1、好日常的防晒工作
　　不防晒，使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季，并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品，除了脸部还有身体，也就是说全身防晒必不可少。
　　2、补充大量的水分
　　肌肤缺水可是致命伤。美白的首要条件是时刻保持肌肤的水分充足，因此可以随身携带分子量极小的保湿喷雾，随时喷在脸上，大概12分钟后用面纸吸干残留在脸上的水分。
　　3、美白化妆水的双重呵护
　　含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
　　4、每周敷美白面膜12次
　　为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观。
　　5、牛奶敷面
　　如果有条件，可以每天用牛奶敷面或泡个牛奶浴，因为牛奶的美白效果实在太好了。当然啦，不想那么奢侈的话，也可以把牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上，敷在脸上，十分钟后取下面膜，洗干净脸部，涂上爽肤水、乳液以及保湿霜，就可以看到脸部有变白的迹象。
　　6、多按摩皮肤
　　真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
　　7、多吃美白的食物
　　美白必须内外协调，所以除了大量使用美白的产品外，还要饮食搭配，可以多喝牛奶，多吃丰富维生素C的蔬果，如：番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃；少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。

陈家洛和乾隆是什么关系陈家洛简介陈家洛，金庸武侠小说《书剑恩仇录》中的男主角，反清帮会红花会的总舵主，清朝大臣陈世倌之子，和当朝皇帝乾隆帝是同胞兄弟。陈家洛相貌英俊、谈吐风雅、为人谦虚有礼，但最后因误信亲兄乾……快速有效美白的方法1、好日常的防晒工作不防晒，使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季，并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品，除了脸部还有身体，也就是说全身防晒必不可少。2、补充……弯弯的石板路二十四上街赶场上街赶场苑成都市32中67级5班下乡知青石建华1969年7月里的一天，此时正逢农历6月的赶场天，稻田里的禾苗正望雨淋，秧田里的草已经薅完三遍了，这段时间全公社所有的……农村投资什么项目好个好项目推荐农村投资什么项目好？20个好项目推荐：开一家美发店乡村理发美容是个空白，很具市场潜力，男女青年可学会美容美发技艺，将店开在乡镇所在地。一万元足够学费和购置美发、美容设备。……一见钟情12hr清风哥，你在哪？在家？我就知道你没有走，我马上就到，等我。如玉挂掉电话，对正在吃饭的子豪说：一会儿你自便，我要去清风哥那里。不要说你要跟着我，我要和他说话，你在场……公主造型甜美可人糖分超标Irene裴珠泫直播造型！白色裙子披肩长发复古红唇，气质真的绝了，是甜甜的白雪公主。RedVelvet成员Irene最近回归直播的公主造型引起关注，珍珠项链配复古红唇，十……一句最简单的生日祝福很潮又短的生日祝福一、距离成为百岁老人还差八十二个生日，生活明朗，万物可爱，我按时长大！二、这一天又到了，光阴迈着步子向前走了一点。天使唱着歌，花儿开满路，每一枚生动的表情都在欢迎你来到人……晚上跑步和早上跑步哪个减肥快呢一般如果说到运动减肥的话大部分的人都会第一时间想到跑步这个运动项目。可是大家都不知道应该在什么时候跑步减肥的效果才是最好的，有的人会说是早上因为那个时候空气是最好的，有利于身体……原谅但不能忘记卷连载三hr我们离开大房子，搬到小房子住了。父亲借来辆铁架子手推车，一家人来来回回搬运一下午东西。我想什么叫世态炎凉，母亲最理解它的含义了。往常我们家门庭若市，熟人天天见……中长发女生气质盘发发型打造时尚清新淑女气质厚刘海缠麻花辫盘发这款厚刘海缠麻花辫盘发把前面的厚刘海斜留，然后后面后扎成麻花辫子环绕显得特别有女神范，而且田园气息也十分明显，仿佛青草的味道就在发型中。碎平刘海麻……个性女生短发染发亮橙蓝色靓丽惹眼短发染发短发的时髦剪裁，款式可以说是满大街都是了。要想发型更有时髦感，更时尚抢眼一些，那得从发色上下功夫。短发染发夸张抢眼的亮橙色发色，不管是平常视线，还是阳……萌翻整个秋天的甜美短发造型齐刘海短发发型这款在波波头发型基础上改良的短发发型，更具个性魅力，彰显出女生俏丽气质的同时又显得非常的甜美可爱，层次感的发型设计，让这款短发发型摆脱了呆板感，齐刘海发型打……