中国有六大茶系，分别是红茶，绿茶，黄茶，白茶，青茶，黑茶。
　　绿茶属于0发酵茶。属性寒性，感冒发烧的人不能喝。有结石的人不能喝因为0发酵茶里草酸多，和钙结合成草酸钙使结石越喝越大。女性月经期不能喝。
　　黄茶和白茶都属于微发酵茶，青茶是半发酵茶都属性凉性，体寒的人不能喝。
　　红茶属于全发酵茶，发酵成度8090属于热性的。体寒的人，手脚冰凉的人喝一喝红茶比较好，但是睡眠不好的人不能喝红茶，因为红茶里有大量咖啡碱影响睡眠。火气旺的人也不能喝红茶喝完红茶会火气更旺。
　　黑茶属于后发酵茶100发酵茶，属性温性！适合所有人，上到99下到不会走都能喝，孕妇小孩都可以喝。

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