aclasstaghrefwiki10774IaY9H7D。html虾皮a营养丰富，具有补肾壮阳，理气开胃之功效，入口松软，味道鲜美。尤其是虾皮钙的含量非常丰富，经常食用虾皮，具有很好的补钙食疗效果。用青椒圆葱与虾皮配辅料一起拌成凉菜，口感咸鲜，鲜香爽口，是一道美味的下饭菜。
　　工具材料
　　虾皮100克，青尖椒适量，圆葱适量，葱适量。
　　味精，蚝油，酱油，芝麻油。
　　操作方法
　　01：hr虾皮用水冲洗一下，控干水分。
　　02：hr青尖椒用水清洗干净，控干水分，切成小块。
　　03：hr圆葱去皮，用水清洗干净，控干水分，切成小块。
　　04：hr葱用水清洗干净，控干水分，切成小块。
　　05：hr把控干水的虾皮，切好的青椒，圆葱，葱，一起放入碗中，放入味精，少许盐（如果不是脱盐的虾皮，不用放盐），拌和均匀。
　　06：hr放入少许蚝油，少许酱油，拌和均匀。
　　07：hr最后滴少许芝麻油，拌和均匀就可以了。

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