今天和医生教你用一个古方，3味药来祛风除湿、滋补肝肾、调理腰肌劳损，腰肌劳损日常很常见，很多人上班一直坐着，腰部时不时感觉酸胀还有刺痛，腰疼的时候用拳头捶捶就能感觉好点，劳累的时候又会加重休息过后就能减，如果您也有这些问题？可能就是腰肌劳损了。
　　腰肌劳损到底是什么回事呢？中医认为腰肌劳损这个问题有内因和外因之分一般内因是由于气血虚衰以致对经脉肌肉、濡养作用减弱从而产生这种病理状态。而在中医上讲，肝为藏血之脏，肝血虚亏，不能濡养筋脉，就会出现肢体麻不仁，关节不利，肌肉僵硬。而腰为肾之府。肾气虚弱，肾精亏虚，就不能温煦滋养腰膝。所以说绝大多数腰肌劳损和肝肾亏虚有很大关系。外因就是风湿邪气侵袭腰部引起的气血不通，引起的疼痛
　　那得了腰肌劳损怎么办呢？今天和医生教你用一个古方，三味中药祛风除湿、滋补肝肾，调理腰肌劳损，这个古方就是狗脊丸，组成很简单只有三味中药，狗脊、萆薢，和菟丝子。
　　这其中狗脊补肝肾强腰脊；属强壮筋骨药，但凡腰脊疼痛，不能弯腰低头都可以用到。能防止多种骨关节疾病发生。
　　萆薢味苦性平，主入肾经，萆薢药性平和，具有祛风除痹的作用，腰腿疼痛，筋脉屈伸不利等骨关节疾病。
　　最后加了菟丝子，菟丝子可以平补阴阳，既能补肾阳，又能益阴精，不燥不滞，是平补肝、肾、脾三经阴阳的良药，湿可燥，燥可润，虚可补，实可清，寒可温，热可降。无论何种体质都可以用。
　　这三味药材均入肾经，狗脊可以补肝肾，强筋骨，萆薢可以祛风除痹，菟丝子平补阴阳，所以无论是内因还是外因引起的腰肌劳损都可以用，大家学会了吗？

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