不知道自己的优点是什么？3种方法，帮你迅速找出自己的优点

　　文梦晴空微蓝
　　你真的了解自己吗？你知道自己的优点是什么吗？
　　俗话说：当局者迷旁观者清。
　　很多时候，我们觉得在这个世界上，最了解我们的人就是我们自己，殊不知，我们往往才是那个最不了解自己的人。
　　我们一遇到挫折，就感到迷茫、无助、沮丧、失落、挫败，觉得自己一无是处。
　　而有的人，却活成了我们心里的神，他们从不惧怕困难，无论人生交给他们怎样的难题，他们都能从容不迫，轻松化解。
　　这是为什么呢？这就是因为他们足够了解自己，知道自己的优点是什么，而我们则不然。
　　在《思考：6种力量成就更好的自己》一书中，作者黎雅说：每个人都有优点，但并不是每个人都能清楚而准确地认识到自己的优点，能被清楚而准确地认识到的优点才是真正的优点。
　　也就是说，我们会觉得自己一无是处，并不是因为我们没有优点，而是因为我们没有清楚而准确地认识到自己的优点。
　　那么，怎么才能认识到自己的优点呢？
　　答案就藏在《思考：6种力量成就更好的自己》这本书里。
　　本书是作者黎雅38年深度思考与实践的经验之作，讲述了思考带给我们的6种力量，即认知力、规划力、情绪力、敏捷力、决策力和行动力。
　　作者通过47个案例和69个有助思考的表格，让我们能够轻松学会如何通过思考获取人生力量，过好自己的一生。
　　黎雅是世界500强企业集团特聘内训师，她的人生，经历过4次重大的转折。而每一个转折，都是她深思熟虑的选择，让她成为了更好的自己。
　　在这本书中，黎雅为我们分享了3种认识自己优点的方法，非常实用又简单。
　　01利用对应法，初步找出自己的优点
　　所谓的对应法，指的就是结合你的实际经历，思考你是否具备大家经常提起的你所具备的优点的一种方法。
　　那么，对应法该如何使用呢？
　　我们可以用一张表，列出一些常见的优点，比如，正直、积极、乐观、做事认真、有原则等，然后根据自己的实际情况，在符合的优点后面写上提及你具备该优点的人，比如，同事小A、朋友小B。
　　参考表格：
　　只要你能认真思考并填写好这张表，你就可以知道自己具备哪些优点了。02利用提取法，进一步认识自己的优点
　　什么是提取法？提取法指的就是从别人的评价中提取优点的一种方法。
　　在生活中，我们每个人或多或少都会收到别人的一些评价，而在这些评价里，往往就隐藏着我们的优点。
　　比如，老师夸你多才多艺，那你就可以从中提取出兴趣广泛这个优点；朋友夸你总是能量满满，那你就可以从中提取出乐观这个优点。
　　参考表格：
　　通过提取法，你可以进一步认识到自己的优点，对自己有个更清晰的认识。
　　而且，从别人的评价里提取出来优点，很可能对你的人生产生重大影响。
　　著名画家毕加索就是这样。虽然他在绘画上有天赋，但是学习成绩并不好，尤其是算术。
　　很多人都觉得他是个傻子，可他的父亲却不这样认为。父亲告诉他：不会算术并不代表你一无是处，你依然是个绘画天才。
　　正因为有了父亲的信任和鼓励，毕加索才没有对自己失去信心，而是坚持绘画，并在这个领域取得了非凡的成就。
　　由此可见，从他人的评价里提取出来的优点，对我们的人生往往会有很大的影响。
　　03利用挖掘法，找出你的专属优点
　　挖掘法，指的是从令自己记忆深刻的经历中提炼优点的一种方法。
　　利用这种方法挖掘优点，我们需要以小见大，从一件事情里找出自己的专属优点。
　　具体应该怎么做呢？
　　我们可以从工作、学习以及生活这3个方面出发，写下令自己记忆深刻的经历，然后挖掘出自己的优点。
　　比如，在工作中，开发新领域是令你记忆深刻的经历，那么你可以从这里挖掘出有开拓能力这个优点。
　　在学习上，理科成绩一直很好是你记忆深刻的经历，那你可以从中挖掘出逻辑思维能力强这个优点。
　　在生活中，和家人相处融洽是你记忆深刻的经历，那你可以从中挖掘出沟通能力强这个优点。
　　利用挖掘法找出的优点，往往就是你的专属优点。如果你能学会利用这些优点，就能让它们逐渐转化成你的优势，让你拥有更强的竞争力。
　　我们每个人都是独一无二的，我们都有自己的优点，《思考：6种力量成就更好的自己》这本书告诉我们：如果一个人不能认识到自己的优点，那么，他可能会拥有一个弱点缺少自信，并进一步导致行为变得被动消极，甚至人也变得自卑。
　　如果你想要成为更好的自己，就一定要认识到自己的优点。这样一来，无论遇到什么，你都能坚定地相信自己，活成自己的一束光。冬日生活打卡季