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独处时可以做的10件小事,悄悄提升自己,惊艳所有人

  鲁迅先生说:人,一旦悟透了,就会变得沉默,不是没有与人相处的能力,而是没有了逢场作戏的兴趣。
  很多时候,我实在厌烦了面对着别人带着一张假面,要表现得和善,不好生气;要虚假地表达认同,虽然自己并不想去做。
  不想再这样委屈自己,所以我选择了独处,面对着自己一个人,更加觉得轻松自在。
  独处时,我会做这10件小事来提升自己。
  1。读书
  我在自己的书桌前贴了这样一张纸:如果不知道该做什么,那就做这两件事吧读书和准备当前最重要的那个任务(比如当前的各种考试)。
  对我来说,读书是最重要的一件事了。读书让我的视野变得开阔,让我变得自信,让我学到了许多个人提升和成长方法,很多生活中的实际问题,大部分都可以通过读书来解决。
  比如怎样写作、怎样记忆英语单词、如何选择家具等等实际问题,都有专门的书籍去讲。
  再加上现在各种阅读APP的出现,很多书籍在网上都有免费的电子版,不用花钱还能获得知识和提升能力,何乐而不为呢?2。练字
  俗话说:字如其人。中学时期,老师们常说:字是一个人的脸面。不得不说,字写得好了,自己和别人都会感到心情舒适。
  我经常能在网上看到各种博主晒出的图片里面有自己写的字,我就会选择其中字好看的那些内容去看,能够让自己感到特别舒服。
  虽然说现在大多数人都用手机和电脑打字了,但我还是觉得写字是生活中必不可少的一项内容。书法这种优秀的传统文化也不可能在中国消失。
  因为写字的过程需要静心凝神,有时候我心情不太好,我就会练字来帮助自己平静下来。
  3。整理房间
  这也是我常用的平静心情的方法。而且这个方法能够帮助我快速进入学习状态。
  当我把房间重新整理干净的时候,就是给我自己一个信号:这是一个新开始。
  在心理学上,有一个峰终定律,指的是一件事情的开头和结尾更能给人们留下深刻的印象。整理房间,就是让我认为当下是开始,要用一种积极的心态去面对一个新的开始。4。学习一门技能
  这个时代,人们的竞争压力太大了,如何让自己脱颖而出呢?就是要让自己拥有不可替代性。如何拥有不可替代性,那就是让自己拥有一门过硬的技术。
  按照10年前老一辈的想法,我们这一代只要考上大学就是光宗耀祖有出息了,只是没有想到,社会变化速度太快,当我上了大学之后,就发现现实完全不是我想象的那样。考了大学也不能找到一个好工作,你还要有证件、有成绩、有能力。
  不能否认的是,大学里面学的东西很少是工作岗位需要的,要想拥有职业竞争力,就要学习一门技能,并且把这个技能学精。
  比如,现在很多人都会做PPT,但大部分的只会些基础操作,可以做个课件,再厉害些的能去卖PPT模板,再往上去可以接制定,更厉害的能把PPT做成自己的个人IP。
  5。运动
  运动太重要了。我每天上课、写作业、写写东西,每天坐着的时间能有十几个小时,而且都是长时间坐着,经常就会感到脖子疼、脊椎疼,然后体质下降,有点风吹草动就不舒服。
  大一大二的时候有校园跑这个项目,每天至少跑2公里,生病的次数都少有;但只要一放长假,寒暑假回家了,没有足量的运动就经常会上火。
  所以,我经常会提醒自己:该锻炼了,去操场上跑跑吧。6。思考
  独处时间最有效的活动是什么呢?我认为是思考。不管是反思已经做的事情,从中提炼经验,还是思考人生方向,确定下阶段目标,思考绝对是每个想要成长的人不可或缺的一项活动。
  我喜欢思考,就是反思一下自己哪个方面不好,比如这两天有点懈怠了,我就会催着自己加把劲;还有思考下阶段的行动,比如从下周开始,要读另外一种类型的书籍了,广泛阅读。
  思考让我能够保持住一个比较稳定的努力的状态。如果我不思考了,或许就不会催着自己去努力了,也无法再确定哪种学习方法更有效率。
  7。做人生规划
  我特别喜欢做规划,虽然有时候不能做完所有计划。
  有段时间没有做过任何计划,就特别颓废,每天就是玩手机,想不起来有什么应该做的事情。
  后来经过不断试验,我明白了:不管完不完成,计划必须做,因为计划能够给我提供一个方向,再也无法用不知道做什么的借口来让自己堕落了。8。做饭
  假期在家的时候,独处时我会给家里人做饭。首先,能够做饭给家人吃,让我有一种满足感;其次,做饭的时候,我也能思考;再次,做饭能够锻炼我不拖延的能力,因为有时候拖到很晚才做饭,被批评了,后来就有意识地早早做饭,这个方法还是比较能治愈我的拖延症的。
  9。写每日总结
  相当于一种反思的形式,每天晚上总结一个当天有什么事情做得比较好,有哪些事情需要完善,长时间做下去,能够更加清楚地认识自己,让自己对生活有掌控感。
  这比较像《小狗钱钱》中提到的成功日记,只不过成功日记是肯定自己的,让自己找到自信,而每日总结是肯定和否定的方面都有。10。做手工
  有些独处的时候,我会做些手工,比如编绳子、做贺卡等等,虽然做得不好,但也算是自己的一种小爱好。
  上面就是我独处时会做的10件事,都挺有用的,能够充实独处时光,真正地学到东西,在这里分享给大家。
  也希望你的独处时光可以有趣、有效、有收获!

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