专家建议，在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好的预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。
　　健康教育专家熊世杰介绍了几种常用的茶疗：如姜苏茶。此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
　　具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。
　　萝卜茶。此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
　　银耳茶。此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
　　桂花茶。此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。
　　苦瓜茶。此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
　　茄子茶，主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，加入绿茶，用开水冲泡。

神鸟续写可汗离开山林后，虽然下令不许任何人再去捉神鸟，但仍有许多坏人为了一己私欲，打神鸟的主意一个大臣的管家因为不甘心只是个手下，便独自去北边的山林捉神鸟。临走前，他的一位好友告……我与老师的两三事光阴似箭，日月如梭。小学六年的轻松时光匆匆离去，在烈日的照耀下，迎接我的是初中的大门。走进初中大门，第一眼望到的是广阔的操场。空气异常干燥，眼中的植物传递着死亡的气息，连……父爱的味道所有人都知道在这个世界上有一种爱叫做母爱，那份爱伟大、无私，可又有谁能看到在自己身边还有一种爱，他叫父爱，一种永远表达在行动上的父爱。记得那天，是发试卷的一天，自己背着书……哑巴体验记今天早上，我满怀希望地来到学校，希望今天会举行升旗仪式，可并没有举行。这事实令我万分沮丧！这时广播响起：因五年级质检，今天全校进行哑巴体验。，我沮丧的心情立即一扫而空，并激动得……春天来了一年之计在于春，春天来了，大地万物复苏，让我们脱下棉袄，一起来寻找春天吧！春天来了，万物都苏醒过来。小草从地下探出嫩绿的尖脑袋来，光秃秃的树枝不几天就长出一片片碧绿碧绿的……吹乒乓球比赛叮叮叮吹乒乓球大赛开始了，我们各个全副武装，想一决高下。我也不例外，我眼睛瞪得圆圆的，绷着脸，时不时地打一个哆嗦，目不转睛的看着别的同学表演。过了五分钟，终于轮到我了，我……我的好妈妈有人说，母亲是肥沃的大地，而孩子是嫩绿的小草；有人说，母亲是辽阔的天空，而孩子是在天空中飞翔的小鸟；然而对于我来说，母亲是无边的大海，它有时汹涌得巨浪滔天，有时却温柔得风平浪静……安全生产宣传口号标语《安全生产宣传口号标语》是美文网安全口号栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站（ctrlD即可）！1、安全创造幸福疏忽带来痛苦2、我的安全我负责别人安全我有责……秋季可用茶疗养生治病专家建议，在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好的预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。健康教育专家熊世杰介绍了几种常用的茶疗：如姜苏茶。此茶适用于风寒感……孕妇上火怎么办孕妈上火注意七大忌孕期，孕妇的饮食发生变化，吃的食物比较多，饮食不当，很容易引起孕妇上火，严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁。那么，孕妇上火怎么办呢？孕妇上火吃什么好呢？带着这些疑问，跟着小编到……男士减肥最快的方法坚持改变才能瘦身男士减肥最快的方法改变饮食减肥更是个人毅力的考验，一个体重200斤左右的男人，减少饮食是非常困难的。遇到饭局怎么办？男士们可以给自己点红豆捞，水果捞之类的低卡饮品，只要自……史上最严限狗令出台本安全网呼吁大家文明养狗狗是人类的好朋友，随着社会的发展，子女的减少，加之不少市民对狗的喜爱，各种品种的狗越来越多地出现在我们身边。养狗早已不是农村家庭出于看门需要的专利，在城市里，养名犬渐成风尚。大……