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49款好吃菜肴分享,家常食材简单做法,味道很好喔

  曾经看到一篇文章中写道:美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了,生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
  蒜蓉粉丝蒸白菜
  原料:白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。
  做法:
  1、白菜叶手撕大块,放盘子中,大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。3、锅烧热,放油,马上放蒜蓉爆香,酱油小许,小半碗水,烧开后放青红椒末,小勺蘑菇精,盐调味。4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可
  空心菜梗玉米
  用料:空心菜500克,玉米一条,榨菜50克;
  配料:干辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、蘑菇精、湿淀粉各适量;
  做法:
  1。将空心菜的叶子摘下来留作它用,余下的空心菜梗切去根部较老的部分后洗净沥干,切成约1厘米长的段;玉米洗净放入蒸锅中,隔水蒸熟,晾凉后掰成粒;榨菜切碎,姜蒜切碎成末,葱切花,干辣椒洗净切成段;2。热锅放油,下入干辣椒与姜蒜末,炒出香味;3。下入榨菜,炒匀;4。下入熟玉米粒与空心菜梗,炒匀;5。加入适量的盐与蘑菇精,炒匀;6。放入葱花与生抽,炒匀后倒入湿淀粉炒匀勾薄芡即可。
  茄子炒豇豆
  原料:茄子、豇豆
  调料:葱、蒜、酱油、盐、蘑菇精
  作法:1、豇豆摘洗干净切段,并用清水浸泡一会;茄子洗净切成长条状;葱切葱花;蒜切成沫。2、锅内倒油烧热,放入茄条,加盐翻炒两分钟盛出备用。3、锅内继续添适量油烧热,炒香葱花、蒜末,倒入豇豆翻炒。4、然后加盐,添适量水,焖五分钟左右。5、将茄子回锅与豇豆同炒。6、最后用酱油、蘑菇精调味炒匀即可
  香葱爆腰花
  材料:猪腰子200g,香葱100g。适量的油、盐、姜、淀粉、味精、老抽、生抽、小红椒。
  做法:1、将猪腰子撕去皮膜一剖为两半,割除肾上腺,然后洗净先用斜刀法将猪腰划成一字花刀,再用直刀法切断。
  2、香葱洗净切段,姜丝,小红椒切成圈备用。
  3、取一小碗,放入两匙凉水,放入一匙生抽、少量老抽,适量的盐、味精、淀粉搅匀备用。
  4、锅里倒入一些水烧开,放入两匙料酒,将切好的腰花焯水十秒后捞出。
  5、炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒出香味,放入腰花翻炒,放入香葱翻炒
  6、倒入调好的味汁翻炒均匀即可关火装盘
  肉香茄条
  材料:
  茄子300克五花肉200克;油8克盐3克郫县豆瓣酱6克料酒7克花椒1克葱4克蒜4克姜3克醋4克生抽5克八角1克味精1克;
  做法
  1。茄子切成条,下入开水锅里煮至变软。捞出后将水稍稍挤出。
  2。锅里倒入油,扔入几个花椒和八角。把郫县豆瓣酱下入炒香。
  3。放入五花肉、葱姜蒜炒香。加入料酒、醋、生抽搅匀。
  4。下入茄子条翻炒均匀。加入适量盐调味。关火后加入适量味精
  蚝油茄汁拌面
  1。主料准备:番茄切成小块,胡萝卜切成小丁,豌豆焯水后捞出。
  2。蚝油1汤匙、番茄酱1汤匙、酱油1汤匙、醋12汤匙、白糖12茶匙调成酱汁备用;锅里烧开水,将面条煮熟。
  3。将煮好的面捞出过凉水;锅里放油,烧至7、8成热后放入胡萝卜丁、豌豆翻炒。
  4。炒至断生后放面条拌炒,随后淋入酱汁,翻炒出香味。
  5。放番茄,拌炒均匀即可。
  麻辣花椒鸡
  主料:鸡肉南瓜莴笋辣椒花椒
  辅料:大葱姜豆豉辣
  原料:三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个大葱5段姜片5片
  调料:豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
  做法:
  1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
  2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮切成小块。葱切段。姜切片。
  3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
  4)倒入豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。
  红烧鳝鱼
  烹调方法:红烧味型:家常味
  一、原料主料:鳝鱼
  调辅料:青笋,姜,葱,蒜,郫县豆瓣酱,盐,糖,味精,鸡精,酱油,料酒,鲜汤,胡椒粉,水淀粉,红油。
  二、制作步骤
  1、鳝鱼加盐揉搓,洗去粘液,斩成78cm长的节。青笋切5cm长的小一字条。姜切大片,葱切6cm长的节。豆瓣酱斩细。
  2、大蒜入开水锅飞水备用。
  3、锅置火上,注油烧45成热,下大蒜炸紧皮捞出,67成热下鳝鱼过油倒出。
  4、锅中留底油,下豆瓣酱,姜,葱炒香,掺汤,加盐,糖,味精,鸡精,酱油,料酒,胡椒粉吃味,下鳝鱼,青笋,蒜子烧耙入味,勾二流欠,淋红油起锅成菜。
  芝香菌菇拌面
  1。材料准备:西兰花撕小朵,焯至断生捞出备用,胡萝卜切丝,蒜切末,蟹味菇切自己喜欢的大小。
  2。锅里烧开水,放面条下去煮,一边煮一边用筷子拨动,以免粘连,煮好后,捞出放凉开水中浸泡一会,彻底凉透。
  3。锅里烧热油,爆香蒜蓉,放蟹味菇大火滑炒,调入1茶匙生抽,烹出香味,盛出待用。
  4。将侵泡过的面条捞出控干,调入一茶匙麻油,挑散,再调入1茶匙生抽、半茶匙香醋和少量白糖。
  5。倒入芝麻酱拌匀,最后摆上然味菇、西兰花、胡萝卜丝即可。
  洋葱炒牛肉丝
  配料:牛肉、洋葱、糖、生抽、盐、姜
  做法:
  1。牛肉切丝,洋葱切丝,姜切丝
  2。油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟,加入洋葱丝,再翻炒1分钟
  3。加入少量的糖和生抽,再翻炒一分钟就可装盘
  酸菜鱼
  配料:酸菜、蒜、姜、花椒、干辣椒若干、菜场买的那种浆好的鱼片、糖、酱油、鸡精
  做法:
  1。把油烧热,放入蒜、姜、花椒、干辣椒等原料大火煸1分钟,倒入酸菜煸炒
  2。3分钟以后,放少许酱油和糖及鸡精,倒入开水漫过酸菜,烧开后捞出酸菜放在碗里,在汤水中下鱼片,水开就关火,把汤和鱼片倒入碗中。(提醒:由于酸菜已经很咸了,所以不需要放盐)
  酸汤肥牛
  配料:熟咸鸭蛋和皮蛋各一个、金针菇、超市购买的切片肥牛、盐、糖、鸡精、白醋
  做法:
  1。将咸鸭蛋和皮蛋剥开切碎,金针菇洗干净
  2。把水烧开,放入切碎的咸鸭蛋和皮蛋,放入金针菇,放盐、糖、鸡精、白醋若干,最后放入肥牛,水烧开后装盘。
  豆角焖饭
  配料:豆角、大米、食盐
  做法:
  1。豆角炒一下,加水烧开
  2。倒进只有米的电饭锅里,加少许盐调味
  3。等电饭锅跳掉以后就可以出锅
  鸭血粉丝汤
  油豆腐、鸭血、鸭胗、鸭肝、鸭肠,这些不起眼的零配件,也在煲足数小时老鸭汤的浸润下显得无比的鲜美。
  原料:
  鸭肠100克、粉丝1把、油豆腐50克、鸭血200克、鸭胗2个、葱适量、姜适量、香菜适量、高汤1碗、香醋适量、胡椒粉适量、生抽适量、色拉油适量
  做法:
  1、先将鸭血切成1。5厘米小块,放入盐水中浸泡片刻;鸭胗切花刀,鸭肠将里面的油脂刮干净,加适量盐揉洗干净,放入水中汆烫,鸭肠卷起就马上捞出
  2、锅入油,将葱段,姜丝爆香,加入高汤一碗煮沸,先将鸭胗放入
  3、接着放入泡发的粉丝,小油豆腐
  4、煮滚后将烫好的鸭肠放入
  5、鸭血很易熟,放入煮开2分钟就可关火盛入汤碗里,加入盐,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可
  姜蓉焗莲藕
  这道菜选材于素料粉藕。在制作上,刘昌伦别出心裁地为其盖上一层激香的姜蓉同焗,成菜姜香适口,莲藕粉糯,越吃越香。
  批量预制:
  1、干葱2斤切成碎末;生姜4斤去皮,切成末后与干葱碎一起放入盆中,拌入适量盐、味精、鸡汁,激入烧至七成热的色拉油3斤,充分拌匀即成姜蓉。
  2、老藕去皮,改成滚刀块,倒入高压锅中,添高汤、南乳汁、老抽、生抽、盐、味精、八角,上汽后压25分钟,捞出备用。
  走菜流程:
  砂煲置于火上,下色拉油烧热,加入蒜子80克、干葱碎40克炒香,放入莲藕块450克,盖上拌好的姜蓉80克,加盖小火焗4分钟,撒上葱花即成。
  蛋皮烧卖
  材料:鸡蛋2个、盐、糖、干淀粉12小勺、清水1小勺、虾仁100g、肥猪肉20个、荸荠3个、鲜香菇1大朵、鸡精、胡椒粉、香油1小勺、生抽2小勺、芡汁
  做法:
  1。虾仁和肥肉一起剁成泥放进大碗,加入少许料酒,顺同一方向反复搅打至上劲;荸荠洗净去皮,切碎,香菇洗净去蒂,切碎,和调料一起加入肉馅中,顺同一方向搅拌均匀成馅料。
  2。鸡蛋打散,取出一大勺另用,加入少许盐、糖、干淀粉和1小勺清水,搅拌均匀。
  3。起炒锅加油,小火将蛋液煎成6个小蛋皮,找一个小碗扣在蛋皮上,用刀切出圆形蛋皮。
  4。在蛋皮周围抹上鸡蛋液,包入适量馅心,包成烧麦,露出馅心。
  5。排进提前抹油的蒸盘中,蒸锅上汽后大火蒸5分钟。
  6。小锅中加入热水,烧开后少量多次加入水淀粉,勾成玻璃芡,浇在蒸好的烧麦上即可。
  麻辣牛肉
  做法:1、把牛肋排肉放入加有姜葱和料酒的冷水锅里,加热汆去血水后,捞出来切成小块。
  2、锅里入熟菜油烧热,放入干辣椒节、花椒、姜片、葱节、香料和豆瓣炒香出色,下入牛肉块略炒,烹入料酒并掺入鲜汤烧沸,出锅倒入大砂锅里,然后调入盐、味精、鸡精和白糖,用小火烧至成熟时,下入白萝卜块烧熟,即可离火待用。
  糯米豆沙包
  食材:糯米500克、糖20克、红豆沙200克、南瓜籽少许
  做法:
  1、糯米提前浸泡4小时以上,加少许水煮熟;
  2、趁热拌入一大匙糖,拌匀;
  3、准备好所需的糯米和豆沙馅;
  4、取100克左右的糯米在保鲜膜上,压平;
  5、中间放上豆沙馅,卷起来,在表面放一些竖果装饰即可。
  红薯酸奶
  食材:红薯、酸奶、果干
  做法:
  1、将煮熟的红薯去皮挖出来;
  2、搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用;
  3、在碗中浇上准备好的酸奶,和果干即可。
  黑胡椒土豆丝
  做法:1、土豆刮掉皮洗净后切成细丝,切好的土豆丝用清水淘洗去掉淀粉。土豆丝入开水锅焯水,捞出用凉水冲洗,再过凉开水后控干水分备用。
  2、干净小碗里倒入2茶匙凉开水、白醋、调入精盐、白糖搅匀勾兑成酸甜味汁。
  3、红尖椒洗净后切成斜段。炒锅里倒入油放入花椒粒辣椒段,小火炒出香辣味后捞出花椒粒与辣椒段。
  4、把香辣油趁热浇在土豆丝上,拌匀。
  5、浇入调好的酸辣味汁。
  6、撒入研磨成细粒的黑胡椒,拌匀。
  7、黑胡椒土豆丝做好了,大家一起享用吧。
  茄子炖土豆
  材料:茄子、土豆、尖椒、花椒、酱油、盐、鸡精
  做法:
  1、茄子和土豆洗好,切成块,热锅倒油,油热放入茄子和土豆翻炒!
  2、放入没过茄子和土豆的水,加入盐,酱油,花椒面,炖十分钟左右。
  3、放入尖椒,翻炒,大功告成,即可出锅!
  洋葱炒鸡蛋
  材料:鸡蛋3个、洋葱400克、生抽10克、鸡精2克、蚝油10克、食盐2克、花生油40克、香油5克
  做法
  1。洋葱去皮洗净,切成均匀细丝备用,鸡蛋磕入碗中加入少许盐搅拌均匀
  2。锅内加入适量花生油烧热,加入鸡蛋翻炒至熟后倒出备用
  3。另起锅,加入花生油烧热,放入洋葱耗油生抽煸炒至断生出香味
  4。加入鸡蛋,盐,鸡精,淋入香油翻炒均匀,出锅装盘即可
  芝麻拌菠菜
  食材:菠菜一把、香油适量、盐适量、白芝麻适量。
  做法:
  1、锅内加水烧开,盖上锅盖,水沸腾后,下入菠菜,烫熟,菠菜烫熟后,放入凉开水中过凉,从凉开水中取出,挤掉水分。
  2、然后将菠菜切成末,切好后放入盆中,加入少许香油,加入适量盐调味,搅拌均匀,撒入熟的白芝麻,搅拌均匀。倒入碗中压实,取一个盘子,将碗倒扣,倒出菠菜。
  肉末炒青椒
  食材:辣椒3个,猪肉馅200克,盐2克,蚝油3勺,食用油适量
  做法:
  1、辣椒洗净,切成小段;准备好肉馅和葱花。
  2、锅中放入食用油,烧热后放入葱花煸香,倒入肉馅翻炒均匀,逼出肉馅中的油脂。
  3、倒入辣椒段翻炒均匀,加入盐和蚝油翻炒至辣椒变软出汁出锅。
  糖醋香菇条
  材料:香菇400克、面粉适量、番茄沙司、蚝油、糖、食用油、盐、淀粉水
  做法:
  1、400克香菇去梗洗净,一起放入清水中,加入一勺盐再浸泡十分钟。
  2、捞出后沥干水分,接着把香菇切成均匀条状,平铺在厨房用纸上,再次过滤水分。
  3、最后将香菇条倒入面粉里,用筷子拨散,均匀包裹面粉。
  4、接着锅内放入食用油,油烧到六成热后放入香菇条,这一步用菜篱合适,控油方便还避免被溅到油点。
  5、调味汁我是用5大勺番茄沙司、2大勺蚝油、2勺糖混合,再加入适量淀粉水搅拌均匀。
  6、调味汁放入炒锅,随着温度升高,调味汁冒起小气泡就倒入炸好的香菇条,均匀包裹汤汁后即可出锅。
  银耳苦瓜丝
  材料:苦瓜2根、银耳一小块、枸杞几颗、盐、鸡精、香油
  做法:1。苦瓜洗净,去瓤,刨成细丝,过开水焯一下,捞出来,挤出水分。
  2。银耳用温水泡发,放锅中,煮开,捞出后,去根蒂,撕成小块。
  3。苦瓜放入盐、鸡精和香油搅拌均匀,同样方法拌银耳。
  4。苦瓜丝,用杯子压成圆形,扣在盘子内,放银耳和枸杞即可。
  三鲜鱼片
  材料:鱼片250克,冬笋片、蘑菇片各30克。调料姜片、葱段、料酒、盐、鸡蛋清、胡椒粉、味精、水淀粉、植物油。
  做法:1。鱼片洗净,与少许盐、鸡蛋清、水淀粉拌匀入味。
  2。锅内植物油烧热,放入鱼片滑炒至泛白微呈黄色捞出。
  3。热锅留少许油,爆香葱段、姜片,加入鱼片、蘑菇片、冬笋片、盐、胡椒粉、味精、料酒、少许水翻炒熟,用水淀粉勾薄芡即可。
  茶树菇瘦肉汤
  食材:猪瘦肉250克、茶树菇50克、蜜枣、姜、盐
  做法:
  1、将猪瘦肉用刀切成方块,冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出来备用;
  2、将茶树菇用水浸泡半个小时之后,剪去根部,充分清洗干净;
  3、将姜去皮后,拍扁;
  4、汤锅中加入适量的水烧开,放入猪瘦肉、茶树菇、姜、蜜枣、煮开后转中小火煲45分钟即可;
  5、然后加入适量的盐调味,出锅即可。
  鱼肝尖
  材料:猪肝300克,净马蹄50克,酱油10克、料酒10克、盐20克、味精10克、白糖10克、醋10克、湿淀粉30克、葱花20克、蒜泥20克、姜耒20克、色拉油50克。
  做法:
  1、先将猪肝洗净后切成柳叶片,加料酒、盐、湿淀粉上浆。马蹄切成片备用即可。
  2、炒锅烧热,倒入色拉油,升温至120时,放入猪肝划散,倒入漏勺沥油即可。
  3、锅内留少量油,放入葱花、蒜泥、姜末煸出香味,加马蹄片略炒放入猪扦,再加入酱油、料酒、味精、白糖醋、湿淀粉勾芡,淋油,翻锅装盘即可食用。
  蚝油蘑菇
  材料:杏鲍菇(一般蘑菇皆可);红椒;姜葱;蚝油;老抽;盐;白糖;麻油;
  做法:1。杏鲍菇隔水蒸熟后撕成小条,红椒切丝,葱姜切丝。
  2。热锅放少许底油,油热后下葱姜丝炒香,下红椒炒至断生。
  3。倒入撕成条的杏鲍菇,加加蚝油,老抽,盐,白糖翻炒均匀淋少许麻油即可起锅。
  梅香糖醋小排
  材料:猪排骨、九制话梅、冰糖、绵白糖、米醋、料酒、葱、姜、蒜、大料、香叶、肉桂、红曲米、盐、食用油
  做法:1、姜片、蒜用刀拍扁、香葱段、香叶、一点肉桂、大料、九制话梅、酸梅酱。用温水泡二十分钟左右的红曲米;
  2、凉水煮易于煮出排骨中的血沫子,把血沫子撇掉,把排骨捞出;
  3、开始炒糖色了,锅热后放入少量的油,也就一小汤勺的量,放入两大勺白糖;
  4、用中火翻炒,炒到糖完全融化,变成褐色;
  5、待糖色冒大泡后转小泡的时候放入焯好的小排翻炒均匀,让排骨上都裹上糖色。把炒好的排骨盛出来;
  6、把锅刷干净后,倒入少量的底油,放入大料,然后放姜片、拍扁的蒜煸炒成金黄色后,放小香葱段继续小火煸炒,然后把排骨再倒进来,烹入适量的料酒;
  7、倒入开水没过排骨;
  8、放入肉桂、香叶、话梅;
  9、给排骨上色了,找个密漏,把泡了一段时间的红曲米连汤一同倒入密漏里,跟着排骨一起中火煮几分钟;
  10、红曲米煮一会儿就糟了,颜色煮出来后,把米漏拿走;
  11、放入一块冰糖,再加两大勺白糖,糖和醋的比例大概是1:1,糖略多些;
  12、倒入三大勺米醋,盖上锅盖小火焖20分钟;
  13、20分钟后,把锅里煮烂的葱、姜、蒜、香叶挑出来;
  14、放入酸梅酱,调入一点盐,此时再淋上1勺醋;
  15、大火收汁后就可以出锅。
  凉拌爽脆木耳
  材料:
  黑木耳20克、大蒜2瓣、干辣椒1个、香菜适量、花椒少许、生抽2勺、香醋1勺、芝麻油1勺、糖少许、盐少许、熟白芝麻适量、橄榄油适量;
  做法
  1。准备制作材料。木耳清水泡发,洗净后撕成小朵。大蒜切末,辣椒和香菜切成小段。
  2。取一小锅加适量水烧开,入黑木耳焯烫1分钟左右捞出,过凉水洗去表面粘液,沥干后待用。
  3。炒锅内倒少许橄榄油加热,放花椒爆出香味后滤出花椒,将热油淋在蒜末辣椒上烹香,倒入生抽,香醋,盐和糖调匀成味汁。
  4。将调好的味汁倒入木耳,再淋上芝麻油,加适量香菜和白芝麻拌匀即可。
  炒三丝
  食材:绿豆芽、豆腐干、韭菜、盐、生姜、大蒜、米醋
  做法:
  1、准备各种食物,洗韭菜和绿豆芽;
  2、韭菜切成英寸,豆腐干切成丝;
  3、水煮锅,加入干豆腐丝,文火煮4分钟;
  4、用油加热锅,加入姜粉,炒蒜片,用大火炒绿豆芽,倒入几滴米醋,炒绿豆芽至碎;
  5、加入干豆腐丝,盐,炒匀,快速加入韭菜,炒匀即可。
  干煎辣豆腐
  材料:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙(30克)
  做法:
  1、将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三角块,香菇洗净后切成小块。
  2、锅中倒入橄榄油,大火加热待油七成热时,放入豆腐块,改成中小火煎炸成几面金黄色捞出。
  3、加热锅中的底油,待七成热时放入胡萝卜片、香菇块,充分炒透后,放入豆腐块、豆豉辣酱,不要加水,用中小火继续煸炒1分钟左右。
  4、最后加入尖椒块翻炒30秒钟后即可出锅。如果咸度不够,可以适当加一点盐
  洋葱烧鸡块
  材料:鸡肉、洋葱半个、盐、料酒、细砂糖少许、鸡精少许。
  做法:
  1、鸡肉洗净切成块,用盐和料酒腌制约5分钟,洋葱洗净,切成块状备用。
  2、油锅烧热,放入腌制好的鸡块翻炒几下(鸡肉表面颜色变白)。放少许细砂糖继续翻炒。
  3、汤汁不够加入少许清水用大火烧开,烧制快收汁前放入切好的洋葱块。
  4、炒至洋葱断生,放入少许鸡精关火,起锅装盘即可。
  双笋炒木耳
  材料:竹笋、莴苣、黑木耳、油、盐、味精。
  做法:
  1、莴笋去皮切片,竹笋去壳切片。
  2、木耳温水泡发去蒂撕成小朵。
  3、锅中放入清水,放入竹笋煮3分钟捞出去涩。
  4、锅中热油放入莴笋、木耳翻炒2分钟,加少许清水盖盖煮至8分熟。
  5、加入竹笋翻炒3分钟,加入盐调味翻炒。
  6、最后放入味精,拌均匀即可。
  腊肉炒包菜
  食材:卷心菜1小棵、腊肉1块、干辣椒5根、蒜5瓣、食盐1小勺、白糖1小勺、蒸鱼豉油5毫升
  做法:
  1、粉丝用清水浸泡至软,捞出备用;
  2、卷心菜洗净,切成宽条;
  3、炒锅里挖入猪油,烧热后放入生姜片,红椒段爆香;
  4、放入卷心菜条,小火煸炒至色泽油亮;
  5、调入酱油,把泡好的粉丝摊放在卷心菜条上,开小火翻炒至粉丝油亮透明后调入精盐。可适量倒入清水,防止粉丝糊锅。
  酸菜鱼
  草鱼1条、酸菜1小把
  鸡蛋白、野山椒、油、盐
  姜5克、蒜5克、料酒、淀粉
  白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒
  1。鱼头鱼骨剁块,鱼身上的肉片则斜切成鱼片,分别加入盐,料酒,淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。
  2。酸菜洗净用手挤干水分,切成块;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。
  3。热锅上油烧热,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量开水大火烧开。
  4。将鱼头鱼骨放入再次煮开后,转中小火,加盐、白糖、胡椒粉调味,加2勺泡椒水再煮15分钟左右。
  5。将腌好的鱼片放入汤中,稍凝固后用筷子划散,等鱼片煮至变色后盛出,浇少许热油,撒上香菜即可。
  青椒炒腊肉
  食材:腊肠2根、腊肉1条、红椒1个、青椒2个、蒜头、盐、生抽
  做法:
  1、将腊肉腊肠切片待用,青红椒切块。
  2、起油锅,爆香蒜头,将腊味入锅炒至透亮。
  3、加入青红椒一起煸炒。
  4、沿锅边溜点清水、加盐、生抽调味。
  5、炒至青椒断青就可以盛起上桌了。
  冬瓜薏米糖水
  食材:冬瓜800克,薏米100克,冰糖适量
  做法:
  1、薏米不容易熟烂软,薏米洗干净后,需提前浸泡1小时;
  2、洗净冬瓜去籽留皮切成小块;
  3、冬瓜与薏米一起丢到汤煲里大火烧开后小火炖一个小时、或者1个半小时;
  4、打开盖子,加入适量的冰糖,再煲10分钟至冰糖完全溶化,搅匀即可。
  茭白炒金针菇
  食材:茭白、金针菇、水发黑木耳、红椒、香菜、姜2片、盐、白糖、白醋、香油
  做法:
  1、茭白去壳洗净切丝,入沸水中焯烫,捞出。
  2、金针菇洗净,入沸水中焯烫,捞出;红椒洗净去籽切细丝;水发黑木耳、姜洗净切细丝;香菜洗净切段。
  3、锅内加食用油,大火烧热,爆香姜丝、红椒丝,再放入茭白、金针菇、黑木耳炒匀,最后加盐、白糖、白醋、香油调味,放入香菜段,装盘即可。
  花式猪大肠
  食材:猪生肠、青笋条、泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和子弹头泡椒、盐、姜葱汁、花雕酒、味精、泡椒油和香油
  做法:
  1、把猪生肠治净,先切成6厘米长的段,再改花刀,纳盆后加盐、姜葱汁和花雕酒腌渍30分钟,然后投入沸水锅汆一水。
  2、青笋条也汆一水待用。
  3、锅里放色拉油烧热,下泡椒末、泡姜粒、泡菜粒、蒜米和子弹头泡椒炒出香味后,放入猪生肠和青笋条,翻炒的同时掺入少许鲜汤,加味精、泡椒油和香油调好味,最后撒入香葱节炒匀便可装盘。
  辣椒苦瓜炒
  做法:1、苦瓜去籽切片,肉和辣椒切丝;
  2、起锅烧油,倒入肉丝,炒至变色;
  3、放入红辣椒丝、苦瓜炒匀;
  4、淋上酱油,放点盐入味,放点清水烧开,放味精炒匀装盘。
  虾仁蛋饺
  食材:鸡蛋二个、河虾仁二两左右、肉末适量、小葱适量、盐适量、酒适量、蛋清一个、胡萝卜适量
  做法:
  1、虾仁加入蛋清捣成泥;
  2、放入肉末,小葱,胡萝卜,放一点点盐,酒,捣匀,然后顺时针打转使虾泥有韧劲;
  3、蛋液打好,开油锅,将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用,可以蒸一下吃,也可以放汤里。
  花椒叶炒牛肉
  做法:1、牛肉清洗干净,切成薄片,加入淀粉、盐、生抽、老抽,充分搅拌均匀,腌制15分钟,使牛肉入味。
  2、花椒叶在盐水中浸泡片刻,再淘洗干净,控干水分。
  3、锅中加油爆香葱姜蒜,倒入牛肉片,煸炒至牛肉变色、断生。
  4、加控干水分的花椒叶和切好的红椒,大火翻炒半分钟,加入盐、生抽、少许糖,翻炒均匀,即可出锅。
  话梅萝卜
  材料:白萝卜、盐、白糖、话梅、蒜片、干辣椒、黄冰糖、生抽、老抽、陈醋适量
  做法:
  1。白萝卜洗净,无需去皮,切成长条。
  2。把切好的白萝卜条用盐腌制30分钟左右,倒出渗出的水份。
  3。同样的方法,用白糖腌制2次,即盐腌制倒水白糖腌制倒水白糖腌制倒水,共计90分钟左右。
  4。锅里倒入清水,放入话梅、蒜片、干辣椒段,大火煮开后,放入黄冰糖,再倒入适量的生抽和少许的老抽,煮开后关火,静置凉透,倒入陈醋。
  5。把白萝卜条放入容器内,倒入酱汁,酱汁要没过白萝卜条,放入冰箱冷藏室,腌制12天即可。
  砂锅娃娃菜
  材料:娃娃菜、卤熟的带皮猪五花肉、姜片、蒜片、鸡油、鲜汤
  做法:
  1、取整棵娃娃菜洗净,先入沸水锅里煮熟了捞出,然后切去根部(这是便于成菜后啄食)。卤熟的带皮猪五花肉切成小条。
  2、取砂锅上火,放适量的鸡油和姜片、蒜片先炒香,掺入调成咸鲜味的鲜汤后,放入娃娃菜和卤五花肉条,等盖上锅盖煲至滚烫时,揭盖并撒上葱花即成。
  凉拌山药黑木耳
  做法:1、莴笋去皮切段后,放入凉白开里浸泡,加少许盐;
  2、山药洗净去皮切段后,加入热水锅里焯一下,迅速捞起;
  3、把山药泡入凉水中;
  4、泡发的黑木耳也在热水中焯过后,泡入凉水;
  5、泡一些枸杞;
  6、两勺寿司醋,一勺酱油,少许果蔬粉,混合在一起做调味汁;
  7、把所有食材装盘,浇上调味汁,再点缀上枸杞就可以了。
  开胃兔柳
  材料:兔柳200克,滑菇100克,水发木耳50克,青红椒块20克,野山椒节、姜片、蒜片各少许。盐、料酒、味精、生粉、色拉油各适量。
  做法:
  1、把兔柳切成片纳碗,加盐、料酒和生粉码味上浆后,入油锅滑熟并倒出来沥油。
  2、把滑菇和水发木耳在沸水锅里汆一水,捞出待用。
  3、净锅放油,先下野山椒节、青红椒块、姜片和蒜片炒香,待倒入兔肉片、滑菇和木耳炒匀以后,加盐、味精并勾薄芡,起锅便装盘。
  白肉片酸辣汤
  材料:猪肉里脊、粉皮1大片、西红柿12个、白菜2大片、食盐1茶匙、醋1汤匙、鸡精14茶匙、姜2片、香油12茶匙、淀粉1汤匙、十三香12茶匙、白胡椒14茶匙、鸡蛋清1个、辣椒(红,尖,干)
  做法:
  1、粉皮用冷水泡10分钟,里脊肉切片,切完为止
  2、里脊肉用淀粉和蛋清抓均匀,配菜切好
  3、将配菜全部切完,肉片在锅中焯下
  4、捞出过水,干辣椒,姜切末
  5、重新烧水,水开后番茄切块下入锅中,下入粉皮
  6、下入白菜叶子,加入盐、醋、十三香、鸡精、白胡椒
  7、加入白肉片,加入干辣椒和姜末
  8、在稍煮下出锅,加入香油,盛出即可

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