牙疼不是病，痛起来要命，如果准妈妈妊娠期牙齿出现毛病，不但会给孕妇的生活带来不便，还可能影响到腹中胎儿的健康。那么孕妇解决牙齿问题需怎么做？
　　孕妇解决牙齿问题需怎么做？
　　一、选择合适的牙刷
　　刷牙首先要有一支好的牙刷才行，孕妇要保护牙齿要从选一支合适的牙刷开始。孕妇因为孕期内分泌变化牙齿、牙龈都变得很敏感，所以在选择牙刷的时候应该选择尼龙材质的牙刷，这种牙刷具有很强的刷力，能把牙齿上和口腔中的污垢剔除得很干净。
　　孕妇选择牙刷的时候还要考虑到刷头的大小，尽量选择刷头较小的牙刷，这样的话毛刷才会比较容易的深入口腔清洁牙齿内部，小刷头的牙刷还能把牙齿间的缝隙清理得更干净。孕妇购买牙刷时选择软毛的牙刷为佳，因为孕期孕妇牙齿和牙龈很脆弱，很容易受到伤害造成出血，软毛牙刷可以降低这种伤害。
　　二、注意口腔卫生
　　怀孕期间的口腔卫生要比平常做得更好，因为孕妇要一个人吃两个人的食物和营养物质，所以每天孕妈们都会大量进食，如果这些进食的食物等不到及时清理的话会残留在口腔中和牙齿表面，那孕妇就会很容易患上口腔疾病。残留在牙齿表面的食物会给细菌提供大量营养物促使它们加速繁殖进而造成对牙齿的腐蚀，容易长蛀牙或生其他牙病。所以孕妇要常清洗口腔，保持口腔洁净。
　　三、均衡补充营养
　　孕妇因为孕期不适容易挑食养成挑食的毛病，于是就会造成了营养物质摄入不均衡，使得某些营养物缺乏，从而降低孕妇体质。人的口腔内都存在细菌的，人的体质下降的话这些细菌就会趁虚而入损害牙齿和口腔。所以孕妇一定要均衡补充营养，增强身体机能。孕妇孕期容易缺钙，缺钙也会影响孕妇牙齿健康，因而孕妇也可适当补充钙质，促进牙齿健康。
　　四、养成良好的刷牙习惯
　　要想有一口好牙，良好的刷牙习惯是必不可少的，孕妇保护牙齿首先也要养成良好的刷牙习惯。牙齿并不是刷的次数多就越好，孕妇刷牙早晚各刷一次就可以了，刷牙的时间也不要太长，因为孕妇刷牙次数太多、刷牙时间过长反而会使牙齿受伤。除了早晚刷牙外，平时吃完饭或是其他食物时，孕妇可用温开水漱漱口，这样也能对牙齿起到保护作用。
　　以上就是孕妇解决牙齿问题需如何做的相关介绍，只要用你的方法就可以轻松应对一些牙齿的问题咯。本站关于孕期牙齿口腔护理怎么做等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

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