暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，我既兴奋又期待，但又有点害怕。其实我倒不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。
　　终于到了游泳培训课这一天，我先到更衣室换好泳衣，戴上泳帽、泳镜，之后便到游泳池找教练。站在泳池边上看，四周都是学游泳的学员，而且他们都已经游得非常好了，动作也很优美，让我羡慕不已。
　　我已经迫不及待想下水了，这时，教练走过来了，他先让我们几个新学员做热身运动。做好热身运动后我们慢慢下水，教练开始教我们练习憋气，并让身体浮在水面上。看似简单的动作，学起来却那么困难。练习漂浮时，我的身体不听使唤，不是上身倾斜就是小腿岔
　　开，难以把握平衡，整整花了我一节课时间才勉强学会。
　　当然只学会漂浮是远远不够的，因为长时间把头埋在水里，不闷死才怪。想要呼吸，就要手脚并用。于是教练开始教我们蛙泳，他边讲解，边做示范。蛙泳的动作要领就是几个字：收、翻、蹬、夹，学青蛙的样子游泳。刚开始学动作的时候我错漏百出，但通过教练的指导和一一指正，连续几节课下来，我终于学会了这个动作，也得到了教练的表扬，我不禁有些沾沾自喜。
　　经过十天的刻苦学习，我终于学会了游泳，能像只青蛙一样在水中自由、快乐地游来游去，我太开心了。我期待明年暑假的游泳班，因为我要把游泳姿势学得更完美。

我不胆小了我有一个怎么也改不掉的缺点：胆小。虽然我已经是一个10岁的小大人了，但每天放学回家，只要爸爸妈妈不在，我就怕得没法一个人在家。有一次，爸爸妈妈陪爷爷奶奶去医院看病，胆小的……滑旱冰记得第一次滑旱冰，是家人陪我一起去的。当我穿上护具的时候，心就怦怦直跳。滑旱冰会不会很难呢，我会不会学不会呢？唉，还是不想了吧，越想越难！开始滑了，当我站起来的那一刻，立……松树松树之所以让人喜欢，是因为它那种默默无闻、无私奉献的精神。春天，别的树都发芽了，松树几乎没什么变化，那一根根小松针，又细又小，感觉有点不堪一击的样子，可实际上却不然。……逆境筑人才人生就像山间小路，有平坦，亦有崎岖。孟子说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。可见逆境是人生的常态。逆境可以磨练人的意志，磨练人的毅力，使人坚强，使人成长……梦想梦想是什么？梦想是一种对未来的期盼，是最高的目标，是有理由让我坚持走下去的信念。拥有梦想也是获得幸福的一种途径，离梦想更近一点，幸福感就越多一点，拥有梦想的时间越长，就越发难以……学游泳暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，我既兴奋又期待，但又有点害怕。其实我倒不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。终于到了游泳培训课这一天，我先到更衣室换好泳衣，戴上泳……青春是一场修行曾看过无数的玄幻小说，其主题无一不是主角顶着无敌的光环在大千世界里闯荡。对于青春来说，小说里的生活无疑是虚拟、荒诞的，但我不得不承认，青春也似一场修行。或许有人想，在这场……你的心有一道墙我的心有一道伤如果，爱有天意，那么女孩和男孩的相识便是天意。女孩不知道男孩心仪的女孩应该是什么样，只是一味的做好自己，不完美的自己，不断的努力做一个完美却普通的女子。总想向着爱来的方向，幸福……逛超市挑花眼不如囤这几款辣味美食相信很多小伙伴会有一种共鸣，那就是每天不知道该吃些什么，逛超市也不知道哪一种符合自己的口味，如果你也有这种困扰，那就来这里看看吧，今天便来盘点一下好吃的6款美食，每一种都超美味……老人每天散步有助保持健康老人每天要在精力充足的时候，下楼溜达溜达，和朋友们聊聊天，或带个收音机，边活动边听。每天这样出去活动有助身体机能的伸展，保持健康状态。前几天吴女士打来的电话，说他父亲自从……需要减肥的几位男明星黄磊他是北京电影学院的老师，他是演员，是歌手，也是编剧，更是导演。他曾经也是清秀英俊、文质彬彬，然而，人之中年，加上老婆怀孕，一年没工作在家陪着她，她吃他也吃，日子越发幸……女性手臂肌肉怎么减肥手臂是女性们最重视的一个部分，尤其是手臂的形态，大家都知道女性们特别的讨厌肥胖，因为肥胖的女性们不能够吸引异性的注意力，肥胖还会导致女性的健康出现问题，而肥胖问题却容易表现在女……