最容易让女性发胖的5种零食
　　果汁
　　各式各样的果汁，有着不同的口味，可以补充多种维生素，营养丰富，尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高，那就是罐装的果汁饮料，其中加入了大量的糖，使得果汁中多了脂肪，也失去了维生素和矿物质，因此，喜欢喝果汁的女性朋友建议自己榨汁喝，尽量不要喝罐装的果汁，避免发胖。
　　咖啡是白领女性朋友们的必备饮品，很多白领女性都非常爱喝，其实咖啡本身并没有多少热量和脂肪，主要是在喝咖啡的过程当中，很多女性朋友喜欢加入大量的糖和奶球，同时，也带来了大量的热量。
　　薯片
　　美味香脆的薯片可谓是女性朋友的最爱，娱乐休闲时、朋友聚会时、闺蜜闲聊时，总是少不了它的身影，而且，薯片是一吃就停不下来的食物。但是，薯片的营养价值不高，且含有很多脂肪和热量，女性朋友多吃不仅会发胖，而且还会影响食欲，吃多了薯片，那么，一定是发胖停不下来了。因此，女性朋友想要保持苗条的身材，一定要远离薯片。
　　饼干
　　饼干不仅味道香甜，而且非常能够饱腹，用来作为休闲零食再合适不过了。然而，饼干的油脂含量非常高，吃多了非常容易发胖，容易给身体造成负担，因此，建议想要保持身材的女性朋友不要多吃饼干了，可以选择一些葡萄干、坚果、杏仁等来作为休闲的食品。
　　冰淇淋
　　冰淇淋是女性朋友夏季的最爱，然而，冰淇淋含有大量的脂肪和糖类，多吃无疑会引起发胖。另外，冰淇淋虽然口感爽滑，但是，如此寒凉的食物吃进胃里，会引起各种胃部不适，甚至造成更加严重的胃病。而且，女性朋友在生理期更是要告别冰淇淋之类的寒凉食物的。因此，女性朋友们如果想要告别无休止的发胖，那么，赶紧跟冰淇淋saybyebye吧！
　　咖啡

最容易让女性发胖的种零食最容易让女性发胖的5种零食果汁各式各样的果汁，有着不同的口味，可以补充多种维生素，营养丰富，尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高，那就是罐装的果汁饮料，其中加入了……后青春期女要防乳腺病乳腺疾病是女性常见病之一，尤其是乳腺增生会发生在青春期后的任何年龄。屈医生提醒女性朋友，要定期进行自我检查和防治，防范乳腺疾病。乳腺癌是妇女常见的癌肿之一，仅次于子宫颈癌……让老人适当劳动有哪些好处俺们可不是在糟蹋东西，这也是为国家作贡献呢！看到记者不解的目光，一位老大娘风趣地说。临盘敬老院院长王富英介绍说，这是敬老院专门为老人们揽来的活儿。老人们把塑料下角料剪成碎……调皮简短的生日祝福语调皮简短的生日祝福语有哪些？不知道怎么说很皮的生日祝福的话，那就跟小编一起去看看下面收集的这些关于生日的很皮的祝福语吧。一、调皮简短的生日祝福语1。明天闺蜜生日，祝……大营养帮助职场女性更好备孕饮食和工作一样，有的放矢才能事半功倍。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。维生素B6：是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此……春季是一个缓解孕吐的好季节春天来了。不少女性在假期过后，荣升为准妈妈。很多网友都给我留言，探讨如何缓解孕吐的办法。其中一个叫小桃的朋友已经怀孕两个月了，说她刚得知自己怀孕了，现在恶心的连饭都不想吃了。……做个好儿媳了解和婆婆不和谐的因素在夫妻感情好还是不够的，因为你结婚后，不仅有了自己的老公，还有了婆婆，从古至今婆媳关系就很不好，一旦你没有处理好，就会让你婚姻出现问题，所以一定要了解必知婆媳不和的原因，做个惹……爸妈不能随便对孩子说的话在我们小的时候，爸爸妈妈经常会说一些不经意的话，让我们小小心灵受到伤害，大家还记得那些话吗？今天的今天一些儿童心理专家在调查中发现，孩子最恐惧家长对他们说出如下的话：大家尽量少……获得幸福爱情的博弈原则恋人，既是你的合作伙伴，也是你的对手，甚至敌人。在恋爱的这场不太好玩的游戏中，谁能熟练地驾御游戏或博弈规则，谁就是爱情的赢家。所以，要想成为赢家，就要学会与伙伴一样的恋人合作，……幕间节目主要剧情内容简介及赏析《幕间节目》1924黑白片22分钟法国罗尔夫德拉玛雷制片公司摄制导演：雷纳克莱尔编剧：弗朗西斯皮卡比亚摄影：吉米贝尔利埃主要演员：让布尔林（饰魔术师）曼雷伊（饰棋手）马赛……四个补钙的最佳时间宝宝补钙需要注意什么四个补钙的最佳时间补钙，是一门学问，无论是幼小的孩童，还是年老的长者，亦或是身怀六甲的孕妇，都需要补钙。补钙对骨骼的重要性毋庸置疑，但如果补钙时间不对或选的补钙产品不好，……简单判断生男生女的特征操作方法01：hr首先我们先来看肚型。生女孩的肚型是：肚子呈浑圆型，且从后背看能明显看出已怀孕。生男孩的肚型是：肚子呈尖型，从别后看不出已经怀孕。02：hr俗……