来源：是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。
　　性味：甘，温
　　归经：入脾、胃经
　　功能主治：补脾益胃，益气生津，调营卫，解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。
　　1。健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人。或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲。
　　2。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补气血。
　　食用：
　　每日吃79颗，可泡水，可与其他食材煲汤；
　　四物汤（当归，熟地，川穹，白芍）煮时也可加上45颗（去核，去燥），
　　女性例假来完之后就可以煮起来，坚持下来一定气色会好很多。不信你坚持试一试。
　　四物汤
　　大枣老少皆宜，是女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。特别适宜气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用。但湿热内盛者、舌苔厚腻者忌食。糖尿病患者不宜多食；而鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热。

恋情实锤！张继科带女友去三亚度假，一起过夜打高尔夫，幸福甜蜜北京时间3月2日消息，国乒大满贯张继科被拍到和绯闻女友张蕊一起去三亚度假，两人非常低调，但还是一眼就能认出。尤其是张继科，作为大满贯，他在体育圈和综艺圈都混得风生水起。张……年夜饭的麻烦事孩子挑食不吃或暴饮暴食？简单两招轻松纠正关于孩子的吃饭问题，经常会出现两极分化。有的孩子吃饭很敷衍，吃得少、挑食、边吃边玩，一碗饭半小时都吃不完。有的孩子过度积极，每天都像被饿了很久，吃起来狼吞虎咽，仿佛……利物浦陷入困境，在争冠路上逐渐掉队对于英超的利物浦而言，巴博体育认为在过去的几轮比赛当中，球队陷入了一点困境。我们要知道，在新赛季的联赛开始的前几轮，利物浦基本上都能够保持全胜，所以他们绝对是这个赛季英超冠军的……40岁左右的妈妈，试试这几款文艺气质的碎花连衣裙，穿出别样的天气回暖，小仙女们都要出门了，暖色调的温柔穿搭怎么能少了身影呢？春季就应该是穿裙子的好季节。下面就为大家分享几款碎花连衣裙，碎花裙子是文艺女生的最爱，特别适合在生机盎然的春天穿……辽宁输给浙江1分！来看看赛后，杨鸣和刘维伟说了什么？20212022赛季CBA常规赛第31轮，迎来了一场焦点比赛，两支争冠大热门球队辽宁队与浙江队进行PK，最终，缺少了当家球星郭艾伦的辽宁队，以9697输给了浙江队1分，遭到了3……石川佳纯平野美宇悬了！日乒效仿国乒，取消保送制改为选拔制我们国乒的主要对手日本乒乓球队近日又公布了新的赛制政策，从保送制度改为选拔制度，日本乒乓球队面临再次大换血；据了解日乒的想法源于国乒的优秀选拔制度，也是源于日本乒乓队男队员在大……央视元宵晚会嘉宾阵容公开，实力派艺人明显增多，晚会口碑有保障文丨希希距离央视元宵晚会的播出时间越来越近，在相继完成晚会的规划、节目安排、嘉宾邀请、晚会录制等一系列流程之后，经过剪辑元宵晚会就可以通过电视和观众见面。为了进一步……英达儿子出战冬奥会，现在星二代这么有出息了吗？随着冬奥会正如火如荼的进行着，与冬奥会相关的人和事不断冲上热搜，而这其中，就包括著名导演英达之子英如镝。1998年出生的英如镝出身艺术之家，其祖父英若诚和祖母吴世良作为艺……广东四城笑傲CBA全明星，五棵松北区全胜佛山成为CBA2022年全明星周末的举办城市，这是广东有此殊荣的第4城，亦是全明星第7次落户广东，龙狮盛装待火舞，张灯结彩盼春光。CBA全明星赛的历史可以追溯到1995年……欧美人为什么那么爱厚唇？妈耶，宋智雅的模仿模板被扒出来了！不是韩国歌手Jennie，而是《单身即地狱》原版第一季的万人迷女主弗朗西丝卡抄辣式穿搭，有抄厚唇妆容就连经典的泳池撩汉……天然气价格比俄乌冲突前还低，欧洲经济发出复苏信号？欧洲迎来了一个暖冬，以及经济复苏的信号。根据投资银行高盛集团的最新预测，欧元区2023年的国内生产总值（GDP）将增长0。6。此前，该地区预计将出现经济衰退（0。1）。……心居海清的脸，童瑶的发际线，打了多少扮嫩女演员的脸最近热播的电视剧有很多，海清跟童瑶主演的《心居》，夹在了杨紫跟迪丽热巴主演的两大顶流剧，《余生请多指教》和《与君初相识》中间。在没有多少流量优势的情况下，能够跟两位当红顶流演员……