脚上有个皇帝穴，常按通血管，那就是公孙穴。
　　心脏不好的人，平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。
　　【位置】：在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓）。在弓形骨后端下缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。
　　【方法】：用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。
　　【作用】：健脾生血、益气活血，常按可改善脑部和心脏供血不足的情况。
　　【补充提示】：
　　日常养护血管的几件小事：
　　1。常吃清脂食物，如芹菜、黑木耳、紫甘蓝、海带、紫菜、西红柿等
　　2。常饮姬松茸芦笋液，补充芦丁和不饱和脂肪，改善血液循环
　　3。常做有氧运动，如慢跑、太极、球类运动等
　　4。起居有度，不熬夜，保证睡眠保持好心态，不焦虑，少生气降血脂高血脂血管（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）

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