肾结石老人适量补钙可以改善骨质疏松吗？结石是中老年人的常见病。有人认为：钙质摄取过多造成结石症，因为钙和草酸是结石的主要成分，90的肾结石是草酸钙，故患者应减少钙的摄入。而近年来，国内外学者研究表明：结石的形成是多种因素综合作用的结果，如遗传、内分泌、多种疾病、肥胖、寄生虫、饮食嗜好和血钙含量等。目前认为，结石的形成主要受4种因素影响，即过饱和、抑制活性和颗粒滞留等。英国权威实验研究表明：补钙多者反而不易患结石。结石症并非摄入钙过多，而是体内钙代谢紊乱所致。钙代谢紊乱导致钙的异常迁徙，即骨质中的钙大量流失到血液中，使血管平滑肌收缩力加强，导致全身小血管痉挛，最终导致老年性高血压。肾结石的形成不在于钙质摄取多少，主要还是在于草酸浓度的高低。若草酸浓度很高，即使不补钙，草酸还是会和骨中释放的钙结合形成草酸钙，形成新的小结石或者使原有结石增大。所以限制钙的摄入并不能阻止结石的形成，结石患者仍然需要合理补钙，最好是饮食补钙。老年人若不合理补钙，时间长久还会使骨质疏松更严重。
　　缺钙明显者在饮食补钙的基础上，如服各种生物活性钙片，并同时补充维生素D，以促进肠道对钙的吸收利用。而葡萄糖酸钙和碳酸钙等的吸收率很差，因为生物活性钙的钙离子吸收后，其酸根在排泄过程中结合将要形成结石的其他钙镁离子，生成不溶性物质而排出体外。由于集体吸收钙，必须有适量磷帮助，钙磷比例为3：2才合适。含磷丰富的食物有：奶、蛋、肉、鱼和豆类等。每天钙摄入量应为11。5克，这样不但不会加重结石症状，而且会改善骨质疏松的病症。每天若超过2克，多余的钙就可能会沉积在肾脏中加重肾结石。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍肾结石老人适量补钙可以改善骨质疏松吗的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

想生男孩注意哪些事项虽然生男生女都一样，但许多人还是受传统的观念影响，一心想生个男孩，那么想生男孩注意哪些事项呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！想生男孩需要准备什么1、女性从想生男……孩子三岁后还尿床需要治疗吗有些小朋友在到了一定的年纪后还会出现尿床的情况，这时候家长也会心烦。但是心烦归心烦，你可千万别走进下面的误区哦。那么，孩子三岁后还尿床，需要治疗吗？就让本站的小编和您一起去了解……老人动静相宜会更健康长寿历代寿星中，有许多一生劳作的农民，也有诸多每日静坐的高僧，其实老人动静相宜会更健康长寿。大象在野外生活，可活200岁，而关在动物园的大象，则活不到80岁；野兔可活15年，……肾结石老人适量补钙可以改善骨质疏松吗肾结石老人适量补钙可以改善骨质疏松吗？结石是中老年人的常见病。有人认为：钙质摄取过多造成结石症，因为钙和草酸是结石的主要成分，90的肾结石是草酸钙，故患者应减少钙的摄入。而近年……出境签证保险要求现在，出国旅行越来越受到人们的欢迎，很多人都喜欢去领略异国的人文情怀。也有很多人是出国留学，出国办理业务或者是探亲。无论是处于哪种原因出国，在出国之前最好都要办理一份签证保险。……怎样护理宝宝脐部小宝宝出生了，在宝宝的肚子部位会有一段残留的脐带，这段脐带是与妈妈的唯一联系，胎宝宝通过脐带获取营养。剪断脐带之后，我们的新爸新妈们要注意做好新生儿肚脐的。下面我们就为大家介绍……保温杯能装牛奶吗保温杯切记四不装保温杯能装牛奶吗最好不要用保温杯装牛奶。保温杯中的温度会随着时间推移逐渐下降，约在2040时，保温杯内空气中落入牛奶的杂菌就会开始繁殖。牛奶中丰富的蛋白质却恰好为细……瑞得西韦哪个国家的品牌瑞德西韦的保质期是多久瑞德西韦哪个国家的品牌它是美国的品牌，从它成立以来就以优质的产品和良好的口碑受到了许多消费者对它的青睐与认可，因为它采用的材料都是进口的材料加工制作而成的，所以使用的效果……凤姐也八卦凤姐的室友昨天新找了个男朋友，是篮球队的猛男，昨晚就开房去了。这让凤姐羡慕不已，一早就等着八卦！室友一回来，凤姐急忙问：怎么样，昨晚来了几次呀？室友伸出五指晃……天真可爱的儿童小笑话小孩子们的逗人笑话《天真可爱的儿童小笑话。》一天小明家的电话响了小明立马接起电话，说：您好，这是电话留言，请听到du的一声后留言du电话的另一端半天没反应小明气愤的说：我都du了，你怎么还……盘点那些尸身不腐未解之谜有何神秘力量人死后入土为安，身体的躯壳也会随之腐烂只留下一付嗷嗷的白骨，可是，在河北的有一位普通老人死后20多年尸身不腐，肌肤光滑还会分泌油脂，这究竟是怎么回事呢？1992年，河北省……信阳毛尖和六安瓜片要怎么去判断质量信阳毛尖和六安瓜片都是中国十大名茶之一，论知名度那是不用说的，但一个很现实的问题就是：在没有技巧的情况下，想要买到正宗的信阳毛尖和六安瓜片是不容易的。那么信阳毛尖和六安瓜片的优……