文羊城晚报全媒体记者刘欣宇通讯员王葳
　　防疫碰上夏季炎热，长期佩戴口罩难免引发一些皮肤问题，不少人的脸成了口罩脸：有压痕、长期压痕后的色素沉着、红肿瘙痒、干燥、擦伤或破溃等。且近期又正值皮肤敏感的高发季，面对此类皮肤问题困扰，广州医科大学附属第五院皮肤科主任雷水生分享几个护肤建议，帮您远离口罩脸。
　　皮肤干燥，首选清爽型保湿产品
　　雷水生介绍，尤其到了夏季戴口罩时，在口罩接触的皮肤部位，由鼻腔和口腔呼出来的气体不能快速蒸发，升高局部皮肤温度和湿度，皮肤呈现潮湿状态，像敷面膜过久一样，这就容易使得皮肤角质层肿胀，破坏细胞屏障，影响皮肤锁水，从而导致皮肤干燥。
　　因此建议在戴口罩前后涂抹保湿润肤乳，保护皮肤屏障。同时提醒，炎热的夏季不太适合涂抹质地过于厚重、油腻的保湿产品，应选择清爽的产品，以免影响皮肤呼吸。选择松紧适合的口罩应对皮肤擦伤
　　在橡胶带的压力下，口罩紧紧扣在面部，但是日复一日地压迫同一区域的局部皮肤，尤其是在鼻部、颧部、耳廓后等皮下脂肪组织不丰富的部位，就容易出现皮肤擦伤或破溃。
　　建议佩戴松紧合适的口罩。轻度压痕不需要治疗，但同时应保持皮肤清洁和湿润，防止肌肤再次受到摩擦；局部淤血、皮下出血或者皮肤出现破溃、糜烂，可外用百多邦、夫西地酸等药物预防感染。出现严重感染，居家无法处理情况下请及时皮肤科就诊。皮肤过敏，更换口罩材质
　　另外，一些人本身属于过敏体质，可能对口罩的材质过敏，接触口罩的部位及附近皮肤会出现红斑、红丘疹，并伴有瘙痒，严重者可能会出现水肿、水疱、渗出。
　　雷水生建议先仔细阅读口罩说明书，避免与过敏成分接触，必要时及时更换其他材质的口罩，或者在口罩内部添加一层柔软的纯棉材质布，避免皮肤与口罩内部直接接触。
　　皮疹较轻可在停用35天后自行改善，若皮疹较重可口服抗组胺药，外用糖皮质激素药膏等，如仍未改善或继续恶化，请到皮肤科就诊，请专科医指导。

惊蛰到了如何养生惊蛰，又名启蛰，是二十四节气中的第三个节气。标志着仲春时节的开始；太阳到达黄经345时。惊蛰于公历3月56日交节。从惊蛰起，春耕正式开始，广大农民以农谚为依据，从事各种农……一个正方形，就是一个世界OneSquare，OneWorld一个正方形，就是一个世界OneSquare，OneWorld至上主义，以最简单的图形来表达世界，彻底奉行少即是多的原则。正方形表达一切，一切如你所见。你看到山，它就是山；你看到……3月5日起燃油附加费收取标准再度调整在长途出行的时候，不管是旅行还是出差，飞机都是最快的选择。由于可以更快的到达目的地，是不少人的首选。而近两年来，因为疫情原因，国际航班受到重创；与此同时，因为国内点状式的……退休后想带着家人自驾游？记住这十点重要事项，关键时刻能保命最近不少长辈都退休了，都想要买一辆适合自驾游的车子，但是不知道应该买轿车、SUV，还是MPV呢？甚至是房车！问我有没有什么可以推荐的。很多人辛劳了一辈子，都想在退休的时候……8年后再看郭跃不再当天才少女，她反而活成一部传奇01hr2000年，王楠22岁，彼时的她早已拿到悉尼奥运会的双冠军，风头可谓一时无二。当时有记者问王楠：你觉得未来主要的竞争对手会是张怡宁吗？万万没想到，王楠回答的……深情男二专业户转型古装权臣半永久，徐正溪终于火了？什么剧最容易火男主？必然是甜宠剧！剧越甜cp越好磕男主越容易出圈。最近由乔欣、徐正溪主演的《嫣语赋》播放量破8亿，算是小爆了一把。女主乔欣之前一直被吐槽跟谁搭戏都没……跨越空间的连接量子纠缠是什么？构成我们宇宙的电子、光子和其他粒子彼此之间可以变得密不可分、紧密相连，在这种状态下，无论两个粒子相隔多远，在一个粒子身上观测到的状态，就能准确反映出另一个……酒仙桥这个免费大公园，面貌焕然一新各位酒仙桥的老街坊们，四得公园自去年提升改造后，面貌焕然一新，大家更愿意到公园里遛弯游玩了。今天就来看网友Rongshu在咱酒仙桥人都在用的社区互动平台邻友圈APP上分享的四得……首批00后进入婚育年龄！单身90后青年压力山大今年春节，相信一些单身朋友被家人催婚，怎么还没有对象有对象什么时候结婚殊不知，随着2022年的到来，首批00后男性逐步满足结婚年龄门槛，00后无论男女，逐渐步入婚育年龄。……暄铭星愿卫星搭载太空纪念馆成功入轨3月5日14时01分，我国在西昌卫星发射中心用长征二号丙运载火箭，成功将我国首次批量研制的六颗低轨宽带通信卫星银河航天02批批产卫星（其中一颗被星愿航天冠名为一土号星愿卫星）送……马蜂窝洞察今年女神节怎么玩？从买东西到买体验在年轻人眼中，3月8日可能已经不再是传统的女性节日，而是每年都会让女性提醒自己更美、更独立的女神节。庆祝节日的方式也从单纯的买新东西到买新体验。马蜂窝在女神节到来之前策划了系列……空中技巧男子资格赛，齐广璞贾宗洋晋级决赛，王心迪孙佳旭出局北京时间2月15日，北京冬奥会自由式滑雪空中技巧比赛结束男子资格赛争夺，中国选手齐广璞、贾宗洋晋级决赛，而王心迪和孙佳旭遗憾出局。作为中国雪上项目的优势项目，中国空中技巧……