慢简生活心得慢简生活的终极目标

　　两年前，我在头条上看见一位日本女子花了两年时间清理杂物，最后过上了断舍离的极简生活，我深受启发。
　　只有在物质匮乏的时候，物质才可以给人带去短暂的快乐。
　　在今天这个物质不仅不再匮乏，相反是过于丰富的时代，如果一个人还只能从物质的满足中获取幸福感，那他就太OUT了。
　　过多的物质不仅会给人带来许多麻烦与负担，久而久之，也会让人失去自我，心灵蒙尘。
　　所以，越来越多的人愿意从物欲中跳出来，极简主义生活方式也越来越受到大家的推崇。
　　对于极简主义生活我其实并不怎么认同，很大程度是因为我不喜欢极这个字。
　　物极必反，否极泰来。它不符合中庸提倡的恰到好处。任何事情都要把握好一个度，过犹不及。过度简化其实是不太适合大多数普通人的生活的。
　　看到网络上有很多所谓的极简主义者，物品少到了极致，连张看书的桌子都没有，真可谓家徒四壁。
　　极简不等于衣服少到没得换，食品储备不够用，应有的物品不到位等等。生活的健康和舒适度还是要有保障的。
　　我们不必为了追求一个极简主义者的名分而丢掉了生活应该有的样子。
　　所以，我用慢替换了极即慢简主义。
　　慢
　　慢，是一种生活节奏，也是一种心态。
　　把行为的速度放缓，不急，不火，不挤，不争，不抢。说话、做决定的时候慢半拍、慢一拍甚至二拍。
　　把心沉下来，一件事一件事情，依次认真去完成。
　　我们身边有许多人，包括我自己，表面上看并不像急性子，但在为人处事的时候，总会有一股浮躁之气溢于胸中，常常冲动行事，带来无穷后患。因此，我觉得慢下来、静下来很重要。
　　简
　　简，是一种形式。
　　它包括两方面：
　　一是物质上的简单，即控制物欲；二是精神上的简朴，即清心寡欲。
　　千万不要小瞧任何形式上的东西，外在形式对内心的约束，和长期的潜移默化，最终会极大程度地影响到我们的行为方式。
　　比如，僧人要剃发、持戒，学国学的人都要穿长衫，空姐要仪态端庄等等。
　　目标
　　无论是节奏上的慢，还是形式上的简，它们都是外在的表现，这肯定不是我想达到的目的。
　　我心目中慢简生活的终极目标是通过改变自己的生活习惯、行为方式，让身外之物简化，内心世界丰盈。并随时随地都能保持从容淡定的心态。
　　〔微风〕它是一种不以物喜，不以己悲的自在；
　　〔微风〕一种行到水穷处，坐看云起时的豁达，
　　〔微风〕一种宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒的悠闲。
　　这一切都将从慢简生活开始！
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　　接下来，我会随时将我的慢简生活心得拿出来与大家分享。
　　我们一起探讨，让生活变得越来越美好！
　　下期再见！