手伸直，使劲游，游快点！水花打到天花板上，不然别回家！你看，那个年龄不过三十，皮肤油黑发亮，还带着一幅眼镜，正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练叶佳明。
　　说起这位叶教练，我他对的敬佩之情真是油然而生。大学毕业6年了，他组织的海豚游泳俱乐部已经荣获了好几届大赛的冠军，而他自己也从小小的游泳教练升到了中级教练，又从中级教练升到游泳救生协会副主任。而他自己在参己老家的游泳比赛中，轻轻松松地拿到了金奖。比赛成绩更是令人震惊的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒即使如此，他也总是保持着一贯的低调和谦逊，从来不向别人炫耀自己的成绩。
　　但叶教练
　　的凶狠严厉也是出了名的。我们游泳队里的一个小朋友很不听话，总是和叶教练对着干，教练说向西，他就偏偏向东。这不，一次游泳课上，他又和教练抬杠了。教练说游六百米，他却说只游四百米，最后，教练终于难忍怒火，勃然大怒，吼道：如果你这样，我就让你的妈妈过来，带你回家，好好的教育教育你，直到你听话了再回来！那位同学这才被教练给威吓住了，从此乖乖地听教练的话再也不敢生事了。
　　努力付出才能有收获，其实教练严肃凶狠的背后，是为了我们能取得好成绩，而我们也正是在他的魔鬼训练下，不负众望地拿到了一个又一个比赛的冠军。
　　这就是我的游泳教练，一位严厉的导师，但却是我最敬佩的人！

美厨妈妈我的妈妈高高瘦瘦的，瓜子脸，高鼻梁，长相虽然不出众，但是我在人群中一眼就可以找到她。妈妈很勤劳。她很喜欢做饭，整理家，清洗衣物。每次走进家门，家里总是干干净净的，看着满面……惊险爬山记提到爬山，你会想起什么？是开着车在环山公路上千回百转，还是背着包在青石路上饱览奇景，抑或是抓着树干往奇峰怪石上努力攀爬？我想大多数都是前两种，很少像纪录片中一样体验第三种吧，而……我的理想雄鹰的理想是振翅长空翱翔九天；海燕的理想是搏击风浪穿越茫茫海面；蛟龙的理想是行云布雨畅游深潭。如果你问我的理想是什么？那我会告诉你：我的理想就是做一名为人民服务的警察。刚……三角梅花园里百花盛开，有散发着清香的莲花，艳丽的玫瑰，拥有金黄色小裙子的菊花，远看像一只只蝴蝶的蝴蝶花，各种各样的花数不清，但我最喜欢的要数远看像一团团火焰的三角梅。远远望去，……我的游泳教练手伸直，使劲游，游快点！水花打到天花板上，不然别回家！你看，那个年龄不过三十，皮肤油黑发亮，还带着一幅眼镜，正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练叶佳明。说起这位叶……秋天在哪里秋天就像一个神奇的小男孩走进人间，他藏在哪里了呢？于是我们便决定去寻找它。秋天藏在一片枯叶里。此时，大树不像春天一样绿油油的，像小孩一样充满青春活力了。秋天的大树干干的，……窗外窗外，小雨淅淅沥沥。湿润了城市，湿润了干躁的冬。课堂上，也许只有翻动的书页，老师忽张忽合的嘴唇是真实的。其他呢？假装积极，想体现你在枯燥的雨天也具有的那种良好学习状态。呵……迷人的秋天盼望着盼望着，迷人的秋天来了，趁人们没注意，把秋天的大门打开了。你瞧，她还给我们带来了秋天的礼物呢！秋姑娘来到果园里，忍不住亲了苹果妹妹一口，苹果妹妹的脸胀得通红；瞧，秋……唯有努力最精彩那是一次难忘的经历，让一度不自信的我明白了这次经历是我走向自信的起点。那是冬季的一天，没有一丝阳光，寒风呼啸着整座城市。在父亲的一再要求下，一向喜欢宅在家里打游戏的我，极……一次实验啊是谁带了芥末！看到这里，你一定会想问，好好的教室里怎么会有芥末？因为我们班做了一个食物的酸碱性实验。首先，张老师亲自给我们做示范。她从袋子里掏出一张黄色的试纸，举……遇见你真好秋风萧瑟，清冷的月光中，有一个新生命诞生了，那是我们初次相见，那时我就认定，你是我一生最重要的人。我刚睁开迷离的眼睛，就被护士打得哇哇直哭。我被送到了你的手上，你双手捧着……这些常见药和饭一起吃会中毒我们都知道，药和饭的一个很大的区别就在于，一个是必需品，一个是奢侈品。说药是奢饰品有两个原因，其一，药一般都比较昂贵，如果将某些药按照重量来卖的话，估计比黄金还要贵得多；其二，……