aclasstaghrefwiki10226I48bxlC。html青椒a肉质脆嫩，有独特的辛香味，具有温中散寒，开胃消食之功效。芹菜质地脆嫩，香气浓郁，具有平肝清热，健胃利血，降低血压等功效。用青椒与芹菜再搭配猪肉同炒，口感清香爽口，味道鲜美独特，是一道营养味美的下饭菜。下面介绍青椒炒芹菜的家常做法。
　　工具材料
　　麻辣青椒2个，芹菜150克，猪肉100克。
　　葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，酱油，油。
　　操作方法
　　01：hr青椒用水清洗干净，控干水分，切成片。
　　02：hr芹菜收拾清洗干净，控干水分，切成寸段。
　　03：hr猪肉用水冲洗干净，控干水分，切成片。切好葱，姜，蒜，备用。
　　04：hr芹菜用水焯一下，水开后入锅10秒钟捞出，迅速用冷水过凉，控干水分。
　　05：hr锅里放入油加热，油热后放入花椒爆锅，放入肉片翻炒。
　　06：hr炒至肉片颜色微白，放入料酒，葱，姜，蒜，翻炒。随即放入芹菜快速翻炒，放入盐。
　　07：hr芹菜翻炒至七分熟，放入青椒翻炒，放少许酱油。青椒炒至断生，放入味精，关火出勺。

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