让你变得自信的15个小方法

　　请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人的风景里面仰视。先说说没有自信的一些表现：
　　1、与人谈话时不敢正视对方的眼睛，总是闪闪躲躲，总是看一眼对方又移开，总是低头看地上，这是一种不自信的表现。
　　2、与人谈话时声音不自然，音量很小声，说话断断续续，自己都感觉不对劲，然后说话声音越来越低。
　　3、拒绝别人就感觉是对不起别人，也不会想想别人来拿这个要求说事本身就是在为难自己。
　　4、低估自己的能力，觉得自己事事都不如别人，什么都比不过别人。
　　5、拿别人的长处来否定自己，总是拿别人的长处和自己的短处相比，越比心里越过不去。
　　6、太在乎外界的评价。当听到身边人讨论外貌，身高，学历，能力等一些相关话题时，觉得自己没什么可说的，拿不出手。
　　7、有一种自卑感，对自己的外在有一种自卑感，觉得自己长得不好看，对自己的内在有一种自卑感，觉得自己做不成什么事。
　　8、收到的赞美太少，身边的一些环境导致有一种不自信感。
　　当有了以上的一条多条表现，或者其他的没有自信的表现，觉得自己哪里不对劲的时候，心里沉甸甸，像压着一筐石头，就要开始改变，开始打破这些现象。
　　获得自信的一些小方法：
　　1、去做你自己害怕的事，然后把每一次成功都记下来。
　　一个人总有一些让自己感到困难的事情，定期去尝试，并且把自己成功的瞬间记录下来。当你觉得存钱很难的时候，就去挑战一个月存2000，然后记录下来。
　　2、不要总是等待。
　　不要去等一个柳暗花明。没有那么完美的情况刚好在等着自己，都是边做边学，边走边成长。把路途中的困难化作自己成长的动力。
　　3、不要太在意他人的想法。
　　生活是自己的，不是活给别人看的。不要活在别人的嘴里和眼里，不要太在意别人的看法，不要迷失在别人的评价里，走自己的路，做自己就好。
　　把一句话放在心上：走好自己的路，迈好自己的步，少理那些背后说三道四的人。
　　4、与智者同行，与善者为伍。
　　当你看到身边有一个人很厉害的时候，除了欣赏，记得也要跟着学习哦。
　　5、提升自己的沟通能力。
　　一件事当你自己想去做的时候有很多方法，关键在于自己有没有开始。对着镜子练习，或者找一个空旷的地方，或者找一个朋友带着。
　　6、制定目标。
　　为自己制定一些小目标，并且去完成，在这个过程中，你会得到一些发自内心的成就感。
　　7、设置奖励。
　　就以自己平常舍不得的物品，去设置奖励。达成阶段性目标后就可以奖励自己，这样你的成就感和愉悦感也有了。
　　8、相信自己。
　　只有相信自己，才能让别人肯定你，帮助你。当你开始相信自己的时候，做事情都更有动力，很自然地会变得自信。
　　做好自己，在人生中闯出属于自己的一条路，自己发展出自己独特的亮点，慢慢你就会发现，它们在闪光，点点滴滴都是自信。
　　9、后悔是无用功。
　　选择时尽心，行动时尽力，坚持时无怨，结束时无悔。凡事若能尽心尽力，人生便可无怨无悔。
　　10、从形象上改变自己。
　　一个人的气质，形象，可以体现出一个人的特色，自信心。
　　初次见面，你的大部分印象分就来自于你的形象。
　　11、站直。
　　当你弓着腰的时候，别人看过来就感觉你这个人不自信，你的身体语言都在透露着这一点。
　　不要小瞧这一个动作，走路是有一种磁场的，昂首挺胸，走路带风，你就是这条街最靓的崽。
　　12、不贴着墙走。
　　不知道大家有没有看过这样的画面：一个人走在路中央，一个人贴着墙走。不管对面的那个人是谁，宁愿站在原地等对方过去，也不要贴着墙走。
　　13、重要的话语，再三思考。
　　说出口之前打个草稿，在心里重复12遍，再说出来就比最开始的状态好很多。
　　14、和这个世界讲和，和自己和解。
　　接纳自己的不完美，也接受身边的人的不完美，不把他人的拒绝和否定作为自己不够好的证据。
　　15、拥有一个好心态。
　　一个人最难得就是拥有一个好心态，同一个人用不同的心态对待同一件事情，结果自然是大相径庭。
　　任何本事都是练出来的，自信也是可以修炼的，想要让自己变得更自信，就尝试去做一些改变。
　　从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
　　不让自己活得太累，适当地放松自己，不贪婪，不奢求，随遇而安，知足常乐。
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