英国哲学家培根说：过度的爱情追求，必然会降低人本身的价值。爱情本身，需要真诚，需要执着，需要热烈。但是，一定要考虑客观条件是否具备，如果一味地表现自己的热情和向往，而不考虑和对方的匹配度，那么越是追求强烈，就越容易造成自身的伤害，同时也会伤害到被爱的那个人。这种爱的方式，是不理性的，是鲁莽的，是冲动的。
　　有的人，为了追求自己所爱的人，变得疯狂，变得失去理性，就像《少年维特之烦恼》中的维特追求绿蒂时，明明知道人家已经有家室，可他始终放不下自己的那份情，总是想得到她，他把爱看得太神圣了，看得太重要了。为了爱情，他最后选择了自杀，这种为爱做出的蠢事，是不可取的，也是毫无意义的。爱和被爱都是人们享有的权利，但爱和被爱，必须要在相互尊重的前提下，要在双方自愿的前提下，才是幸福的，才是美好的。
　　爱情，是一种美好的情感，也是一种智慧的体现。当遇到心仪的人时，心中的激情，心中的渴望，是可以理解的，但在相处的过程中，一定要保持清醒，一定要充满理性，不要放纵自己的情感，而要学会控制自己的感情。就像哲学家金岳霖爱才女林徽因那样，虽然那是一种深沉的爱，那是一种炽热的爱，但却始终没有超越道德的界线，他没有伤害对方的感情，他没有破坏对方的家庭，只是默默地爱着。这种高尚的爱情，是自身的一种修养，也是对她的一种尊重。
　　香港作家张小娴说：想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。当我们陷入一段情感之中，不能自拔的时候，一定要冷静地思考，客观地分析自己，正确地评价对方，然后寻找出路，做出正确的选择。或者在时间中慢慢沉淀，或者开始一段新的感情，总之，必须转移自己的注意力，从执念中走出来。

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