很多运动员在退役以后都会出现身体发福的情况，因为他们在退役之后就不会再保持像以往训练中那么大的训练量了，平时摄入的热量消耗不掉，所以逐渐就胖了起来。姚明在退役之后就胖了不少，最近有人拍到姚明带着女儿姚沁蕾外出吃饭，从照片中看姚明的体重应该已经超过了400斤。但是姚明看起来并不胖，毕竟他的身高有2米26，看起来只是比较强壮而已。
　　姚明的妻子叶莉也是一位篮球运动员，所以姚沁蕾非常好的继承了父母的基因，现在年近11岁的她身高已经直逼成年人，从照片中看她的身高可能已经接近1米80了。姚沁蕾在出生以后就备受关注，隔一段时间就会有新闻报道姚沁蕾的身高，她目前仍然处于发育期，身高还在不断的增长。姚沁蕾这个身高非常适合打篮球，就是不知道姚沁蕾是否继承了父母的运动基因。
　　姚明在退役以后一直在为中国男篮的发展做贡献，他现在担任着亚洲篮球联合会主席，与此同时也是中国篮球协会主席。姚明在NBA中打了9年的球，他不仅帮助NBA打开了国内市场，也让国人看到了篮球发展的更多的可能性。姚明一直致力于将中国男篮推向世界，不过目前来看，中国男篮的实力还有待提高。
　　中国男篮正在非常缓慢的进步中，随着年轻球员的加入，中国男篮也焕发出了新的活力。姚明在篮协的工作其实并不顺利，阻碍男篮发展的因素非常多，无论是内部问题还是外部压力，这些都需要姚明来面对，他身体发胖也有工作压力大的影响。希望姚明能够注意自己的身体健康问题，也希望男篮有更好的发展。

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