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　　因为有阳气，万物才能生长；
　　因为有阴气，万物才能形成！
　　万物的产生，因为春气的温暖；
　　万物的繁茂生长，因为夏气的炎热；
　　万物的收成，因为秋气的清凉；
　　万物的闭藏，因为冬气的寒冷。
　　如果四季的阴阳失序，气候异常，天地间万物的生、长、收、藏，也就失去正常。
　　这种阴阳变化的道理，对于人体也是有一定的作用和借鉴意义的。
　　传统医学中的肝、心、脾、肺、肾的功能，就是人体升、长、化、收、藏的功能。肝对应升、心对应长、脾对应化、肺对应收、肾对应藏。
　　故得出：春季养肝、夏养心脾、秋养肺、冬养肾的理论。
　　五行中的木、火、土、金、水。
　　对应五脏来说，肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。
　　它们相生相克。
　　对人体而言，腰以上属阳，腰以下属阴。
　　至于五脏方面，
　　心为阳中的太阳，
　　肺为阳中的少阴，
　　肝为阴中的太阳，
　　脾为阴中的至阴，
　　肾为阴中的太阴。
　　了解了这么多世界万物四季阴阳与人体的关系后，总结一下：宏观来说，我们养生应该遵循世间万物的自然生长规律，顺应四季气候的变化，对应我们的五脏来进行合理的安排，从饮食起居，到情志劳作都要顺其自然。

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