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山野中的奔跑灵山越野赛纪实

  奔跑在青翠的山林,和脚下的碎石共舞,自由呼吸林间的空气,不管是蓝天还是大雨磅礴,都是难得的遇见。野生动物偶有出没,探险途中的乐趣就是在未知中邂逅奇妙的下一站。
  这是我喜欢越野的原因,我无限向往那样的山野。虽然除了箭扣长城,这是我的第一次21公里越野挑战赛。我依然充满了好奇。
  与大自然融为一体,越野在高山深谷,痛并快乐着。只要你,心里装得下世界,整个世界都是你的。
  13号晚随大巴到达,感谢组委会提供的住宿,虽然房间没有锁。但是和工作人员住在一起(同一层),我很踏实,完全不担心。
  这两天,关于大雨的消息一直不断。对于比赛是否正常举行,大家心里都没有底。
  好消息是当天预报的大雨没下,坏消息也是这个。
  晚上7点多钟开始,群里陆续有小伙伴转发了官方的暴雨和恶劣天气预警,群里氛围一度很紧张。
  幸好紫韵姐姐及时发来应急预案。
  不过,很多没参加过越野比赛的伙伴,仍然难掩心中的顾虑,情绪不太好。
  我反而更期待在雨中跑,这样气候更舒服,也可能雨中跑对于我早已轻车熟路。
  八点多钟,同屋合住的伙伴入住,听说开始下雨了,雨还不小。我打开窗帘,才注意到雨打山间,大概中雨程度。
  晚上10点左右,组委会叫大家等通知。
  我已经准备好水袋,强装,手表,安心睡了。
  每一个突破自我的决定,都让你的光芒更加闪耀
  清晨六点,我按照闹钟准点起床。
  突然才发现,手机一晚上都没充上电,估计是充电线坏了。
  这时,组委会在群里通知比赛延期,比赛路线有变。
  我暗自庆幸,还有时间充电。
  我跑到隔壁,向志愿者借了充电器,回屋一边充电,一边看书准备周末要交的稿。我看了下表6:40。
  四十分钟后,7:20,我估计手机应该充得差不多了,我检查手机,70电量,顺便瞄了一眼群,许教练通知7:30准时开跑。我以为自己看错了,又仔细核查一遍,确实是7:30。我赶紧背好装备出发,再次检查了1。5L水袋和八粒盐丸。归还充电器时,才知道工作人员还没得到通知呢,我顺便担任了通知员。
  7:30准时到达出发集合地点,这时听到阿甘宣布7:50起跑,心中立即兴奋起来。
  雨中,音乐响起,人群喧闹起来,几个老外在出发的第一排谈笑风生,没有人在意天气。
  我挤在前面,舞动起来,身旁的老外看我没穿雨衣,悄悄地把伞举到我的头顶,我冲她笑了笑。
  起跑前,阿甘讲话,我探了一周的路,全废了话中他哽咽了。要知道,为了越野路线,他三天三夜没有睡觉,困了只在山上的草甸子休息一会儿。我也一名跑者,是祝福大家越跑越快乐随着阿甘的祝福,人群中掌声雷动。
  7:40分,我提前10分钟打开手机跑步软件,7:45分,我提前5分钟打开手表越野跑模式。
  雨中开跑了,前两公里身体和大脑一直处于兴奋状态,但是上坡充了200米就累了,改成快走。
  三公里后下坡路面,坡面推着身体向下,身体从费力到省力,核心和大腿都被激活,我开始加速。
  没想到,在坡道力量全部被激发出来,顺势加速越跑越快,随着大腿抬起,落地,蹬地完整动作流畅地组合,我越跑越快。
  每一次力量训练,每一次动感单车的冲刺发力,每一次心肺训练,还有路跑马拉松的耐力训练、环境适应训练全部派上了用场。
  下雨天气的原因,路面有些湿滑,再加上雾气,视野不算太好。不过有冲刺的快感支撑着,没感觉太吃力。
  山上云雾缭绕的美景尽收眼底,我不禁停下来拍照。
  有些风景,如果你不身临其境,你永远体会不到它的魅力;有些路,如果你不去启程,你永远不知道它是多么的美丽。
  第十公里又开始上坡,这时已经看到有小伙伴返程了。
  途中,每一次相遇都有对方的鼓励,无论是中国跑友的温情,还是外国跑友蹩脚的中文加油。我也面对着大神们,伸出大拇指赞叹:加油。
  也许是有了鼓励以后的力量,补给前的两公里上坡,我居然有力气跑起来了。
  9:04,到达山上补给点,约13公里处。简单补四粒盐丸和两袋能量胶,以及水、能量棒,继续出发。
  组委会热情地掰开葡萄干递给我,我笑着点点头。
  返程。来不及欣赏山上的美景。
  两公里下坡,然后是八公里上坡,我心里盘算着,渐渐进入下坡道。这时脚有些疼,不过身体状态还好,我继续加速。
  我面对着刚上来的跑友,大声喊出每一声加油。自己感觉能量在身体里里涌动。
  后面那段上坡,挺费力的,我尽量保持快走模式。
  17公里时,遇到组委会人员,给我加油,询问我身体状况,我回答:很好。
  18公里时,遇大风天气,风卷残云的感觉,天暗下来,越来越暗。
  此时,七八位男性跑友陆续从身旁跑过,他们也是快走,我心里窃喜,我应该没有落下太多。
  还有几公里我问一位男跑友
  三公里他回答,我心里想估计是五六公里,因为补给是在13公里处。
  我感觉要变天了我又说
  我不想被雨浇在这他说
  没事,就快到了我安慰他。
  我心想,大不了被浇,我救生毯带了三个,盐丸还有六粒,爸爸给的速效救心也在,不怕。五六公里的话,等救援也来得及。
  最后三公里处,遇到有组委会照相,又过了一会,有组委会开始加油,我明白冲刺点到了,我开始加速冲刺。
  我感觉体内仿佛有某种东西在苏醒。而信念产生的驱动力,能让人冲破内心的禁锢,跨越眼前的怀疑与恐惧,才能望见生命中更恒久的东西。
  途中超越了三位跑友,被一位身材超好的美女超过,我跟随她一直加速。
  我感觉我是紧随其后到的终点。不过后来看到成绩,我发现我和前一名的打卡成绩差了10分钟。所以,推测美女的冲刺速度大概3分多钟,再加上终点打卡排队花了时间,按速度的话,我的成绩应该在3:14左右。
  此时,能见度还不足十米。
  不过我信心十足。可能是精神状态好的原因,冲刺很顺利。
  打到江河村,踏上石板路,我径直冲向终点的条幅,阿甘在那里大声给每一个选手加油。
  这一路我大声喊出了至少50个加油,是给队友的,也是给自己的。
  这一路,我超越了自己。在雨中冲刺,在风中坚持。每一公里的爬升都格外努力。
  这一路,云雾缭绕的美景尽收眼底。
  跑步蕴藏的能量,绝非只有健康的体魄。通过锻炼流动起来的思维、觉知,带给人更健全的心智。带着这种高级意识去行动,身体和心灵都会得到滋养。
  人生总是过了一山还有一山,不走到最后,如何知道下一个转弯会遇到怎样的风景。
  在长跑中,如果说有什么必须要战胜的对手,那就是过去的自己。
  相信自己,不断攀登的过程就是遇见更好的自己的过程。
  两周之后,我将奔赴下一场大山之约。
  我的使命就是拥有属于自己的花开四季!

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