鸡蛋作为日常生活当中比较常见的一种滋补食物，里面还有了非常丰富的蛋白质，但是里面也含有了非常高的胆固醇，一些高血压高血脂的患者要慎重的去选择这样的食物，以免造成肾脏的负担，影响了自己的肾脏功能，那么下面小编就给大家讲解一下，吃鸡蛋的坏处是什么呢，希望可以给大家带来一些启示。
　　误区一，生吃。这样会造成肠胃不适引起腹泻，因为鸡蛋中的抗生物蛋白需高温加热破坏，否则影响吸收从而引起不适。
　　误区二，隔夜。特别是没熟透的的鸡蛋，隔夜引起细菌滋生，吃后引起胃肠不适，胀气等情况。
　　误区三，过量。鸡蛋蛋白高，可吃多了，引起肾脏代谢负担，从而造成肾脏损伤。所以老年人一般一天一到两个即可。产妇孕妇三到四个即可。
　　误区四，加糖加豆浆。会破坏鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分，降低其营养。
　　误区五，空腹吃鸡蛋。空腹会迫使蛋白转化成热能消耗掉，从而起不到营养价值。
　　误区六，煎鸡蛋茶叶蛋。鸡蛋中所含的氨基酸在高温下可形成致癌物质。而茶叶蛋中的茶叶所含的酸性物质与鸡蛋中铁元素结合，刺激胃，从而影响消化功能。
　　以上就是吃鸡蛋的坏处做出的详细解答，那么经过我的讲解之后还希望大家多注意在吃鸡蛋的时候，对自己的身体状况作出判断之后然后再选择吃鸡蛋，尤其是茶叶蛋，茶叶蛋里面还含有了很多的致癌物质，所以建议大家少吃茶叶蛋。

吃鸡蛋的坏处是什么呢鸡蛋作为日常生活当中比较常见的一种滋补食物，里面还有了非常丰富的蛋白质，但是里面也含有了非常高的胆固醇，一些高血压高血脂的患者要慎重的去选择这样的食物，以免造成肾脏的负担，影响……中医验方胃癌急救验方治愈率【中医验方】胃癌急救验方，治愈率90！这个方子是长春医大医院一个女护士给的，她用这个方子治好了丈夫的胃癌，现在我一亲戚正用着呢，很神奇的，喝了一周癌细胞都瘪回去了，……产前征兆孕妇临盆有这些征兆你知道孕妇产前征兆有哪些吗？了解产前征兆能够帮助你顺利生产，那么，你知道临产前注意事项有哪些吗？女人临产护理需要注意什么呢？下面我们一起来看看女人产前都有哪些症状，来了解一下吧……宝宝断奶后吃什么断奶后给宝宝吃什么有营养宝宝断奶是件很痛苦的事，断奶后吃什么是很多新妈妈都很在意的事。那么，宝宝断奶后吃什么好呢？如何给宝宝添加辅食好呢？下面，带着这些疑问，一起到文章中看看，断奶后的宝宝辅食如何添加……银耳小米粥的做法你知道吗银耳小米粥可以说是非常美味的一种种类，对于身体也有着很多的帮助，能够帮助预防出现大脖子疾病，也能够缓解自身所出现的咽喉肿痛症状。银耳小米粥的作用如此多，那么他的做法是怎么样呢？……求快速减肥方法大全减肥方法在很长时间内都是一个火热的话题，我们可能都知道，很多人都各种胡乱的吃东西，随之体重就会增加，很多女性朋友是非常爱美的，也想自己总仍保持优美的身材，但是很多妈妈们都不知道……卧室养花注意什么随着人们生活水平的提高，对室内空气质量的要求也越来越高。然而由于装修等原因，目前室内环境的有害物质达数千种之多。另外，电器使用的增多，使室内的负氧离子数量降低。而养花，不仅可以……如何治疗急性跟腱炎跟腱在短时间承受的压力过大时，其内的纤维可能发生细微撕裂，人体又不断的进行修复，这个过程也是一个炎症反应的过程，当撕裂与修复反复进行，最后局部就形成了硬疙瘩。由于长时间损伤累积……暑假作业拖延症怎么治暑期一到，猴孩子们撒欢儿了，什么暑假作业、暑假预习，都不能阻挡他们玩儿个痛快！家长们着急啊，如果放任孩子们暑假撒欢儿，那么新学期的开始的学期多多少少会有点跟不上。暑假作业也不完……儿童吃巧克力影响消化吗尽管巧克力营养丰富，但是其中所含的各种营养的比例与人体所需要的相差太远，若食用过多，就会打乱人体中各种营养素的比例，给儿童的生长带来不必要的麻烦。那么儿童吃巧克力影响消化吗？下……小儿头部血管瘤有哪些并发症其实所谓的血管瘤就是一种先天性的疾病，常常是出现在脸部或者是四肢，往往是大片的存在，容易给患者带来很大的心理伤害，即使是孩子也是如此，很容易给人们的容貌带来影响，有时候血管瘤还……旅游时怎样辨别蘑菇是否有毒一到春暖花开的季节，有很多人都喜欢出去旅游，在旅游的同时就喜欢在外边就餐，这时就需要我们多加了解这方面知识，才能更安全的在外面饮食，掌握旅游饮食安全小知识，那么下面我们就一起来……