当我们感冒、受凉或得了鼻炎、鼻窦炎时,就会感觉鼻子不通气。这个时候我们往往会选择用嘴来喘气,造成嘴很干也很难受。今天教大家两招可以快速缓解鼻塞的方法: 鼻塞、流鼻涕怎么办? 多按迎香、列缺穴就能治。 第一招,擦迎香穴。 我们先找到迎香穴,即在鼻翼两边鼻唇沟的地方。擦的时候,用大拇指上下快速地擦,大概一两分钟左右就会感觉鼻翼两边明显发热,鼻塞的症状会得到明显的缓解。 第二招,按揉列缺穴。 列缺穴是肺经的络穴,它补益肺气的效果非常明显。 我们可以将两只手的虎口自然地交叉,食指所接触的骨头凹陷处就是列缺穴。 注意:1。按摩的时候要用大拇指指腹轻轻地按揉,左右手交替按揉,一次35分钟。如果你坚持下来,会有明显的宣肺解表、调治鼻炎的效果。 2。如果按揉后不见缓解,需要尽快就医。