对多名80岁以上的健康老人进行调查发现，他们虽然生活方式和习惯五花八门，但是有一点却是相同的：他们个个都心胸开阔，性格随和，心地善良，没有一个是心胸狭隘、脾气暴躁。也就是说，他们都懂得维持心理的平衡。 从哲学的角度上讲：万事万物都讲究一个平衡。我们都知道，人体缺乏某种营养就会生病，其实心里的平衡也同样重要，只有心里平衡了，才能真正达到生理的平衡。 世界卫生组织提出了健康的四大基石之说，是：合理膳食、适量运动、戒烟少酒、心里平衡。在这四大基石里，心里平衡一项就占50。可见心理平衡有多重要。 一个人，只要掌握了心理平衡，就是拿到了身体健康的金钥匙。心理平衡的作用超过一切保健措施的总和。心理平衡，生理就平衡，内分泌就正常，情绪就稳定，免疫力就增强，就能有效地对抗各种疾病。
48岁瞒着家人来京做大拉皮，10天过去了，脸恢复成这样求美者自述：来北京做大拉皮，完全是因为接受不了这张松弛脸，具体表现在眉眼尾下垂、苹果肌下移、鼻翼两侧法令纹重、下颌缘线看着臃肿不清晰，最担心的问题无疑是恢复期，怕肿成别人……进博会上新记【魅力进博会】光明日报记者方曲韵蔺紫鸥行走在场馆，会发现许多熟悉的老面孔：奔驰、美敦力、拜尔、乐高本届进博会上，参展的世界500强和行业龙头企业超过280家，回头率……护好肾能长寿！最靠谱的护肾方法，就在于这6个习惯肾虚对老年人而言是普遍现象，据不完全统计，95的老年人存在不同程度的肾虚症状。肾虚精亏既是导致衰老的原因，也是引发老年人疾病的根源。护好肾能长寿，因此，补肾是老年朋友远离疾病、……很解压啊！哈佛大学造了12根面条，柔软抓取能屈能伸在内卷化严重的机器人界，躺平是不可能的，科学家们在铆足了劲各种花样翻新。哈佛就搞了这么一个机器人（tentaclerobot），为抓取而生。有一说一，这身形像极了面……从30到50都该知道的抗老面霜HBN功效强大，雅诗兰黛滋润不护肤贪心是我们每个人都会有的表现，特别是在功效护肤方面，大家都希望自己用的产品起效时间短，在脸上的作用效果更明显。不过这样的护肤方式对于皮肤状态有较高的要求，想要尝试进阶……趁热吃可诱发食管癌！这些生活常见习惯，悄悄埋下了疾病的种子医生，我这个病是怎么得的啊？平时我身体挺好的啊，从来没住过院。很多人去医院看病时，总会不自觉地问医生这样一句话。其实，哪会有突然出现的病，很多疾病背后都藏着一个或者……储能电源等新能源产品将是下一个风口，靠近风口，轻松成功欧洲当下面临的大问题依旧是新冠病毒带来的疫情，能源危机。疫情会影响出行，如何独立出行的同时，减少风险而又不失去速度与效率，电动自行车是欧洲人的首选。欧洲各国政府的针对购买电动自……国庆节前，三件事影响退休人员的养老金，两类人的待遇还会被停发国庆节前，三件事影响退休人员的养老金，两类人待遇会被停发时间走到9月下旬，国庆将至，浙江绍兴市和金华市退休人员将会领到400元的重阳节过节费，同时有三件事将会影响退休人员……19次出手，14个三分球！回不去了，对不起克莱，你难做勇士二NBA常规赛第一阶段竞争就非常激烈，大多数球队已经打了大概4、5场比赛。虽说比赛场次并不多，或许很多球队都没有从休赛期当中调整过来，但从战绩上看，仍有很多出乎球迷意料的地方。比……AllSaints携手李大奔，探索独一不二的型格创想AllSaints自1994年于英国东伦敦创立以来，一直致力于探索英伦摇滚乐的发展历程，表达个性、态度和创造力的品牌核心理念。高音量和热烈激情的80年代摇滚乐节奏中迸发出的自我……每天学习一味中药远志安神药：根据安神药的药性及功效主治差异，可分为重镇安神药及养心安神药两类。本类药主入心、肝经，具有镇惊安神或养心安神的功效，体现了《素问至真要大论》所谓晾者平之，以及《素问阴阳……要在月球上造城？我国月球小镇计划将启航，洞穴或成重要资源月球上也能建造城市吗？只要技术到位，造城当然也没问题，未来人类终究是要开发月球的！这不，我国的月球小镇计划即将启航了。据来自央视财经《经济信息联播》1月28日的消息，国家……