中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关，喝水只能起到部分作用，还需要用清热、养阴、润燥的方式来应付。
　　第1步是调试情绪。
　　经常生气、工作压力大也会变成秋燥的帮凶，会加重不舒服的程度。所以保持乐观的情绪，也能减轻燥热的不适之感。
　　第2步是生活节奏的调整。
　　入秋后天气渐渐转凉，对睡眠有好处，正好用来好好补觉。应该顺应自然规律，按时睡觉、起床，不熬夜，减少对身体的伤害。
　　第3步是饮食调节。
　　应该多吃养阴润肺的食物，如梨、猕猴桃、西瓜。蔬菜中绿叶菜是最好的，可以帮助保持大便通畅，减少食火。多喝冬瓜汤、冰糖梨水对缓解口干会有一些好处。

明将祖大寿为何投降后金文落榜进士中国有句老话，君子报仇，十年不晚，是说有志之士想报仇雪恨不必着急，可以等待时机到来的时候再动手。明末著名将领祖大寿也等了十年，可他不是为明朝报仇，而是用这十年磨……全球人工智能人才报告三万专家一半在中美我国两成博全球顶尖的AI人才都聚集在哪里？如何分布？看完本篇报告，相信你能找到答案。全世界的顶尖AI人才到底有多少？他们大多在哪里读博，又去了哪里工作？一份《2019年全球AI人才……古代从什么时候开始出现马桶的当时的马桶和现代一样中国古代的茅厕基本上都是用蹲的，而不是坐式的，最近网上非常流行的亚洲蹲其实就和我们古时候上厕所的习惯有关。不过古代也是有可以用来做的马桶的，只是当时的人们好像并不怎么喜欢用，这……大禹治水读后感二年级大禹治水的故事简要概括说到大禹治水的故事大家都知道哈，小编也知道的，但是要小编准确的说出来，小编就只知道大禹治水三过家门而不入，其他具体的情况小编就不知道了，比如什么大禹治水是治理哪儿的水，还有最后……喜欢上一个人的感觉竟是这样的喜欢上一个人的时候，会觉得天是蓝的，风是暖的，空气是清新的，甚至连周边的人都看起来那样的赏心，舒服。喜欢上一个人的时候，会在心底默默地想念，就像是拥有一个很珍贵的礼物一样……秋季口干只喝水远远不够中医认为，肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象，有的人还会出现口腔溃疡，这些都和内火有关，喝水只能起到部分作用，还需要用清热、养阴、润……订婚誓词订婚虽然不是正式结婚，但也少不了订婚誓词，订婚仪式上新郎如何向新娘告白，看看这些新郎订婚表白词。清新版我可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人……霜降进补饮食法御寒防喘让你健康入冬霜降之时乃深秋之季，在五行中属金，五时中（春、夏、长夏、秋、冬）为秋，在人体五脏中（肝、心、脾、肺、肾）属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、……孔雪儿家庭背景是富二代吗孔雪儿为什么退出孔雪儿在从《青春有你2》当中出道之后，人气大增，关于她的家境就被人扒了出来，孔雪儿家庭背景是富二代吗？孔雪儿真实家境被扒，厉害到惊人，一起来看一下具体的情况。孔雪儿家庭背……布加迪联合推出了一个新的家庭音响系统非常昂贵【宅秘新闻】法国超级跑车制造商布加迪（Bugatti）和德国音响专家Tidal正在为家庭音响行业设定新标准。两家公司都是各自领域的领导者，布加迪生产出来的家庭音响系列产品具有出……令女人以身相许的简单方法女性一直在等待男性向她求爱。有人如此断言，我也有同感。而且除了对男性有恐怖症的女性之外，几乎找不到例外。告诉你电话号码吗？这实在很为难也！很多女性会这么说，但事实上，她并……挑疳积挑出来的是什么可用来判断病情挑疳积挑出来的是什么要知道，有经验的医生就是根据挑疳积时出来的液体来判断病情的，一般挑出来的若是黄白水，通常说明孩子病情较轻，体质偏弱；如果挑出来的是血液，且质地黏稠颜色……