必须睡足够的时间
　　女性的睡眠时间不能过晚，尤其别超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也错过了皮肤的最佳保养时间，这样肌肤容易变得衰老。
　　芦荟美白
　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、14鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。

回家了梦里还有你回家了，一年又到终结时。收拾好心情，整理好思绪，回去了我的故乡。那桃林飘香的黄河古道，那缓缓流畅的小河，那黄土掩面的村民。一幕幕一行行都是思乡的泪汩汩在流淌。好多年一直忙……马云分享创业经未来年才是真正的机会马云在京参加了北京联合大学问道马云活动，并给四海一家香港青年创新创业交流团做了一次演讲，从中他分享了自己眼中的创业三要素，称未来30年才是真正的机会。以下内容转自每日经济新闻：……幻爱1。二十年前，随着一声婴儿的啼哭，他出生了。出生时所有的人都以为他是个不详的人象个魔。原因是他出生时他的母亲为了要把他带到世上就差一点死了。可那时的人们……到此一游君我来过我留下什么古今中外的名胜古迹大多难逃到此一游的人类标记。人们为什么这么喜欢彰显君曾到此一游呢？www。新闻事件因为在埃及卢克索神庙刻下的一句丁锦昊到此一游，这名15岁的初中生……如何走出社交失联一手亲情，一手友情，一手工作，一手家庭，怎么才能够平衡好实在是挑战我们现代职业女性的身心灵。这里拼的不仅仅是时间和精力，还要靠智慧和方法，否则真的是越长大越孤单，越成熟越失落。……瀑布辫编发教程图解时尚大方淑女必备款留着长发的女生们常常会将长发编织成发辫，编织成的发辫甜美又大方，适合长发女生的编发样式丰富，常见的有马尾辫、麻花辫、瀑布辫、半扎发等。这款瀑布辫编发，看上去浪漫大方，而且扎法并……西游记第十四回主要内容是什么赏析十四回心猿归正六贼无踪刘伯钦送唐僧到两届山，救出了孙悟空，师徒别刘伯钦西行。途中寄宿遇见六个山贼（分别是：眼看喜，耳听怒，鼻嗅爱，舌尝思，意见欲，身本忧。代表人的六种感官……圆脸女生显瘦刘海发型圆脸适合剪什么刘海圆脸女生刘海发型：厚刘海圆脸适合齐刘海，刘海不要太厚，适当就好不然会显得特别幼稚，刘海最好不要有弧度，像图二圆弧形的刘海会让脸更圆。圆脸女生刘海发型：无刘海扎发……空气感刘海直短发打造清纯甜美范人们对短发的第一印象总是容易联想到很男孩子气，其实短发有着长发没有的独特美，今天小编为大家整体的主题就是直刘海的短发设计，短发配直刘海，可爱极了。轻盈感没有沉闷的空气刘海……夏季最新潮流女生清爽短发打造干练清爽女生短发美女首先第一款是十分性感动人的短发发型，巧笑倩兮，浅浅的笑颜甚是迷人，微微偏分的发丝很是整齐，干练的女生短发发型，妹子们可以勇敢一试的发型。接下来这一款是时尚的女生短发发型，……狼和狈的合作大象在一棵大树下召集山林中的居民们开会，要大家推选互相帮助、团结协作的标兵。灰熊说：金丝猴和梅花鹿是互相帮助的好邻居，我推选他们。灰兔说：熊猫和长颈鹿是好朋友，我很……美白嫩肤小窍门最佳日常抗衰老的食物必须睡足够的时间女性的睡眠时间不能过晚，尤其别超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是……