现在都在提倡极简生活,很多人认为断舍离就是不断的扔东西,没错,干净、整洁的环境不仅会节约我们打扫卫生的时间,也会让我们的心情变得更加愉悦,舒畅。 但是如果真的只停留在扔扔扔,没有从内心真正的理解断舍离的含义,在现在这个充满刺激和诱惑的5G时代,恐怕是扔了一堆,又买了一堆罢了! 真正的断舍离,不仅是在物质上,感情,精神上也需要断舍离 断斩断物欲,拒绝冲动消费,盲目购买不需要的东西; 舍舍弃废物,清理掉多余、没用的东西; 离脱离执念,清楚内心的真正需求,在认真思考过后只留下对你最有用的东西。 不管是物质还是情感精神方面的断舍离都不是一蹴而就,断舍离是通过一次次断舍离的过程,让自己去寻求内心真正热爱的人、事、物。 释放对物品的执念,更关注情感、精神方面的成长和满足,断掉无用的社交、负面的情绪、不切实际的目标、变质的感情等,给自己生活做减法,告别过去,来一场心灵的洗礼,自己的生命也会变得鲜活起来。