生活中，不少老人出现老年痴呆的情况，这给老人自身及子女都带来了很大的影响，因此老人在未发生老年痴呆前要及时做好预防。老人下棋可以预防老年痴呆吗？本站和大家看看吧。
　　预防需从中年做起
　　尽管叫做老年痴呆症，但想要预防，需要从中年做起，有关专家表示，老年痴呆症的临床特征是隐袭起病，它是一种进行性的智能衰退，很可能在早期并未引起注意，而到严重时才被发现。
　　有关专家强调，很多患有老年痴呆症的人其实从中年开始就有一些症状了，如记忆力不好，也就是所谓的越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得的症状。
　　老年痴呆症没有特效治疗药，一旦确诊只能通过药物和康复治疗延长病程。而老年痴呆症患者最后通常会发展为生活不能自理，卧病在床，最终因合并并发症而死亡。
　　据中国阿尔茨海默病协会2011年的公布调查结果显示，全球有约3650万人患有痴呆症，每七秒就有一个人患上此病，平均生存期只有5。9年，是威胁老人健康的四大杀手之一。在中国65岁以上的老人患病率高达6。6以上，年龄每增加5岁，患病率增长一倍，3个85岁以上的老人中就有一个是老年痴呆。
　　因此做好预防工作很关键，专家提醒，一旦早期发现自己有记忆力不好等症状，从中年开始就应该针对性地做些训练，可以起到预防的作用。
　　多读报下棋可预防痴呆
　　想要预防老年痴呆症，并非无法可循。有关专家指出，其实从日常的智力训练到饮食入手都可以预防老年痴呆症。
　　注意智力的训练对于预防老年痴呆症至关重要，有关专家建议很多人过了读书阶段会不注意进一步的学习，这样一来，不进则退，会让老年痴呆症有机可乘。事实上，要进行智力训练并非要做难度多高的数学题之类的，日常多读报、多下棋就可以起到很好的智力训练的效果。
　　除了智力训练外，还要防止脑外伤、避免精神刺激这些诱发老年痴呆症的因素。在饮食方面，专家建议，最好在日常生活中多吃容易消化、营养丰富的食物，多吃一些健脑益智的食物。
　　老人下棋是可以预防老年痴呆的，要选择适合自己的健身项目，多学习老人健身安全小知识，注意老人健身安全。

那些吃肉不长肉的人是咋保持身材的鱿鱼仔溶脂茶：海鲜的味道，茶知道！吃完肉喝口茶，刮油刷膘就是这么shou！那些吃肉不长肉的人，什么红烧肉、猪肉脯根本入不了他们的口，太油腻！他们选择的一定是好吃、解……热水泡脚到底好不好看完你就明白了人们的双脚除了每天负责走很多路之外，对大家的健康也起着至关重要的作用。于是，便常会告诉家人要多泡泡脚。相信很多泡过脚的人都会有这种幸福的感受：简直太舒服了！但是，有人却提……山东著名啤酒品牌盘点其中大部分你都没喝过说起喝酒山东人很有发言权，不少地方都认为山东是最能喝的省份，这个咱先不说，小编今天要说的是山东不但能喝，还很能造酒。山东的白酒企业众多，啤酒企业也不少，据悉，仅是青岛啤酒……薄荷花茶功效有哪些呢随着花茶的保健功效被越来越多人所认可，如今喝花茶已经成为一种时尚潮流，很多人在闲暇之余都会为自己冲泡一杯浓郁的花茶来享用。而薄荷茶更是颇受人们的喜爱。它清凉的口感不仅可以提神醒……如何一眼挑出甜柚子挑柚子的方法柚子富含多种维生素，是一种酸甜诱人的水果，本网小编教你如何挑选柚子。怎样一眼挑出甜柚子呢？挑柚子是重质不重量的，讲求的是一掂二摸三挤压。如何一眼挑出甜柚子？挑柚子的方法……简单的瘦手臂方法有哪些夏天的时候，女孩子都穿上漂亮性感的吊带杉、连衣裙，可以有好多女性常常因为粗壮的手手臂而感到烦恼，很多漂亮性感的衣服都穿不了，因为我们生理的原因手臂上半部分的运动量较少，因此容易……卧室怎么防潮效果好回南天是南方是比较严重的，每到春季的二三月份就很容易出现，回南天是卧室潮湿的主要原因，出现回南天的时候很多人家里都会到处都是湿漉漉的，给人很不舒服的感觉，回南天卧室如何防潮？这……食物中毒常见类型食物中毒在夏季十分常见。我们应当要多做预防。但首先我们要先了解哪些原因最容易导致我们食物中毒，这样才能有效的预防。食物中毒常见类型有哪些呢？有毒动植物食物中毒是指误食有毒……老人下棋能预防老年痴呆吗生活中，不少老人出现老年痴呆的情况，这给老人自身及子女都带来了很大的影响，因此老人在未发生老年痴呆前要及时做好预防。老人下棋可以预防老年痴呆吗？本站和大家看看吧。预防需从……老人抖空竹的注意事项老人抖空竹好吗？抖空竹是很多老人喜欢的一项爱好，众所周知，抖空竹有很多好处，尤其对中老年人来说，抖空竹的好处更是明显。但是一些初学者不知道从何入手，往往还会受到伤害。今天本站的……防滑地毯是什么材质的地毯是现代家居环境中经常用到的家居用品，地毯的原材料多种多样，有纯毛地毯、混纺地毯、化纤地毯、塑料地毯、草编地毯等等多种材质的地毯，现在市面上有一种pvc防滑地毯，这种地毯可以……工作中如何预防有毒有害物质一些行业的工作者经常会接触有毒有害物质，这些有毒有害物质对我们的身体健康有着严重的危害。那么，工作中如何预防有毒有害物质那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！工作中预防……