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　　1、选择正规的丰胸产品
　　只有正规的丰胸产品才能保证女人丰胸的安全性，当然现在各种各样的丰胸产品都说能丰胸，到底是不是真的呢？这个问题得让用过的女人来回答。
　　我曾就该问题咨询了不少使用丰胸产品的女人，结果发现，成功丰胸率比较高的是一个叫做波斯丽尔的品牌。怎么样丰胸又快又健康？波斯丽尔是根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究推出的，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用营养按摩的丰胸原理，富含先进透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被誉为会呼吸的美乳霜。再加上全新升级的微电流按摩仪，万级频次的按摩促进胸部血液的快速循环，使精华直达肌底成倍吸收，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。
　　而且作为一款天然外用丰胸产品，把波斯丽尔涂抹于胸部，无需通过人体的消化系统，自然不会伤害人体的内脏和其他器官，不但丰胸效果更加显著，丰胸过程也更加安全。
　　如果想又快又健康的丰胸，可以结合自身胸部情况选择适合的波斯丽尔（官微：bsle2006）周期，不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用波斯丽尔，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。
　　2、每天坚持丰胸运动
　　扩胸运动对丰胸很有效。怎么样丰胸又快又健康？抬头挺胸做好准备，双臂分别向两边分开，直到感觉到自己胸部的肌肉在运动，每次大概做5分钟。也可以在站直之后，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，保持动作5秒后，换左手左脚同样伸展，反复10次。
　　丰胸运动不仅能丰胸，还能健身，所以无论女性的胸部是否松弛，都可以长期坚持，毕竟运动需要长期坚持才会有效，希望有时间和精力的女人能够每天坚持练习，配合波斯丽尔可以起到事半功倍的丰胸效果。
　　想要丰胸却还不知道从哪里下手，不要再纠结没时间没方法可以实现丰胸了，采用上面这些又快又健康的丰胸方法，在家里就能不吃药、不手术，短时间就让你拥有丰满迷人胸。

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