今天给大家分享几个关于生活中注意的小常识,希望能对大家的生活有所帮助,提醒大家在平时的紧张工作和生活中,注重保养。 1。常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。 3。鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。 4。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 5。女生月经期间,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 6。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。 7。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 8。早上醒的时候先喝一杯水,预防结石。 9。睡前三小时不要吃东西,会胖。 10。少喝奶茶。因为高热量,高油,没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。 11。远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。 身体是革命的本钱,只有保证有个好身体,才能很好地完成好本职工作,祝大家都能有个棒棒的身体,每天快快乐乐的工作和生活。