洋葱也不能随便吃，想要肾脏健康，这3类食物不要吃要牢记

　　痛风已经成为一种常见疾病，这是一种慢性疾病，患上痛风以后根本无法治愈，只能够通过缓解控制病情。痛风主要是因为人体中的尿酸过高导致，而尿酸人体分解食物过程中产生的一种物质，只要人体摄入食物就会分解出尿酸。正常人能够将尿酸排出体外，不会对身体造成影响，但是痛风患者就不能做到这一点。
　　痛风患者的身体免疫系统存在问题，体内的尿酸含量远超正常水平，这就导致体内的尿酸无法正常代谢，造成大量尿酸在体内堆积，长期下来就会导致关节炎出现，让大腿、手腕、膝盖等关节部位出现剧烈的疼痛，严重时甚至可能导致无法正常工作。
　　最近网络上有人说痛风患者不能吃洋葱，这种说法其实是错误的，实际上洋葱对于预防和治疗痛风有着不错的效果，因为洋葱中具有丰富的抗氧化物质与胡萝卜素，能够降低人体中的尿酸含量，对于治疗痛风有着非常大的帮助。其实真正造成痛风病情加重的是以下这3种食物，生活中遇到了要赶紧远离。
　　一、骨头汤
　　骨头汤在生活中随处可见，很多人都认为骨头汤能够补充身体需要的钙质，能够提高身体免疫力，但是对于痛风患者而言，食用骨头汤并不是一件好事。要知道痛风主要视因为身体中的尿酸过高造成的，骨头汤中的尿酸含量非常高，对于痛风患者而言，摄入过多的骨头汤，会导致体内的尿酸快速上升，很有可能会导致痛风发作。
　　痛风每发作一次，病情就会恶化，痛风虽然是一个慢性疾病，并且不发作与正常人没有太大区别，但是痛风一旦恶化，很有可能会导致关节畸形，甚至还有可能造成死亡，所以患有痛风的人一定要远离骨头汤。
　　二、海鲜
　　海鲜是高嘌呤食物，这种食物中具有大量的脂肪酸，这些脂肪酸会导致体内的尿酸含量直线上升，从而造成痛风病情恶化。海鲜的营养成份确实很高，烹饪起来的味道确实也很好吃，但是对于痛风患者来说，海鲜就是毒药，是绝对不能吃的食物，如果摄入的海鲜过多，很有可能就会导致痛风发作，后果不堪设想。不过河鱼痛风患者是可以吃的，只要不吃海鱼问题都不大。
　　三、酒精饮品
　　酒精会对身体各个器官造成刺激，从而导致体内的尿酸分泌过多，造成尿酸含量升高。尤其是啤酒，痛风患者绝对不能碰，因为啤酒中具有大量的糖分与亚油酸，这些物质会在人体中分解成大量尿酸，造成痛风病情无法得到有效控制。
　　痛风虽然不是严重的疾病，只要得到有效控制和正常人没有任何区别，但是痛风患者务必要严格控制自己的饮食，以上3种食物绝对不能吃，否则痛风恶化了神仙都救不了。
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