神庭穴神清气爽益头脑,头昏呕吐不怕了
督脉神庭
一、取穴步骤
【第一步】从眉间中点处向上推为头正中线,前发际正中至后发际正中为12寸,可分为12等分,每份1寸。
【第二步】前23与后13交点处即为后发际正中直上4寸,为强间穴;
【第三步】前712与后512的交点即为后发际正中直上5寸,其与12处的中点为5。5寸,为后顶穴;
【第四步】取前512与后712的交点即为前发际正中直上5寸,为百会穴;
【第五步】取前14与前13中点处为前发际正中直上3。5寸,为前顶穴;
【第六步】取前16处为前发际正中直上2寸,为囟会穴;
【第七步】取前112处为前发际正中直上1寸,为上星穴;
【第八步】取上星穴与前发际正中的中点,即前发际正中直上0。5寸,为神庭穴。
二、重要结构
前发际正中上0。5寸。
三、主治
神庭(头昏呕吐不怕了)
癫狂痫、失眠、惊悸等神志病;
头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病。
四、定位
在头部,前发际正中直上0。5寸。
五、按摩
用中指指尖掐按神庭,每次35分钟,可缓解和调理由重感冒或晕车、晕船引起的头昏、呕吐等症状。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间:2040分钟;温度:3848;
艾条悬灸
时间:510分钟;
间接灸
时间35壮。