工具材料
　　鸭胸500克、土豆400克、淡奶油250毫升、柠檬10颗、黑胡椒aclasstaghrefwiki10367I4zGYN745。html适量a、盐适量、糖适量、橄榄油适量、百里香干碎适量、照烧汁适量
　　操作方法
　　01：hr首先，我们需要处理鸭胸。解冻后，在鸭皮表面切出十字花刀。
　　02：hr然后翻面，在鸭肉上也略切几刀，以便入味。
　　03：hr将鸭胸放入碗中，加入盐、糖、柠檬汁以及柠檬片进行抓拌。
　　04：hr抓拌后冷藏腌制，备用。
　　05：hr然后做配菜土豆泥。在煮熟的土豆里加入淡奶油、盐、糖、黑胡椒碎、橄榄油、百里香碎。
　　06：hr然后捣碎成泥，拌匀待用。
　　07：hr开小火，将鸭皮朝下放入铸铁锅中，慢煎，直至鸭油析出。
　　08：hr舀少许鸭油，淋在鸭肉上催熟。
　　09：hr持续以上动作直至翻面，此时鸭皮成焦黄色。
　　10：hr把鸭肉朝下，略煎一会就好。
　　11：hr接着将烤箱预热到150，将铸铁锅移至烤箱，烤15分钟分钟。
　　12：hr再转200烤5分钟，烤至鸭皮香脆。
　　13：hr然后开始调酱汁。取鸭油倒入锅中烧热。
　　14：hr加入照烧汁，柠檬汁搅拌均匀，熬到酱汁浓稠即可。
　　15：hr将鸭胸切片。
　　16：hr然后间隔着柠檬片装盘，摆上配菜（土豆泥），最后淋几勺酱汁。
　　17：hr至此，这道菜就完成了。
　　特别提示
　　1、鸭胸一定要腌制4个小时以上；
　　2、煎制的过程中，注意鸭皮需要朝下；烹饪中不用加其他油脂；
　　3、如果没有铸铁锅，建议把鸭胸移到烤盘上进行烤制；
　　4、需尽快盛盘，趁热吃。

吃洋葱上火吗这么吃洋葱不上火吃洋葱上火吗洋葱属于温性食物，适量食用洋葱是不会出现上火的现象。相反它具有解热，祛痰的功效。但是，部分人由于自身阴虚、虚火偏旺，以及过度的食用洋葱也有引起上火的可能，出现……最新笑话A朋友说：男人这一辈子至少听两个女人的话，一是老婆，二是老妈！我回答说：我只听老妈的话！朋友说：那是你还没结婚！我说：结婚了就一定听老婆话了？朋友说：那……导航用多了容易变傻都有哪些依据地图导航对于现代化的生活来说，已经是必不可少的一部分。通过各种导航应用，人们的出行更加的效率，也不会再迷路。但是最近有英国的专家指出，导航用多了你可能会变傻。据英国《每日邮报》……白静死亡现场照片曝光死亡背后的真相令人心惊白静我想大家应该都认识这个人，她是中国内地的一位演员，但是却遭到丈夫的残忍杀害，最近有媒体曝光出了白静死亡现场照片，那么白静一案的事件经过又是什么样的呢？网传的白静死亡现场照片……世界上最豪华的婚礼现场西班牙皇室婚礼举全国之力筹婚礼大多数的人都只有一次，极具纪念意义。没有人不希望自己的婚礼办的圣大浪漫，华服加身，亲朋祝福。盛大的宴席与烂漫的惊喜，大概是一个女人能铭记一辈子的事情。接下来小编就带大家一起……犯人小偷和拆弹专家1、监狱里犯人的对话：：你怎么进来的。：我卖药进来的。：假药？：不对。：过期的药？：不对。：农药？：笨蛋，是炸药。2、法官……汪星人喵星人哪个爱你多一点猫奴狗奴们常常困惑不已：家中汪星人和喵星人，哪个爱我多一点？汪星人对主人的热忱常常表露无遗，人尽皆知。主人离家一天（哪怕只有五分钟），狗狗十有八九在守在门口，直至主人归来……关于巴黎枪击案你该听听这个女人怎么说我有同学尚在巴黎，她说巴黎已经成了一座不安全的城市，市民被告知不要到街上去就在前几天，巴黎发生了多起枪击与爆炸事件，数百名平民丧生，多名人质被枪杀，其中包括数名中国公民，……半长不短齐肩短发太尴尬怎么破尤其是这样一个夏季，一头半长不短的齐肩发非常难受，不但不好看还很闷热呢。那么这种尴尬该如何破呢？美发达人给你最好的建议，赶紧看过来吧！操作方法01：hr半扎发……柠汁烤鸭胸的做法工具材料鸭胸500克、土豆400克、淡奶油250毫升、柠檬10颗、黑胡椒aclasstaghrefwiki10367I4zGYN745。html适量a、盐适量、糖适量、橄……红霉素软膏的功效有哪些你知道红霉素软膏的功效有哪些吗？一起来看看吧操作方法01：hr红霉素软膏是一种光谱的抗生素药，主要对于细菌感染有一定得疗效。对于皮肤瘙痒或溃疡的涂抹患处，既能抑制细……茶叶产业发展现状及对策调研报告茶叶产业发展现状及对策调研报告1崇阳县是农业部规划长江流域以南茶叶种植适宜区，为鄂南幕阜山名优绿茶和边销茶主产区，是幕阜山片区扶贫开发和茶业发展重点县。崇阳县委县政府积极……