头条创作挑战赛周国平说：人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为不被外界的喧哗所扰，回归内心世界的本真安宁，精神世界的饱满丰盈。诚然，内心若是平静的，即使外界风波四起，也能微笑从容面对。
　　人活到一定年岁，遇到过一些人，经历过一些事，慢慢开始深刻领悟了一些道理。学会了拎得清事实，辩得明是非，急事沉着，大事冷静、小事不慌，总能以不变应万变，想到万全之策应对。
　　素质，是用来约束自己的，而不是用来要求别人的。对人善良有原则，理解尊重有底线，对事能屈能伸，弯得下腰、抬得起头，沉得住气。随着经历和阅历的增加，性格上多了些韧性，内心里多了些宽厚。
　　周国平还说：人之需要独处，是为了进行内在的整合。小隐于身，大隐于心，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心里修篱种菊，利用这个时间和空间，去感悟，去学习，去思考。
　　沉淀自己是最好的升华；认清自己是顶级的智慧。最高级的修养是凡事靠自己，遇到问题不指责，不抱怨，只想办法解决问题。失意了不迷茫，失败了不沮丧，积极勇敢面对，吸取经验迎接下一次挑战。
　　一个人最大的魅力，是思想独立，人格独立，所有的岁月静好，都曾负重前行，吃得苦中苦方为人上人，苦尽才能甘来，受得了委屈才能撑大格局，容纳更广阔的天地。
　　低质量的社交，不如高质量的独处。有选择性地社交，是对自己的负责，也是对他人的尊重，既不消耗自己的精力，也不浪费他人的时间，心性相近，磁场相同的人，自然会相吸着走到一起。成长，就是先学会与自己相处，成熟的另一个名字叫孤独。
　　孤独本是人生常态，优秀的人往往不合群。一个优秀的灵魂，必然也不需要外界的认可，这是一种内在的充实，不需要外物来填充。任何领域，只要你深入了解，就不难发现，总有一些私自的东西与外界有层隔阂，这就是每个人不愿意与人分享的秘密。
　　在没有遇到值得信赖的人之前，宁可孤独，也不违心。如果，有一天，有个人，愿意和你分享他的秘密，那么，你一定要懂得珍惜！因为，他肯定是把你看得很重、很重，所以，不要辜负了他的这份信任，请给予最高的尊重，无论任何时候做到守口如瓶。
　　廖一梅在《柔软》里说：每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。愿我们都能遇到这样一个人，如亲人、似爱人、更是知己。彼此消解人生的苦闷，安静陪伴到老，自律也自由。

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