西方国家一般提倡和宝宝分房睡，这样宝宝和妈妈的睡眠质量不容易受影响，也能塑造宝宝的意识；修复真相的宝宝和父母发生性关系的次数更多，觉得这样可以增进母女之间的亲密感，给孩子创造归属感。无论哪种方法，都要先掌握一些意识，然后再决定哪种方法更适合你！
　　同床共枕的好处
　　1。增强母女之间的亲密感，塑造宝宝的归属感。
　　2。方便妈咪哺乳和就近原则护理。
　　3。可持续性刺激母乳的新陈代谢
　　同床的缺点
　　1。非常容易相互影响，危及睡眠质量。
　　2。要特别注意大人被子会不会不小心压到宝宝的口鼻，增强心室休息的风险。
　　3。损害夫妻之间的婚姻关系
　　有些学校认为同床睡会增加婴儿猝死的概率，但实际上婴儿猝死的原因很复杂，不能归结为单独同床睡。如果婴儿睡在柔软的床垫上，或者平均气温变化，看护者的精神实质不强等。，极有可能导致婴儿猝死的风险。
　　和宝宝睡觉一定要注意什么？
　　1。和宝宝在一起的床没有人抽烟喝酒（防止宝宝被头晕压倒）。
　　2。宿舍床上没有柔软的床垫，厚厚的被子，小玩具。
　　如果妈咪是为了更好的喂奶，可以激励她和宝宝同床共枕；但是如果妈咪自己是浅睡者，和宝宝分床睡也没什么不好！去除以上风险因素后，其实妈妈如果选择合适的方法，光天化日之下给孩子足够的等待时间，坚信妈妈最能理解孩子的要求。
　　如果和孩子分房睡有困难，可以在宝宝房间改装婴儿监护仪，可以帮助妈咪随时随地掌握宝宝的情况。无论是孩子哭闹，还是房间噪音过大，都可以通过手机上的APP及时反映给妈咪，还可以播放音乐安抚宝宝的心态。也是可以让妈咪放心的方法。
　　还有一种分床睡的方法。利用床前的床将孩子的单人床固定在双人床上也是一个不错的方法，一边的护栏可以去掉，既方便哺乳，又可以防止同床的睡眠质量受到影响。英国儿科研究协会还建议，两岁以下的婴儿应该和父母分床做爱。
　　宝宝和妈妈一起睡有什么好处和坏处？
　　分房，分房要由浅入深。
　　如果宝宝晚上能有稳定的睡眠质量，可以考虑让孩子睡单人床！但是我还记得，光天化日之下的主题活动，要给孩子足够的亲切感和归属感，有些孩子会对入园产生一些焦虑。这时候家长一定要小心等待，帮助他们度过这个阶段。
　　随着孩子一天天长大，总有一天要分房睡，但这是孩子内心资本建设的一个阶段。妈妈不应该因为别的孩子刚开始分房睡，就凑合着让自己的孩子分房睡。毕竟每个孩子的特点都不一样，所以我们可以通过由浅入深的方式，让产品塑造独立的勇气和自信。

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