学习象棋的方法，由四个要素组成，这就是知、会、理解、创造。老人下棋的好处很多，可以锻炼脑力，你知道老人下象棋的禁忌是什么呢？本站和大家看看吧。
　　应当注意，积聚知识要逐渐地、循序地进行。
　　学棋先要熟习了走子法后，才好进而由浅人深地学捉子法、保子法；掌握了一些捉子和保子的技巧后，才精合到做杀和解杀法。例如从单车杀孤帅、单仕、双仕、双相、单缺仕、单缺相等学起，直到车、马、炮等等兵种联合进攻的技巧，这样积聚起来的知识，显然比较系统、全面。
　　其次要会。会是应用知识的具体表现，是要求把所积聚的知识应用于实践中去，来获得实际的效果。例如一局棋，在对方剩了单车而己方尚有车炮时，走出车占中线、炮沉底打车等一系列的着法，取得了胜利。这就说明掌握了海底捞月的知融而变为自己的真实本领了。
　　会的最高峰是纯熟。为了达到纯熟，必须多多进行实际的练习。俗语说：百闻不如一见。这里还可补充一句：百见不如做一遍。俗语又说：拳不离手，曲不离口。从这些话中，可以体会到会的重要性。
　　第三要理解。理解，在象棋方面来说，是具有举一反三、触类旁通、分辨主次、掌握关键、洞悉变化的积极意义的思维活动。是在知和会的甚础上发展起来的。
　　下棋是用脑的竞技，特别需要理解。上手用脑、下手用眼，这句话指出了下棋只有依靠理解，才会走出好棋。一个名棋手的功力，与其说是在于掌握棋艺知识的多少，不如说是在于计算棋度的深浅；与其说是善于攻守，不如说是善于理解棋局的变化。因此，棋艺水平的高低和逻辑思维的好坏是分不开的。
　　但是，首先还是要把注意力集中到所要理解的问题上去。把注意力集中到我们愿意了解、愿意知道的事物上去，然后才能理解这个事物或这个问题。愈把注意力集中到我们应该注意的对象上去，我们就愈容易记住它、理解它。
　　老人在下棋的时候一定要注意技巧，根据自己的身体选择适合自己的健身项目，学习老人健身安全小知识，注意老人健身安全。

捉蚊趣事嗡，嗡，嗡这些臭蚊子又在我的耳朵旁边唱歌了，我一个巴掌拍了过去，啊！突然我把手拿上一看，我并没有打到它，而是在自己的脸上印了一个红色的巴掌印子。第二天一早，我望着手背上被……红岩读后感毒刑拷打是太小的考验，竹签子是竹做的，共产党员的意志是钢铁铸成的。题记这句话深深地印在我的脑海之中，我也被共产党员钢铁铸成的意志所打动。读完《红岩》我的心情是难以平……电脑侵噬健康四大隐患在电脑让我们的工作变得更有效率的同时，我们的身体健康也正在被它慢慢地侵蚀着。山西省人民医院有关专家认为，过度使用电脑将使我们的视力受到损害、关节受到损伤、受到过多辐射及噪音的折……白酒为何存放时间久颜色会变黄不光酱香型白酒存放时间久颜色会变黄，除了清香型、米香型白酒随着储存时间变化，不会出现发黄现象外，酱香、兼香、浓香、特香型白酒随年份贮存变化，酒的颜色都会有一定程度的变黄，只是酱……做完房事阴道出血怎么回事生活中有一些女性在夫妻同房后发现自己的阴道有出血的现象，但是让人疑惑的是同房的时候并不是生理期。其实夫妻同房后出现阴道流血的情况在生活中很常见，特别是对于一些曾经患有妇科疾病的……绿豆汤熬多长时间最解毒绿豆是日常生活中比较常见的食物，不仅营养丰富，而且做法还十分繁多，尤其熬成的绿豆汤对于人体还有解毒的功效，这让人们十分的喜爱。可是这绿豆汤熬多长时间解毒效果才是最好的呢？大多数……水肿型产妇要如何减肥产后水肿型要判断自己是不是这个类型的肥胖，可以观察下面几点：即使天气炎热也不容易出汗；吃得很少还是特别臃肿；敲击腹部的时候，会像熟西瓜一样咚咚响；身体有肿胀感，下半身很沉……春节减肥方法春节减肥不能停止！眼看着春节的脚步一天比一天近了，很多减肥的姐妹们也都在渴望着春节假期在家和亲朋好友们相聚。虽然大家都在心想着春节要继续保持好的身材，千万不能暴饮暴食破坏了辛苦……隆体明胶虾突现温州市场吃后对身体有害吗早几年明胶被用在了老酸奶中，现在居然又出现在虾产品中。近日，温州一市民在农贸市场以每公斤两百元的价格买到3只被明胶隆体过的大虾。那么，注胶虾对人体是否有害？明胶到底能否用在水产……老人下象棋的禁忌学习象棋的方法，由四个要素组成，这就是知、会、理解、创造。老人下棋的好处很多，可以锻炼脑力，你知道老人下象棋的禁忌是什么呢？本站和大家看看吧。应当注意，积聚知识要逐渐地、……鼻炎喷雾可以带上火车吗有鼻炎的朋友离不开喷雾，需要随身携带。一些人疑惑：鼻炎喷雾可以带上火车吗？下面和本站了解下吧。鼻炎喷雾不属于违禁品可以带上火车。直接将鼻炎喷雾放到行李过安检就可以了，安检……成都的雾霾原因有哪些成都产生雾霾的原因如下：1、地形原因：成都处于盆地地形，四周高中间低导致口气不易对流，大气层稳定。2、城市绿化大幅度减少。05年到09年，三环内植被减少了839。8……