白癜风患者所需维生素,这篇文章全说透了
白癜风的治疗中,医生都会告诉患者要少吃富含维生素C的食物,有些患者误认为所有的维生素都要避而远之,其实这是不对的。
维生素的种类众多,包括A、B族、C、D、E几大类,适当补充维生素对白癜风的治疗是有益的。
我们来看看白癜风患者要补充哪些维生素对健康有益?
维生素A
维生素A是脂溶性维生素,主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中。
维生素A的主要生理功能是维持健康的视觉功能,有效改善夜盲症、视力衰退、治疗各种眼疾。除此之外,维生素A还具有滋润表皮和黏膜,避免细菌侵害的作用。
维生素B
维生素B能促进肝脏的代谢,保护饮酒者的肝脏。并且维生素B有助于抑郁症的治疗,对于缓解白癜风患者心理压力是有好处的。此外,维生素B还有助于消化。
胡萝卜素
胡萝卜素是维生素A的前体形式,具有巨大的抗氧化活性。能起到维持正常肤色的作用。此外,膳食类胡萝卜素的皮肤沉积为轻度色素沉着的皮肤提供光保护。
维生素D
维生素D通过增加酪氨酸酶的活性来增加黑色素的合成。此外,还有助于维持人体免疫系统。在许多自身免疫性疾病中观察到维生素D缺乏症。
维生素E
维生素E可以中和自由基,将因日晒、污染、压力产生的自由基消除,保护肌肤组织。
它可以照顾肌肤的根本,让肌肤不会早早地出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环,对于白癜风患者表皮细胞的滋养是有好处的。
温馨提示:白癜风患者要少吃富含维生素C的食物,但并不代表其他维生素就不摄入了。规律三餐、均衡营养对白癜风患者的康复也是不容忽视的。
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