糖尿病是因为细胞不能高效地利用血液中的糖，从而导致血糖的堆积而伤害身体的一种疾病。
　　因此，糖尿病的根源就在于能量物质的代谢失调，而能量物质有三种，除了蛋白质之外，碳水化合物和脂肪的代谢不平衡，也是引发糖尿病饮食的一个起源。
　　能量太多引发的肥胖，尤其是腹型肥胖，糖尿病是最重要的一个危险因素。
　　根据权威学术期刊显示，中国糖尿病患者普遍是腰围偏粗，吃太多精细的白米饭会增加糖尿病的患病风险。
　　因此中国人的糖尿病不是吃西式快餐导致的，而是基因和现代饮食方式太过于精细化而导致的。
　　所以要想避免这种趋势的一个发生，应该优化自己的膳食和生活方式，并且糖尿病前期是最后一道可以逆转的机会，一定记住早预防，早干预，早治疗。
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点亮生命的灯盏（札记46）世上有许多事，尽管看得清清楚楚，却不能说出口来。有的事看见了，认准了，必须说出来；有的事至死也不能说。能把握住什么事必须说，什么事不能说的人，才是真正的男人。1。很认同弘……但凡主力建仓完毕，即将拉升股价，个股常出现这3大特征，你细品庄家是股票市场上一个特殊的群体，他们拥有着雄厚的资金实力、灵通的消息来源还有专业的操盘团队，在股票市场上盈利的可能性和幅度都是普通散户无法比拟的。因此，大多数庄家介入的股票，都……阳春3月，养肝黄金期，4菜3米2豆1果要多吃，越早知道越好春季，就是养肝的黄金时期。一般都是以甘味食物，也就是偏甜的食物为主。因为春季主要是以平补为原则，主要是调节气血的运行，从而达到养肝补脾胃的效果。4菜蔬菜养肝的原理主……四川哪道菜最好吃？经过评选，这5道川菜比较出名，你吃过几道呢众所周知，中国美食有八大菜系，其中川菜是以麻辣爽口著称的，而川菜又被誉为中华料理的集大成者，其中有无数道经典美食，脍炙人口。一直以来，关于川菜中哪道最好吃，一直是纷争不定……怎么把征信报告上的负债降低到最小现在有很多人办信用卡或者贷款时经常被拒，有的朋友说我的征信还可以没有逾期，查询的次数也不是太多，为什么还是批不下来那，其实中间有很多朋友是负债过高造成的，这也是很多朋友的软肋。……会穿才不显老！给40岁以上女人的过年穿搭建议裙过踝靴要跟对于每个年龄在40岁左右的女性来说，最怕的事情就是显老了吧？皮肤会随着岁月的流逝慢慢爬上皱纹，紧致的身材也会在时间中换个模样，但只要会穿，就永远不会担心显老！本期重……简单的人，很好命01hr对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。这是曹操在《短歌行》留下的千古名句。至真至简的话语，也说明了一个道理，人生苦短，简单为好。大事小事都事无巨细反而会让……清肝胆，利湿热龙胆泻肝丸方解龙胆泻肝丸是日常生活中比较常见的一个中成药，具有清肝胆，利湿热的功效，可用于肝胆湿热导致的头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等症。今天跟大家分享一下龙胆泻肝丸中各成份……八戒二手房正式运营0中介费时代的到来2023年4月18日上午，八戒二手房品牌发布会在北京五洲皇冠酒店隆重举行。八戒二手房创始人肖长金先生，在发布会上做主旨发言。八戒二手房的主旨是0交易费，免费过户。没有了中……只红了30天顶流女网红她的翻车，我一点都不意外精读君通识词典已上线18172000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第3040天01hr2021年12月下旬，韩国恋爱综艺《单身即地狱》火了，也带火了其中一位女嘉宾……安徽农民罗元平长相神似普京，走红后被俄罗斯富婆追求并生子俗语有云：世界之广阔，宇宙之浩瀚千百年间，世间稀奇之事时有发生，虽此类事件超乎世人想象，然凭诸多奇事出现，人类认知亦得以有效丰富。古往今来，人类社会中出现过许多稀奇世间，……城市规划功能承担着这个城市发展的前景和未来现在越来越多的旅游爱好者喜欢自驾游，特别是可以开着房车边走边玩，非常的自由和舒适。所以未来房车市场和房车营地是非常新兴的一个市场！但是按照各个城市的整体规划功能布局似乎这……