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！防护耳罩降噪音功效：防护耳罩能降低……如何识别昆明暴力恐怖事件谣言恐怖事件谣言一般是虚构恐怖信息或危害公众安全事件信息，引发公众恐慌，扰乱社会秩序，引起公众对政府管理的不满，影响社会稳定。现在恐怖事件谣言充斥我们的生活，例如昆明暴力恐怖事件谣……冰海啸是怎么形成的冰海啸是怎么形成的？据小编了解。冰海啸是指大量的冰从湖或海中涌上陆地的现象。他们可能是由洋流、强风或者温度剧烈变化导致的，其高度可达12米（39英尺），虽然一些时候被称为冰海啸……长了叶蝉的生菜还能吃吗在生菜中，含有丰富的微量元素和膳食纤维素，有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。所以，多吃生菜，可以帮助改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化吸收。除此之外，还可以保护肝脏……慢性砷中毒前期的症状有哪些日常生活中出现的砷中毒，多是由于误食含砷的毒鼠药和杀虫剂，或者被此类杀虫药刚喷洒过的瓜果和蔬菜，以及被毒死的禽、畜肉类等。那么慢性砷中毒前期的症状有哪些呢？重金属中毒的危害有哪……