少量饮酒可以增加血流速度，增快人体内的新陈代谢，但是一天不超过多少才能不影响健康呢？大伙都知道过量饮酒对身体危害是非常大，适量饮酒不会影响身体健康。那么一天喝多少酒不会影响身体健康？具体如下：
　　实验结论
　　根据专家实验结论，每日健康饮酒的安全限量是有标准的。即成人男性一天酒精饮用量不应超过25克，成人女性不超过15克。
　　如果每天平均饮酒大于3个标准杯（1个标准杯相当于12克酒精，约合360克啤酒、100克葡萄酒、30克白酒），收缩压与舒张压分别为平均升高3。5mmHg与2。1mmHg，且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
　　沱牌酒
　　安全限量（特殊人群可要除外）
　　1、白酒：70公斤重的人每小时可喝60度的酒为21。7毫升（约半两），48度左右的白酒为32毫升（约6钱），也就是说，在三个小时之内，喝不超过2两的48度左右白酒，基本上算是适量；
　　2、啤酒：以酒精浓度5算，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升算，约2。5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升算，约2罐）；
　　3、红酒：以酒精浓度11算，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升算，约2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升算，约1。5杯）；
　　4、洋酒：以酒精浓度40算，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升算，约5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升算，约3。5杯）。
　　专家意见
　　专家指出，虽然有研究表明少量、适量的饮酒能够促进身心的健康，短时间内可以让血压有所下降。但长期饮酒却会让血压轻度升高，过量饮酒则使血压明显升高。想要身体健康，还是需要遵从饮酒安全限量。此外，每星期还要保持一到两天不喝酒。
　　以上所述，想要喝酒又不伤身体，需要克制饮酒量，不能超过每天最高限量，每周保持一到两天不喝酒。只有科学的饮酒，才能喝酒不伤身体。

一天喝多少酒不会影响健康少量饮酒可以增加血流速度，增快人体内的新陈代谢，但是一天不超过多少才能不影响健康呢？大伙都知道过量饮酒对身体危害是非常大，适量饮酒不会影响身体健康。那么一天喝多少酒不会影响身体……最适合小学生的寒假作息时间表及创意寒假作业家长必寒假来了，孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友而家长却非常担心孩子彻底放飞自我，都在心里发愁：给孩子报什么补习班呢？该报几个补习班？谁负责接送呢？……告别颈椎病困扰分钟就能办到长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，健身操可以帮助你减少疲劳，大约15分钟即可，而且在办公室就可以完成。白领颈椎保健操现在开始：（l）低头仰天：坐位或站立……冬季减肥小常识介绍减肥永远是一个热门的话题，想要减肥的人有很多，但是减肥是有很多技巧的，有的时候错误的减肥方法会让人迅速变胖，冬天是一个很好的减肥的季节，但是大家千万不要掉以轻心，很多人的减肥方……中国人扎堆韩国考驾照回国后如何换取中国驾照近来，出现了一股国人赴韩考驾照的热潮，尤其是前往对中国人免签的济州岛。据韩国官方数据显示，2010年有68名中国人在济州岛取得驾照，到2014年猛增至991人。截至5月，今年济……二氧化硫的防治措施有哪些人类社会的生产力需要不断进步，因此工业的发展速度在过去的一百多年里得以迅速提升，但随之而来的诸多问题也开始凸显，环境问题便是其中之一，其中大气污染尤为严重。二氧化硫等硫化物是大……台风来了如何防玻璃破碎台风有突发性强、破坏力大的特点，是世界上最严重的灾害之一。所以说对其生活在沿海城市的人们来说，需要对其台风做好应急措施，那么台风来了如何防玻璃破碎？在台风登陆的时候千万不……多囊卵巢如何备孕多囊卵巢综合症怀孕相对一般备孕女性而言比较困难。多囊卵巢综合症最显著的特征是无排卵，因此，多囊卵巢综合症怀孕如果选择自然受孕，几率会很低。那么，多囊卵巢如何备孕呢？本站这就给您……老人爱流口水要注意可能患帕金森病老人爱流口水要注意可能患帕金森病。南山区的杨女士来信：家中65岁的父亲在看电视时或者和人说话时，肢体突然出现不自主的颤抖，有时会流口水，走路也会出现起步困难的现象，但他自己又说……能降血压的美味汤都有哪些现在很多老人都出现血压高的情况，大部分都是通过药来进行降的，其实生活中很我汤都有降血压的作用，下面就一起来看看能降血压的美味汤都有哪些吧？1、紫菜降压五味汤：紫菜一块，芹……什么是社会生活噪音社会生活噪音是指人为活动所产生的，除工业噪音，建筑施工噪音和交通噪音之外的干扰周围生活环境的声音。根据社会生活环境噪声排放标准的规定，社会生活噪声是指营业性文化娱乐场所和商业经……新能源汽车的应用领域我国交通运输部始终高度重视汽车的电动化、智能化的发展，并把自动驾驶和新能源汽车发展应用作为交通强国建设的重要内容，统筹部署推进。党的十九大提出了建设交通强国的重要战略目标，要求……