立冬已过，冬天的气息更加明显，气温大幅度下降让不少肾友开始担心起来，就怕病情复发。冬天确实是肾病复发的爆发期，主要是冬季流感频发，肾病患者本身免疫力较差，容易成为流感感染体，一旦发生感染，就会造成肾脏内炎症反应活跃，导致蛋白尿的复发，病情的加重。
　　有些患者能提前做好预防措施，比如提前注射防流感疫苗，增添衣物做到保暖，平时也重视锻炼身体，抵抗力较强，就能免于感冒的袭击。但仍有部分患者不幸中招，比如本身年龄大、体质弱的肾友。对已感冒的患者，还有一个难题就是如何选择感冒药。
　　这些感冒药可能会伤肾，慎重选择
　　肾友治疗过程中服用的多数药物都需经肾脏过滤代谢毒素，因此在服用之前，药物的安全性及是否会损害肾功能必须要清楚。对于正常人来说，平时吃感冒药只要严格遵医嘱，按量服用就不会伤肾，但肾病患者本身肾功能已受损，排毒能力下降，如果再滥用药物，造成病情加重的风险会更大。
　　感冒药中多为解热镇痛的药物，其中含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）成分的感冒药明确对肾脏有害，常见的如泰诺、快克、感康、白加黑、康必得、感冒通、复方感冒灵及感冒退热冲剂等等都是此类药物。这些药物成分上都含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）。
　　但并非说肾友完全不能吃这些感冒药，而是要慎重选择，一方面必须严格按医嘱服用，按量服用，不滥用，只要在安全剂量内也不用太担心伤肾。另一方面，出现感冒的肾友多为免疫力低下所致，因此尽量选择改善饮食，适当运动，多休息来改善体质，才能从根本上上解决频繁感冒的问题，因此通常建议患者不要一感冒就吃药，先通过改善生活习惯，如多喝水、早睡早起休息好，如果感冒依然没有改善，再吃药也不迟。
　　哪些感冒药不伤肾？肾友可以选
　　有些患者体质较差，感冒后症状比较严重，必须服用感冒药，首先可以选择中成药类感冒药，如双黄连颗粒（或口服液）、清开灵颗粒、板兰根冲剂、莲花清瘟胶囊等。这些中成药中不含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）的成分，所以不会伤肾。但是药三分毒，肾友们要用药前都要咨询医生后，严格按照医嘱服用，这样对肾脏才是万无一失。

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