经常晚睡、熬夜
　　熬夜是最伤肌肤的一种行为，我们的肌肤在睡眠中能够得到修复，睡得太晚或者经常熬夜会使新陈代谢紊乱，而长期熬夜也会伤肝，肝脏不好时整个人的气色都不好，睡眠质量低也会使身体内的血液循环不畅，导致皮肤干燥、暗沉无光泽，甚至出现粉刺长斑等情况。
　　日常不做防晒
　　日常不做防晒比单次的暴晒更为可怕，平时不防晒伤害是慢慢加深的，往往是在不知不觉中皮肤就变黑了，皱纹就产生了，长斑也跟平时不防晒有很大关系，当紫外线大量生成时，黑色素代谢不及时就会导致色素沉着。最重要的是，日常不做防晒的人是没有防晒的概念，光老化是皮肤衰老的主要元凶。
　　经常使用功效类护肤品
　　功效类护肤品指的是具备一定功效的护肤品，因为现在的肌肤护理越来越细化，所以很多的功效类护肤品也是应运而生，美白类，祛斑类，祛痘类等等。功效类的护肤品伤害性比较强，比如美白类护肤品，拿美白面膜举例，定期使用美白面膜确实能起到一定美白的效果，但是它却会造成皮肤敏感，角质层变薄，引发过敏肌肤，任何一个专业的护肤师都不会建议经常使用功效类护肤品，除非是以推销为目的的。
　　伤害皮肤的行为还有很多，以上举例的这三种是不容易引起人重视或者很多人不以为然的但是却会引起严重肌肤问题的。大部分女性出现肌肤问题都是从25岁左右开始，这是因为25岁以后人体抗氧化的能力下降，保养意识强的女性会选择开始补充葡萄多酚，有助于身体皮肤双重抗氧化，所以近年来葡萄多酚胶囊的地位初年攀升，甚至多次在明星翻包记出现。
　　事实证明，葡萄多酚胶囊经得起考验，也不会让人失望，所以它逐渐超过维生素C、维生素E等成为爱美女性的新宠。其实，护肤从来都不是靠坚持某一种习惯就能做到的事情，美丽一定是在健康的基础上，类似熬夜、不防晒这类不健康的生活习惯，一定也是伤害身体健康的行为。

夏季护肤误区难怪敷面膜都白不了经常晚睡、熬夜熬夜是最伤肌肤的一种行为，我们的肌肤在睡眠中能够得到修复，睡得太晚或者经常熬夜会使新陈代谢紊乱，而长期熬夜也会伤肝，肝脏不好时整个人的气色都不好，睡眠质量低……女人怎样的身材最勾引男人组图相关研究表明，如果给男人观看美女照片，得出了女性身体不同部位对男人的吸引力大小排序，依次为：健美的体型、性感的嘴唇、丰满的胸部、修长的腿、圆臀和细腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、……黑茶面膜要洗吗fresh黑茶面膜要洗吗fresh黑茶面膜要洗在敷完面膜后，一定要用清水冲洗肌肤，然后再进行保养。或是直接以化妆棉沾化妆水擦拭肌肤。敷完面膜必须洗脸：面膜的作用是隔绝空气……哈罗尔德品特看管人主要内容简介及赏析作者简介哈罗尔德品特（1930）是英国当代著名剧作家，荒诞派戏剧的代表人物之一，生于伦敦东部哈克尼一个犹太人的家庭，父亲是女装裁缝，家境不够富裕。他的整个青少年时期，都是在第二……看完这条成年人社交潜规则活得明白多了新的一天，新的恐惧，床以外的世界太难了。作为一个社恐患者，这是我睁开眼后的第一个念头。为什么世界上没有一种工作，是给社交恐惧症们专用的？毕竟逼死一个社恐，只需……企业家怎样选拔人才操作方法01：hr天赋首先，可以通过天赋来选拔人才，每个人都其特长，表现出来的天赋往往正是我们所需要的，这样的人才对于每个企业家来说都是可望而不可求的。02：……流量又少了谁会是凶手店铺设计中主图的设计常常被人忽视，卖家往往会根据自己的美感去做一张主图，并没有去分析其他一些因素，在当前同质化竞争严重的电商平台，如何才能突破重围让自己的产品醒目地站在同行产品……夏天如何摆脱汗毛带来的尴尬推荐这种脱毛方夏天是人们争相恐后展现自己身材的季节，这个时候展现的其实不只是身材了，身上的皮肤也同样得到展现。有些女性存在这样一个尴尬的问题，那就是身体上有很多的汗毛，导致她们不得不把自己全……适合新手操作的网上赚钱的方法项目可实现自动化收入新手应该停止从事在线兼职工作，例如交换和打字，这主要是因为Internet上的假货太多。许多新人都踏上了陷阱，即使他们遇到了真正的项目，也没有想象中那么容易。就单独输入而言，我……人民日报整理首绝美爱情诗词缠绵悱古往今来，情字难说！多少人对于情思爱恨交织，如痴如狂。情不知所起，一往而深，世间最美的是爱情。阡陌红尘中，两个人相遇相知，相恋相守，缘来不易。相爱相守，……中国古代十大军师排名十大军师有哪些人军师，在我国古代，一直都有非常出色的军师诞生，其中比较有名的比如姜子牙、诸葛亮，刘伯温等，他们在军事方面都有很多过人的才能，因此也能够名垂青史。不过，古代的军师那么多，如果要排……两胸大小不一样四招达到均衡美一般来说，女性的乳房是在10岁左右开始发育的，而且是同时发育。但有些人会一侧乳房发育早于另一侧，看起来一大一小，这通常是因为对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳房先发育、而且……