如果你身体出现这几种情况，说明你该养肝了
　　怎么从眼睛和手指、指甲判断自己该养肝了？
　　肝不好的人看眼睛就知道，如果你出现以下情况，那就说明你该养肝了。
　　第一，视物模糊是肝血不足；
　　第二，眼睛干涩是肝阴亏虚；
　　第三，双眼肿痛是肝火上炎；
　　第四，眼睛发黄是肝胆湿热；
　　第五，眼花头痛是肝阳上亢。
　　长期睡眠不好或者睡眠质量差的人，在中指上会出现青色的血管，中指的青筋反映的是心包经的问题。
　　肝脏有一个重要的功能即藏血功能，但是只有在睡眠质量比较好的情况下，肝脏才能发挥其藏血和解毒的功能。肝脏的精华都反映在指甲上，如果长期睡眠质量差，肝血不足，我们的指甲上则会出现纹路。
　　身体发出的求救信号指甲有竖纹
　　别让美甲掩盖了身体发出的求救信号
　　指甲有竖纹，薄而脆弱，说明肝血不足；指甲呈紫色，是肝血瘀堵；指甲过红，是肝火旺盛；指甲发黄，就要考虑肝经有湿热的情况存在。指甲为筋之余，当指甲提醒你的时候就需注意，你要开始护肝了。经常发脾气的人，也该养肝了
　　提起脾气不好，很多人都觉得是性格的原因。
　　中医认为，人的脾气不好多与肝有关。那么，肝在我们体内是负责什么的呢？
　　疏通气血、调整情绪、促进消化，这些都是肝的功能，这三种功能也相互影响。
　　比如说气血流通正常就能保持良好的心理状态。而闷闷不乐的时候，气血流通就会受阻，容易使人产生抑郁、气结。如果长期不顺心，或者遇到情绪激动的事情，会使心跳加快，气血流通旺盛，让人情绪暴躁，容易发怒中医管这叫作肝火旺。
　　除了情绪方面的问题，肝火旺的人还会有以下几种表现：
　　第一，口苦、口臭，经常放屁；
　　第二，面色发黄，有色斑；
　　第三，头发出油，脱发严重；
　　第四，眼睛干涩，视力下降；
　　第五，易燥易怒，爱生闷气。如何把肝养好？我给大家分享一个小方子疏肝明目茶。
　　平时还可以按揉太冲穴，养肝补肾。中医认为肝肾同源，精血同生。肾虚需要先疏肝，肝气疏通，血液才能够顺利地转化为肾精；肾精充满，肾藏精的功能才能够正常地发挥。我教给大家一个不花钱的疏肝小窍门按揉太冲穴。
　　按摩太冲穴可以帮你很快地排毒、祛火它在足背第一、二跖骨间上方的凹陷处。它是肝经的原穴，能够调理气血，平肝熄风；不仅能养肝护肝，还能够缓解和治疗高血压、头晕头痛等疾病。

图龟背竹叶子不开裂这样养孔洞才多龟背竹在欧美、日本常用于盆栽观赏，点缀客室和窗台。在一些城市人们常将龟背竹种在廊架或建筑物旁，让龟背竹蔓生于棚架或贴生于墙壁，成为极好的垂直绿化材料。龟背竹是一种藤本植物……图家庭养殖金钱木多肉有讲究这样做叶片更饱满金钱木是雪铁芋属常绿多肉植物，由于其叶片圆圆厚厚的酷似铜钱，所以得其名。金钱木的叶子肥厚碧绿，富有光泽，是近年来比较流行的室内观叶植物，深受花友们的喜爱。金钱木经常被人称……图朱顶红什么时候开花日常养护需注意三点朱顶红喜温暖湿润、柔和阳光的环境，自然花期多在45月份。但经过一系列栽培管理措施，就能让朱顶红一年之中多次开花，这样花友就能更好地欣赏朱顶红美丽的花朵了。说到朱顶红，花友……图生石花配土的关键技巧这些方法你会吗生石花原产于非洲南部地区，是番杏科中较有名气的多肉植物。因此，生石花被喻为有生命的石头，因此也被叫做叫石头花。再加上植株形似屁股，也被戏称为屁股花。生石花因生长缓慢、株型……女排新希望，4位球员潜力巨大，有望结伴朱婷等人，书写新传奇最近随着2022年中国女排备战安排越来越近了，很多球迷都开始关注，新周期里，蔡斌指导带领下的中国女排国家队，会有哪些球员构成。又因为一些主力的退役和因为伤病手术休息，所以十分担……在电影院里看电影，最初要归功于他丨夜问答案：A假，B真，C假。1862年10月19日，奥古斯塔卢米埃尔在法国出生。他是著名的卢米埃尔兄弟中的哥哥，他和弟弟路易斯卢米埃尔共同推动了电影的诞生和发展。从学校毕业后……四月花让我们感受花的海洋人间最美四月天，正是一年好时光！赏花、赏景、骑行今天，和小游一起在这份户外游玩攻略中放飞心情，沐浴春光吧！在生活中我们常见的在四月开花的植物有很多，我们来举以下这几个列子……图熊童子夏天叶子掉光了新手易犯这些错误熊童子是一种超级可爱的多肉植物，现在深受花友们的喜爱。但是夏季养殖熊童子需要特别小心，高温闷热的时候它们特别容易死。如果养护不当，植株还非常容易掉叶子。在大部分的花友看来……图总结实用的绿萝水培方法注意三点不会失败绿萝深受装修房屋朋友们的喜爱，它们有很好的净化空气的作用。绿萝的深绿色和叶片的圆润，也能为房间增添美感的效果。生长茂盛的绿萝令人赏决心悦目，深受花友喜爱。绿萝来是一种非常……（新华全媒）一国一车策略推进国产重卡走出国门2022年，面对全球新冠肺炎疫情反复、海运费用大幅上涨、供应链不稳定等诸多挑战，陕西汽车控股集团有限公司针对海外细分市场，根据不同国家的法规要求、气候环境、工况以及个性化需求等……图生石花蜕皮是什么原因如何防止多肉化水很多的女生都比较喜欢种多肉植物，因为多肉植物比很多的盆栽植物看起来更加的可爱一些，其实多肉植物当中的生石花也特别的漂亮，也可以在家里面种植。生石花种植起来非常的麻烦，因为……最佳饮水时间表，补水事半功倍春天皮肤更容易干燥，更要注意补充水分，爱美的小仙女尤其要注意，如果想保持皮肤水润，不要只顾敷面膜补水，饮用水改善内缺水更加重要噢。俗话说得好，民以食为天，食以水为先，水是……